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6. Positionieren Sie den Vorderradständer
Das Fahrrad muss gerade und stabil stehen.
I
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7. Montieren Sie den Wählschalter für die Widerstandsstufen
J
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HINWEIS!
Beschädigungsgefahr!
Stellen Sie sicher, dass das Kabel sich nicht mit den Pedalen, Rädern
oder anderen beweglichen Einrichtungen am Fahrrad in Berührung
kommt. Das Kabel kann eingeklemmt werden und Sachschäden
verursachen.
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Rollentrainer montieren
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unter dem Vorderrad des Fahrrads.
7
am Fahrradlenker.
8. Schrauben Sie die Einstellschraube des Widerstandsrollers
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den Widerstandsroller
, bis der Widerstandsroller den Reifen berührt.
Wenn Sie bei der Verwendung des Rollentrainers ungewöhnliche
Geräusche feststellen, schrauben Sie die Einstellschraube des
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Widerstandsrollers
weiter in den Widerstandsroller
Der Rollentrainer ist nun vollständig montiert.
9. Training
VORSICHT!
Verletzungsgefahr!
• Prüfen Sie vor jeder Benutzung alle Teile auf festen Sitz und
Verschleiss. Prüfen Sie insbesondere die korrekte Montage des
Fahrrads und die sichere Befestigung der Hinterradachse am
Rollentrainer.
• Die maximale Sitzhöhe des Fahrrads beträgt 920 mm. Achten Sie
darauf, dass Sie diese Sitzhöhe nicht überschreiten. Andernfalls
wird das Fahrrad instabil.
• Stellen Sie vor jeder Verwendung sicher, dass die verstellbaren
Einrichtungen am Fahrrad auf Ihre Körpergrösse eingestellt sind.
HINWEIS!
Beschädigungsgefahr!
• Bremsen Sie während der Verwendung des Rollentrainers nicht
stark oder abrupt. Das Hinterrad erleidet sonst eine verstärkte
Abnutzung und die Lebensdauer des Reifens verkürzt sich.
Der Rollentrainer verfügt über acht Widerstandslevel. Diese können über den
Wählschalter am Fahrradlenker eingestellt werden. So können Sie die Intensität
Ihres Trainings verändern.
Training
6
weiter in
5
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