ofinto Ergo Bedienungsanleitung Seite 34

RÉGLAGES APPROPRIÉS
Vous pouvez régler la hauteur, la profondeur de la chaise
poivante ainsi que l'angle du dossier, et obtenir ainsi une
position assise ergonomique. Une posture assise droite
renforce votre colonne vertébrale. Veillez à placer vos
jambes dans un angle légèrement supérieur à 90° tout en
gardant vos pieds posés à plat sur le sol. La hauteur du
siège est correctement réglée lorsque votre genou est
légèrement plus bas que votre hanche.
La longueur de vos jambes détermine la profondeur de
l . Elle est correctement réglée lorsque le bassin est
'assise
placé contre le dossier et qu'il y a une distance d'environ
trois doigts entre le bord du siège et votre mollet.
Ajustez vos accoudoirs de manière que vos épaules
soient horizontales tout en restant détendues, tandis que
vos avant-bras reposent sur les accoudoirs. L'angle de
votre bras doit être d'au moins 90°.
La largeur des accoudoirs dépend de la largeur de vos
épaules. Lorsqu'elle est correctement réglée, vos bras
sont proches de votre torse tout en reposant sur les
accoudoirs. Toutefois, votre liberté de mouvement ne doit
pas être restreinte.
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