HOMCOM A71-007 Bedienungsanleitung
Verwandte Anleitungen für HOMCOM A71-007
Inhaltszusammenfassung für HOMCOM A71-007
- Seite 1 INadb009V01_DE_EN A71-007_A71-007V01 IMPORTANT, RETAIN FOR FUTURE REFERENCE: READ CAREFULLY ASSEMBLY & INSTRUCTION MANUAL...
- Seite 2 Fitness Trampolin Stückliste TR03 x 1 Stk TR04 x 1 Stk TR01 x 1 Stk TR02 x 8 Stk TR05 x 1 Stk TR06 x 1 Stk. TR07 x 1 Stk TR08 x 1 Stk TR09 x 2 Stk TR10 x 1 Stk. TR11 x 1 Stk TR12 x 2 Stk TR13 x 2 Stk...
- Seite 3 Schritt 3 Bitte bringen Sie die Sicherheitsschrauben am Scharnier an (Bild 4), damit das Trampolin während des Gebrauchs nicht zusammenklappt. Bild 4 Schritt 4 Installieren Sie bei geöffnetem und auf dem Kopf stehendem Trampolin alle 8 Beine. Schritt 5 Achtung: In der Mitte des Rahmenrohrs befindet sich ein Loch. Bevor Sie die untere Verbindungsstange installieren, suchen Sie bitte zuerst das Loch (wie in Abbildung A gezeigt).
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Seite 4: Wichtiger Sicherheitshinweis
ABSCHLUSSANWEISUNGEN WICHTIGER SICHERHEITSHINWEIS: Schließen Sie Ihr Trampolin immer mit 2 Personen. Zuerst drehen Sie bitte das Gerät auf den Kopf und legen es flach hin. Entfernen Sie jetzt jedes Bein. Suchen Sie die größeren Scharniere auf jeder Seite des Trampolins. Stellen Sie sich in die Nähe der Scharniere auf gegenüberliegenden Seiten des Trampolins, die der oberen Hälfte des Rahmens zugewandt sind. - Seite 5 wird, Sie Herzprobleme oder andere Gesundheitsprobleme haben, hören Sie sofort mit dem Training auf und wenden Sie sich an einen Arzt. ●Dieses Gerät ist für Fitnessübungen wie Hüpfen, leichte Sprünge, Walking und Jogging vorgesehen. Springen Sie nicht zu aggressiv, sonst riskieren Sie Verletzungen an Kopf oder Hals.
- Seite 6 gesundheitliche Risikokomplikationen, Herz- oder orthopädische Probleme haben oder wenn Sie schwanger sind. ●Bereiten Sie sich mit einem Warm-up auf das Training vor. Während der Benutzung des Trampolins sollte angemessene Kleidung getragen werden: bequeme Sportschuhe und Sportkleidung. Vermeiden Sie das Tragen von Schuhen mit harter Sohle oder starker Plattform, da diese die Sprungmatte schnell abnutzen oder ruinieren können.
- Seite 7 Schäden an Kopf oder Nacken steigt. ●Ungeschicktes und unsicheres Springen kann zu schweren Verletzungen führen! Springen Sie nicht auf das Trampolin oder vom Trampolin, sondern treten Sie auf das Trampolin und treten Sie vorsichtig ab. ●Springen Sie zunächst vorsichtig, um sich mit Ihrem Trampolin vertraut zu machen, und erhöhen Sie allmählich Ihre Sprungintensität, sobald Sie sich wohl fühlen.