Inhaltszusammenfassung für StewaFIT SiWAVE MULTI HOME
- Seite 1 Inbetriebnahme und Bedienungsanleitung SiWAVE MULTI HOME SiWAVE MULTI BASIC SiWAVE MULTI PLUS...
- Seite 2 Steckdose mit Stromkabel (Kaltgerätekabel). 4. Wenn Sie das SiWAVE MULTI HOME Gerät erworben haben, gehen Sie mit Schritt „4b“ direkt weiter. Beim Gerätekauf von SiWAVE MULTI BASIC oder SiWAVE MULTI PLUS müssen Sie das Tablet zuerst in den vorgesehenen Schlitz des Bedienteilständers einstecken.
- Seite 3 4.b Bitte verbinden Sie den kleinen Stecker vom Ladekabel mit der Tablet Ladebuchse. Das Ladekabel muss nicht dauerhaft mit dem Tablet und dem SiWAVE Gerät oder dem Ladestecker verbunden sein, es reicht aus, das Ladekabel nur bei leerem Akku am Tablet anzuschließen. Ladebuchse für das Ladestecker für Beladen über das Stromanschluss...
- Seite 4 5. SiWAVE Gerät Am Einschaltknopf immer zuerst das Gerät einschalten. Nach Beendigung des Gebrauchs dort wieder ausschalten. Der Knopf muss im eingeschalteten Zustand „rot“ leuchten! Ein/Ausschaltknopf Gerät 6. Tablet Einschalten: Schalten Sie jetzt das Tablet oben links ein. Sie müssen den Druckknopf etwas länger drücken (ca.
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Seite 5: Mögliche Fehler
10. Tablet Ausschalten: Mit dem Druckknopf oben links können Sie das Tablet auch ausschalten. Drücken Sie dazu bitte mindestens 5 Sekunden auf den Druckknopf. Es erscheint im Display dann „Ausschalten“ und „Neustart“. Bitte „Ausschalten“ mit dem Finger unbedingt nur ganz kurz antippen. Das Tablet schaltet jetzt dauerhaft ab. Sollten Sie das Tablet am Ladestecker in der Steckdose eingesteckt haben, können Sie auch mit einem kurzen Klick das Tablet auf Standby setzen. - Seite 6 Technische Daten SiWAVE Multi Home: Amplitude 3,5mm Gesamthub 7mm Amplitude Maße: 43 x 43 x 14 cm Gewicht der Plattform: ca. 21 kg max. Belastung: 280 kg Anschlusswerte: 350 Watt Frequenz: 5-20 HZ, 230 V Technische Daten SiWAVE MULTI BASIC: Amplitude 3,5mm Gesamthub 7mm Amplitude Maße: 43 x 43 x 14 cm Gewicht der Plattform: ca. 21 kg max. Belastung: 280 kg...
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Seite 7: Empfohlenes Zubehör
Empfohlenes Zubehör: Gangway SiWAVE Posturomed SiWAVE medizinische Matten... - Seite 8 Trainingsvorschläge Beginnen Sie am Anfang das Training zwischen „2 und 3 Minuten“. Sie können die Zeit später täglich je nach Bedarf bis zu „10 - 20 Minuten“ pro Training steigern. Dabei können Sie sowohl mit Schuhen, als auch ohne Schuhe, z.B. barfuß, trainieren. Für alle Nutzer gilt: Bei Beginn immer zuerst mit den Fersen auf „0“...
- Seite 9 Wir empfehlen Ihnen folgende Frequenzen und Trainingszeiten: Frequenzen zwischen 5 und 14 HZ: Für Verbesserung des Gleichgewichts und der Beweglichkeit. Effekte: Beweglichkeit Relaxation Muskelentspannung, „Cool Down“ Gleichgewichtstraining. (3 bis 5 Minuten) Frequenzen zwischen 12-14 HZ: Reduktion von Muskelkater. (3 bis 5 Minuten) Frequenzen zwischen ca. 15–20 HZ: Verbesserung von Muskelfunktion und Koordination, Stoffwechselverbesserung, Metabolismus, Dehnung des Muskel- und Sehnenapparats, Verbesserung der Flexibilität, Muskellängentraining, Neuronales Training, Faszien Training fördert die Faszien Elastizität und verhindert deren Verklebung.
- Seite 10 Indikationen (mögliche positive Anwendungen) des Schwingungstrainings Die Übertragung der Sinus Schwingungen von Vibrationsreizen ermöglicht neuro- nale (Nerven) und muskuläre Aktivität, die den Anwender mit ihrer individuell unterschiedlichen Grundproblematik nicht mehr durch selbstständiges Training er- reichen können. Der Einsatz des Schwingungstrainings kann in diesen Fällen nicht nur ergänzend, sondern ausschließlich möglich sein.
- Seite 11 Schlaffe Lähmungen (mögliche positive Auswirkungen) • Fußheber-Lähmung, z.B. nach Bandscheibenvorfall der LWS (Verbesserung der motorischen Kontrolle und Steigerung der Muskelleistung) • Plexusparese, Lähmung der Armnerven z.B. nach Motorradunfall (Verbesserung der motorischen Kontrolle und Steigerung der Muskelleistung und Muskelaufbau) • Gleichgewichtsstörungen (Verbesserung der Balance und Sturzprophylaxe) Innerer Bereich (mögliche positive Auswirkungen) • Arterielle und venöse Durchblutungsstörungen (PAVK) (Verbesserung durch Durchblutungssteigerung, Spannungsregulation der Gefäßwandmuskulatur).
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Seite 12: Viel Spaß Beim Training Mit Dem Siwave Multi
Viel Spaß beim Training mit dem SiWAVE MULTI Stewafit GmbH Blumenstraße 33/1 D 71106 Magstadt Tel. + 49 (0) 7159 - 939 97 20 www.stewafit.de E-mail: info@stewafit.de Sehen Sie sich auch unsere Filme über das SiWAVE MULTI BASIC und SIWAVE MULTI PLUS an!