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Mit Diabetes leben
•
Tragen Sie ein Glucagon-Injektionskit in Ihrer Notfallausstattung.
Bringen Sie Ihren Freunden und Angehörigen bei, wie sie Ihnen
eine Glucagon-Injektion geben können, falls Sie eine schwere
Hypoglykämie erleiden und bewusstlos werden.
Prüfen Sie von Zeit zu Zeit das Verfallsdatum Ihres Glucagon-
Kits und vergewissern Sie sich, dass es noch nicht abgelaufen
ist.
Tragen Sie stets einen Krankenausweis (eine Notfallkarte
für die Brieftasche) und ein Notfall-Halsband oder
-Armband wie z. B. das „Medic Alert"-Abzeichen.
(Adressen, Telefonnummern und Internetseiten zur
Bestellung dieser Artikel finden Sie am Ende von
Anhang.)
Wir weisen nochmals darauf hin, dass häufige Blutzuckertests für die
Vermeidung von potenziellen Problemen entscheidend sind. Wenn
Sie Ihren niedrigen Blutzucker frühzeitig feststellen, können Sie etwas
dagegen unternehmen, bevor es zu Problemen kommt.
Ihr medizinischen Betreuer gibt Ihnen gerne Ratschläge zu allen oben
angesprochenen Themen.
Behandlung von Hypoglykämie (Unterzucker)
Wenn Ihr Blutzucker niedrig ist, müssen Sie ihn immer sofort
behandeln. Während der Behandlung sollten Sie alle 15 Minuten
testen, damit Sie den Zustand nicht zu stark behandeln und den
Blutzucker zu stark ansteigen lassen.
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Selbst wenn Sie keine Möglichkeit haben, Ihren Blutzucker
zu testen, warten Sie KEINESFALLS damit, die Symptome
einer Hypoglykämie zu behandeln. Dies gilt
insbesondere, wenn Sie alleine sind. Eine verzögerte
Behandlung der Symptome kann zu einer schweren
Hypoglykämie führen, die schnell einen Schock, ein Koma
oder sogar den Tod zur Folge haben kann.
1. Falls Ihr Blutzucker unter 3,9 mmol/L liegt, nehmen Sie 15 Gramm
schnell wirksamer Kohlenhydrate zu sich, z. B. Glukosetabletten,
Fruchtsaft oder Bonbons (siehe „Wie viel Kohlenhydrate sind
15 Gramm?").
Essen Sie zur Behandlung von niedrigem Blutzucker
KEINE Schokolade oder Schokoriegel. Die darin
enthaltenen Fette verzögern die Glukoseabsorption.
2. Testen Sie Ihren Blutzucker nach 15 Minuten erneut.
3. Falls der Blutzucker weiterhin zu niedrig liegt, nehmen Sie weitere
15 Gramm Kohlenhydrate zu sich. Verständigen Sie ggf. Ihren
medizinischen Betreuer.
4. Wiederholen Sie die Schritte 2 und 3, bis der Blutzucker innerhalb
des BZ-Ziels liegt.
5. Finden Sie mögliche Ursachen für die Hypoglykämie heraus, damit
Sie ähnliche Probleme in der Zukunft vermeiden können (siehe
„Mögliche Ursachen einer Hypoglykämie (Unterzucker)" auf
Seite 116).
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