SIGMA SPORT PC 1300 Bedienungsanleitung
Verwandte Anleitungen für SIGMA SPORT PC 1300
Inhaltszusammenfassung für SIGMA SPORT PC 1300
- Seite 2 – Der richtige Weg zur Funktion GB – Functions: The way to follow – Fonctions: La route à suivre – La strada giusta per arrivare alla funzione – La ruta a seguir NL – De juiste weg naar de functies STP/R Press MENU...
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Seite 4: Inhaltsverzeichnis
Tabelle zur bestimmung des sportspez. Faktors Seite 11 II.8 Stoppuhr mit Erholungszeit-Funktion Seite 12 A.Der Pulscomputer ist wie eine Armbanduhr am Handgelenk zu tragen oder an der SIGMA SPORT Fahrradhalterung zu III Hinweise montieren. III.1 Warnhinweise Seite 12 III.2 Kontrollhinweise Seite 13 B.Anlegen des Sendergurtes... -
Seite 5: Funktionen
Damen unterhalb des Brustansatzes. SET: Einstellung der Uhrzeit, der Weckzeit, des Datums, Das SIGMA SPORT Logo muss lesbar nach vorne zeigen. des oberen/unteren Herzfrequenz-Grenzwerts, C.Den Gurt frontseitig leicht von der Haut abheben. Gerippte der persönlichen Werte zur Ermittlung des Kalorien- Zonen (Elektroden) rückseitig des Senders mit EKG-Gel aus... -
Seite 6: Erklärung Und Einstellung Der Trainingsfunktionen
Datum II. Erklärung und Einstellung der • Uhrzeit-Modus durch MENU abrufen. Trainingsfunktionen • Datum-Modus durch SUBMENU abrufen. • SET gedrückt halten, bis erst „hold“ und dann das Die Herzfrequenz (Hf) oder auch der Puls wird in Schlägen pro blinkende Jahres-Format mit der Voreinstellung 2000 Minute angegeben. -
Seite 7: Der Richtige Trainingspuls
2. Der richtige Trainingspuls 3. Einstellung des oberen/unteren Herzfrequenz-Grenzwertes Die Trainingszone ist der Bereich, in dem sich die Herzfrequenz, • Mit MENU den Hi-Lo-In-Modus (Über-bzw. Unter- während eines effektiven und zielgerichteten Trainings bewegen schreitung des Grenzwertes) aufrufen. darf. Als allgemeine Richtwerte gelten: •... -
Seite 8: Die Durchschnittliche Herzfrequenz
5. Die durchschnittliche Herzfrequenz Tabelle zur Bestimmung des sportartspezifischen Faktors: Ihre persönlichen durchschnittlichen Herzfrequenzwerte sollten 00045 Walking: 3 km in 30 Minuten sich innerhalb Ihres individuell bestimmten Soll-Trainingsbereichs 00061 Jogging, gemütlich: 4 km in 30 Minuten bewegen. Faustformel: 170 minus Lebensalter. Ihre Uhr speichert 00079 Jogging, mittel: 5 km in 30 Minuten... -
Seite 9: Stoppuhr Mit Erholungszeitfunktion
• Batterie (Art.-Nr. 270310) schwach, so bald wie möglich auswechseln Wasserdichtigkeit: Der SIGMA SPORT Puls-Computer ist bis zu einer Tiefe von 3 III. Hinweise Metern wasserdicht. Tasten dürfen unter Wasser nicht betätigt werden. Der Gebrauch in Meerwasser sollte vermieden werden, da Funktionsstörungen auftreten können. -
Seite 10: Garantie
II.2 The right heart rate for training Page 21 frankiert, an: II.3 Setting of upper and lower limit of Page 22 heart rate SIGMA SPORT II.4 Training times in and outside Page 22 Dr.-Julius-Leber-Straße 15 the limits D-67433 Neustadt/Weinstr. II.5 The average heart rate Page 23 II.6 Maximum heart rate...