NuStep T4r Benutzerhandbuch
Liege-crosstrainer
Inhaltsverzeichnis
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Verwandte Anleitungen für NuStep T4r
Inhaltszusammenfassung für NuStep T4r
- Seite 1 NuStep ® T4r Liege-Crosstrainer E N U T Z E R H A N D B U C H...
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Seite 3: Inhaltsverzeichnis
Einleitung ......................4 Inhalt Sicherheitsanweisungen ................5 Installation und Aufstellung .................6 Überblick über die Merkmale des Modells T4r ........7 Vorbereitung des Trainings ..............8-9 Konsolbedienung ..................10-11 Programme ......................12 Konsole-Konfi guration und Systeminformationen ......13 Trainingsdaten und Produktdaten exportieren ......... 14 Vorbeugende Wartung..................15 Hinweise zur Garantie und Seriennummer ......... -
Seite 4: Einführung
Ober- und Unterkörpers werden mehr Muskeln betätigt und mehr Kalorien verbrannt. Als Urheber des Liege-Crosstrainers ist NuStep führend in der Entwicklung von Trainingssystemen für den ganzen Körper, welche sicher, wirksam und leicht zu bedienen sind. Unsere Produkte werden in Gesundheitseinrichtungen, Wellness-Centern und Seniorenwohneinrichtungen auf der ganzen Welt eingesetzt. -
Seite 5: Sicherheitsanweisungen
182 kg. Verwenden Sie dieses Produkt Versuchen Sie nicht, das Produkt allein zu ausschließlich wie von Ihrem Arzt heben. Das Modell T4r ist sehr schwer – es vorgeschrieben, wenn Sie unter einer wiegt 95 kg. Herzerkrankung, Bluthochdruck, Diabetes, Um Verletzungen und Beschädigungen... -
Seite 6: Installation Und Aufstellung
Installation und Aufstellung Packen Sie das NuStep-Gerät vorsichtig ACHTUNG aus dem Transportbehälter aus und transportieren Sie das Produkt an den Das Modell T4r ist sehr beabsichtigten Aufstellort. schwer – es wiegt 95 kg. Stellen Sie das Elektronikrohr anhand der Um Verletzungen und beigefügten Montageanleitung ein. -
Seite 7: Überblick Über Die Merkmale Des Modells T4R
Überblick über die Merkmale des Modells T4r Greifring Halter für Wasserflasche Konsole Trainingsarm Arm-Arretierhebel Armlehne Pedal Drehentriegelungshebel Elektronikrohr Lasthebel Nivellierfuß Sitzentriegelungshebel... -
Seite 8: Vorbereitung Des Trainings
Die Armlehnen kön- meiden Sie übermäßiges dass die Sitz- und nen für leichteren Zugang Strecken der Beine und Trainingsarmpositionen zum NuStep-Gerät nach Anschlagen des Pedal- richtig eingestellt sind, oben und unten geklappt Stoßdämpfers. Versuchen bevor mit dem Training werden. -
Seite 9: Fußposition
Trainingsbelastung nach Wunsch zu Beinmuskulatur. Anstatt befi ndet sich auf der rechten bestimmen. Die maximale mit dem ganzen Fuß Seite des NuStep-Gerätes. Schrittlänge beträgt ca. 22 zu treten, wodurch die Um die Trainingsbelastung Zentimeter. Für kleinere Quadrizeps- und hinteren zu erhöhen, drücken Sie... -
Seite 10: Konsolbedienung
Konsolbedienung Posi- Bezeichnung Beschreibung tions- nummer KALORIEN-ANZEIGE Die Anzahl Kalorien, die während des Trainings verbrannt werden, erscheint in der KALORIEN- ANZEIGE. HAUPT- • Die folgenden Funktionen erscheinen in der HAUPT-KONSOLANZEIGE: KONSOLANZEIGE • Trainingsdauer (Minuten und Sekunden) • Batteriezustand (nur beim Einschalten der Konsole) •... - Seite 11 Konsolbedienung Posi- Tastenname Beschreibung 6 6 6 6 tions- nummer GEWICHT + und Um das Gewicht des Benutzers für die Trainingssitzung einzugeben, drücken Sie die GEWICHT – Taste GEWICHT + oder GEWICHT –, bis das richtige Gewicht in der Hauptkonsolanzeige erscheint.
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Seite 12: Schnellstart
Der T4r Liege-Crosstrainer verfügt über zwei Trainingsprogramme: „Schnell-Start“ und „Tempo-Partner“. Nach dem Einstellen des Sitzes und der Trainingsarme, wie im Abschnitt „Vorbereitung des Trainings“ in diesem Handbuch beschrieben, wählen Sie entweder das Programm „Schnell-Start“ oder „Tempo-Partner“. Hinweis: Die Eingabe des Benutzergewichts ist bei beiden Programmen optional. -
Seite 13: Datum Und Uhrzeit Einstellen
Um die Konsole-Einstellungen auf die Werkseinstellungen zurückzusetzen, halten Sie die Taste RÜCKS. gedrückt, bis die Anzeige gelöscht ist. Systeminformationen anzeigen Um die Systeminformationen des T4r anzuzeigen, drücken Sie gleichzeitig die Tasten AUSWÄHLEN und SCHNELL-START. Verwenden Sie die Tasten (TEMPO-PARTNER) – und/ oder +, um die folgenden Systeminformationen aufzurufen: •... -
Seite 14: Zusammengefasste Trainingsdaten Exportieren
USB-Symbol zu blinken aufgehört hat, und ziehen Sie dann den USB-Stick von der Konsole ab. T4r Produktstatistik Um die Produktstatistik als Datei zu exportieren, stecken Sie einen USB-Stick in den USB- Anschluss der Konsole und drücken gleichzeitig die Tasten AUSWÄHLEN und GEWICHT –. -
Seite 15: Vorbeugende Wartung
Vorbeugende Wartung Intervalle der vorbeugenden Wartung Ihr T4r ist für wartungsfreien Betrieb ausgelegt. Dennoch werden einige Aufgaben empfohlen, um die Lebensdauer des NuStep-Gerätes zu verlängern. Bitte befolgen Sie die empfohlenen Intervalle der vorbeugenden Wartung je nach dem Nutzungsgrad Ihres NuStep-Gerätes. -
Seite 16: Zu Fi Nden Am Produkt
T4r Garantie Zur Anzeige Ihrer Garantie online besuchen Sie: www.nustep.com Wenden Sie sich bei Fragen zu Ihrer Garantie bitte an den Kundendienst unter +1-800-322-4434 oder support@nustep.com. Kunden außerhalb der USA wenden sich zwecks Einzelheiten zur Garantie bitte an ihren örtlichen Händler. -
Seite 17: Inanspruchnahme Von Kundendienst Und Erhalt Von Ersatzteilen
Untersuchen Sie den Crosstrainer und ermitteln Sie, welche Teile erforderlich sind, um das Problem zu beheben. Abbildungen und Ersatzteillisten fi ndet man auf der Website von NuStep, Inc. oder durch Kontaktaufnahme mit dem Kundendienst. SCHRITT 3 – Kundendienst von NuStep, Inc. kontaktieren. -
Seite 18: Ersetzen Der Konsole-Batterien
Ersetzen der Konsole-Batterien Erforderliche Werkzeuge Keine 1. Verwenden Sie eine Münze, um die ACHTUNG Batterieabdeckung zu entfernen. Batterien dürfen nicht ins Feuer geworfen werden. Sie könnten explodieren. Batterien nicht öffnen oder beschädigen. Sie enthalten eine Elektrolytfl üssigkeit, welche giftig und schädlich für die Haut und die Augen ist. -
Seite 19: Entfernen/Anbringen Der Abdeckung
Schrauben auszurichten) Sitzschienenkappe entfernen. Sitz von der ACHTUNG Sitzschiene rollen. Vorderseite des Die T4r Sitzbaugruppe Sitzes nach oben ist sehr schwer – sie gedrückt halten, wiegt 23 kg. Um damit das Ende der Verletzungen oder Sitzschiene nicht Schäden am Produkt verkratzt wird. -
Seite 20: Abdeckung: Aus- Und Einbau
Abdeckung: Aus- und Einbau Obere Abdeckung entfernen. 2 Schrauben entfernen. Schutzmanschette beiseite schieben. Vordere Schraube herausdrehen. Hintere Schraube herausdrehen. -
Seite 21: Abdeckung Wieder Anbringen
Abdeckung: Aus- und Einbau Linke Abdeckung entfernen. Das hintere Ende nach außen ziehen, anschließend das vordere Ende. Rechte Abdeckung entfernen. Das hintere Ende über das Rad und den Hebel der Trainingsbelastung ziehen, anschließend das vordere Ende. Abdeckung wieder anbringen: • Siehe nächste Seite zum Anbringen der Abdeckung. - Seite 22 Abdeckung: Aus- und Einbau Wiederanbringen der Abdeckungen: • Um die Abdeckungen anzubringen, befolgen Sie die Ausbauschritte in umgekehrter Reihenfolge. Beachten Sie Folgendes: Zuerst das vordere Ende der Seitenabdeckungen anbringen ..dann das hintere Ende der Abdeckungen über die Räder schieben.
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Seite 23: Technische Daten
1:08, IEC/EN 60601-1, IEC/EN 60601-1-2, EN 957-1, EN 957–8 Klasse SA Richtlinien 93/42/EWG 2004/108/EG Kennzeichen Wirbelstromsystem Das Modell T4r verfügt über ein drehzahlabhängiges Wirbelstromsystem, das abhängig von der ausgewählten Belastungsstufe, der Schrittgeschwindigkeit und der Schrittlänge des Benutzers ist. Bereich 5 – 800 Watt Schrittbewegung Das Modell T4r verfügt über eine abhängige... -
Seite 24: Spezifi Kationen
ACHTUNG gurt ermöglicht Anzeige • Biomechanisch korrekte der Herzfrequenz auf der Trainingsposition. Konsole. Das Modell T4r ist sehr • Kontralaterale Bewegung schwer – es wiegt 95 kg. • Kabelloses Design ver- – Arm gleichzeitig mit wendet 4 Alkalibatterien dem gegenüberliegenden Um Verletzungen und Größe AA (NiMH-Akkus... -
Seite 25: Sicherheitshinweise
Luft oder Sauerstoff oder Stickstoffoxid Betriebsart Dauerbetrieb Unz. Angaben zu potenziellen Die Liege-Crosstrainer Unz. elektromagnetischen oder NuStep® T4r verwenden anderen Störungen und elektromagnetische und Empfehlungen zu deren HF-Energie nur für ihre Vermeidung interne Funktion. Die von ihnen ausgesandte elektromagnetische und... - Seite 26 ≤ 85 % rel. Luftfeuchtigkeit, nicht kondensierend 60 bis 107 kPa. Einschaltanzeige des Keine Einschaltanzeige Unz. Gerätes vorhanden. Langzeitlagerung der Soll der NuStep® T4r Liege- Unz. Batterien Crosstrainer länger als 3 Monate nicht verwendet werden, entfernen Sie bitte die Batterien.
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Seite 27: Emv-Tabellen
Empfehlungen und Herstellererklärung – elektromagnetische Störemission Das NuStep Modell T4r ist für die Verwendung in der unten angegebenen elektromagnetischen Umgebung vorgesehen. Der Betreiber oder Benutzer des NuStep Modells T4r muss sicherstellen, dass dieses in einer solchen Umgebung verwendet wird. Elektromagnetische Umgebungsbedingungen –... - Seite 28 Empfehlungen und Herstellererklärung – elektromagnetische Störfestigkeit Das NuStep Modell T4r ist für die Verwendung in der unten angegebenen elektromagnetischen Umgebung vorgesehen. Der Betreiber oder Benutzer des NuStep Modells T4r muss sicherstellen, dass dieses in einer solchen Umgebung verwendet wird. Störfestigkeitstest...
- Seite 29 Empfehlungen und Herstellererklärung – elektromagnetische Störfestigkeit Das NuStep Modell T4r ist für die Verwendung in der unten angegebenen elektromagnetischen Umgebung vorgesehen. Der Betreiber oder Benutzer des NuStep Modells T4r muss sicherstellen, dass dieses in einer solchen Umgebung verwendet wird. Störfestigkeits-...
- Seite 30 Liege-Crosstrainer ist für die Verwendung in einer elektromagnetischen Umgebung vorgesehen, in ® der HF-Störstrahlungen kontrolliert werden. Der Betreiber oder Benutzer des NuStep® T4r Liege-Crosstrainers kann die elektromagnetische Störstrahlung verhindern helfen, indem er einen Mindestabstand zwischen tragbaren bzw. mobilen HF-Kommunikationsgeräten (Sendern) und dem NuStep® gewährleistet, wie unten je nach Maximalausgangsleistung des Kommunikationsgerätes empfohlen wird.
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Seite 31: Konformität Mit Us Fcc Und Iec/En 55011
Konformität mit US FCC und IEC/EN 55011 Erklärung zur US FCC-Konformität: Hinweis: Dieses Gerät wurde geprüft und für übereinstimmend mit den Grenzwerten für digitale Geräte der Klasse B gemäß Teil 15 der FCC-Vorschriften befunden. Diese Grenzwerte sind zum angemessenen Schutz gegen schädliche Störungen im Heimbereich ausgelegt. Dieses Gerät erzeugt, nutzt und kann Hochfrequenzenergie ausstrahlen und kann, wenn es nicht vorschriftsmäßig installiert und benutzt wird, schädliche Störungen des Funkverkehrs verursachen. - Seite 36 Stand. Da wir uns jedoch um ständige Verbesserung bemühen, können sich die technischen Daten und Beschreibungen ohne Vorankündigung ändern. Der Inhalt dieses Handbuches darf ohne die ausdrückliche schriftliche Zustimmung von NuStep, Inc. weder durch fotomechanische Wiedergabe noch durch Speicherung in elektronischen Medien reproduziert oder vervielfältigt werden.