Inhaltsverzeichnis
Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
Приведенные
рисунки
характеристик весов Bodysignal и не обязательно точно соответствуют реальной
модели прибора.
Описание
1. Указание пола (М/Ж)
2. Вес в кг
3. Приглашение сойти с платформы
весов
4. Жировая масса в кг
5. Индикация жировой массы
относительно пределов,
установленных для конкретного
пользователя
Для того чтобы лучше управлять собственным весом и следить за фигурой, важно
знать компоненты, входящие в состав тела (вода, мышцы, кости и жировая масса), и
их соотношение.
Мышцы и жировая масса – основные составляющие веса – необходимы для жизни, и
их соотношение в организме должно быть сбалансированным. В зависимости от
пола, возраста и роста это соотношение может меняться.
Наличие мышц позволяет заниматься физической деятельностью, поднимать
тяжести, без труда передвигаться. Чем значительнее мышечная масса, тем большее
количество энергии она потребляет, помогая таким образом следить за весом.
Жировая масса выступает в качестве изоляции, защиты и служит для накопления
энергии. Она инертна, и в случае, если вы потребляете пищу в количестве,
превышающем ваши энергетические затраты, в ней накапливаются избыточные
калории. Физическая нагрузка позволяет уменьшить долю жировой массы, в то время
как сидячий образ жизни способствует ее увеличению.
В значительном количестве жировая масса представляет угрозу здоровью (риск
сердечно-сосудистых заболеваний, уровень холестерина и пр.).
Устойчивое похудение
При соблюдении диеты весы Bodysignal помогают вам контролировать потерю
жировой массы поддерживая в то же время мышечную массу на необходимом уровне.
Действительно, плохо подобранный режим питания может привести к атрофии мышц,
а ведь именно мышцы являются потребителями энергии.
В случае потери мышечной массы организм сжигает меньше калорий, в результате
чего в теле происходит накопление жировой ткани. Это означает, что потеря жировой
массы с устойчивым результатом невозможна без сохранения мышечной массы в
достаточном количестве.
С помощью весов Bodysignal вы можете регулировать свой режим питания и
поддерживать телесное равновесие на протяжении длительного времени.
предназначены
6. Индикатор износа элементов
7. Номер ячейки памяти
8. Клавиши перемещения [ – ] и [ + ]
9. Клавиша подтверждения
10. Клавиша отмены ввода последних
11. Электроды
Новый подход к оценке веса
исключительно
для
питания
пользователя
для просмотра параметров
данных или очищения памяти
иллюстрации
NL
GB
GR
RU
DK
FIN
N
71
F
D
I
E
P
S
Werbung
Inhaltsverzeichnis
