Informationen Zum Gsc 10; Datenmittelung Für Trittfrequenz Oder Leistung; Trainieren Mit Leistungsmessern; Einrichten Von Leistungsbereichen - Garmin Edge 810 Handbuch

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Befestigen Sie den GSC 10 lose mit zwei Kabelbindern
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Montieren Sie den Pedalmagneten
Klebesockels und eines Kabelbinders
Der Abstand zwischen Pedalmagnet und GSC 10 darf nicht
mehr als 5 mm betragen. Die Markierungslinien
Pedalmagneten müssen auf die Markierungslinien
GSC 10 ausgerichtet sein.
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Schrauben Sie den Speichenmagneten
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Positionieren Sie die Speiche in der Rille des Plastikteils, und
ziehen Sie sie leicht fest.
Der Speichenmagnet muss nicht auf den GSC 10 zeigen,
wenn zwischen dem Sensorarm und der Speiche nicht
genügend Platz ist. Der Speichenmagnet muss auf die
Markierungslinie am Sensorarm ausgerichtet sein.
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Lösen Sie die Schraube
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Verschieben Sie den Sensorarm so, dass der Abstand zum
Speichenmagneten maximal 5 mm beträgt.
Sie können den GSC 10 auch näher zu einem der Magneten
kippen, um die Ausrichtung zu optimieren.
9 Wählen Sie auf dem GSC 10 die Option Reset
Die LED-Anzeige wird zuerst rot, dann grün.
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Überprüfen Sie die Sensorausrichtung, indem Sie mit dem
Fahrrad ein Stück fahren.
Die rote LED-Anzeige blinkt jedes Mal, wenn der
Pedalmagnet den Sensor passiert. Die grüne LED-Anzeige
blinkt jedes Mal, wenn der Speichenmagnet den Sensorarm
passiert.
ANT+ Sensoren
mithilfe des
an der Tretkurbel.
auf dem
vom Plastikteil ab.
am Sensorarm.
.
HINWEIS: Die LED-Anzeige blinkt nach dem Zurücksetzen
bei den ersten 60 Durchläufen. Wählen Sie erneut die Option
Reset, wenn weitere Durchgänge erforderlich sind.
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Wenn alle Geräte korrekt ausgerichtet sind und
ordnungsgemäß funktionieren, ziehen Sie die Kabelbinder,
den Sensorarm und den Speichenmagneten fest.
Garmin empfiehlt ein Drehmoment von 0,21 bis 0,27 Nm (1,9
bis 2,4 lbs/Zoll), um eine wasserdichte Versiegelung am
Sensorarm des GSC 10 sicherzustellen.

Informationen zum GSC 10

Die Trittfrequenzdaten vom GSC 10 werden immer
aufgezeichnet. Falls kein GSC 10 gekoppelt ist, werden GPS-
Daten verwendet, um Geschwindigkeit und Distanz zu
berechnen.
.
Ihre Trittfrequenz wird anhand der Anzahl der Umdrehungen der
Tretkurbel pro Minute (1/min) gemessen. Der GSC 10 verfügt
über zwei Sensoren: einen für Trittfrequenz und einen für
Geschwindigkeit.
Datenmittelung für Trittfrequenz oder Leistung
Die Einstellung für den Durchschnitt ohne Nullwerte ist
verfügbar, wenn du mit einem optionalen Trittfrequenzsensor
oder Leistungsmesser trainierst. Standardmäßig werden
Nullwerte ausgenommen, die auftreten, wenn keine
Pedalumdrehungen erfolgen.
Du kannst den Wert für diese Einstellung ändern
für die Datenaufzeichnung, Seite

Trainieren mit Leistungsmessern

am
• Eine Liste der ANT+ Sensoren, die mit dem Gerät kompatibel
sind (z. B. der Vector
verfügbar.
• Weitere Informationen hierzu sind im Benutzerhandbuch des
Leistungsmessers zu finden.
• Passe die Leistungsbereiche an, damit sie deinen
Zielvorgaben und Fähigkeiten entsprechen
Leistungsbereichen, Seite
• Verwende Bereichsalarme, damit du benachrichtigt wirst,
wenn du einen bestimmten Leistungsbereich erreichst
(Einrichten von Bereichsalarmen, Seite
• Passe die Leistungsdatenfelder an
Datenseiten, Seite

Einrichten von Leistungsbereichen

Die Werte für diese Geschwindigkeitsbereiche werden
vorgegeben und stimmen eventuell nicht mit Ihren persönlichen
Fähigkeiten überein. Sie können die Bereiche manuell auf dem
Gerät anpassen oder Garmin Connect verwenden. Wenn Sie
Ihren Wert für die leistungsbezogene anaerobe Schwelle (FTP)
kennen, können Sie diesen eingeben, damit die
Leistungsbereiche von der Software automatisch berechnet
werden.
1
Wählen Sie im Hauptmenü die Option
Leistung.
2
Geben Sie einen FTP-Wert ein.
3
Wählen Sie Basierend auf:.
4
Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Watt, um Bereiche in Watt anzuzeigen und zu
bearbeiten.
• Wählen Sie % FTP, um Bereiche als Prozentsatz der
leistungsbezogenen anaeroben Schwelle anzuzeigen und
zu bearbeiten.

Kalibrieren des Leistungsmessers

Bevor Sie den Leistungsmesser kalibrieren können, muss dieser
ordnungsgemäß installiert und mit dem GPS-Gerät gekoppelt
sein. Außerdem muss er aktiv Daten aufzeichnen.
16).
), ist unter www.garmin.com/intosports
™
(Einrichten von
9).
3).
(Anpassen der
15).
> Trainingszonen >
(Einstellungen
9