Betjening Av Computeren - Abilica TM10 Bedienungsanleitung

Betjening av computer
MANUELL
1. Trykk start knappen, computer teller ned i 5 sekunder før båndet starter. Hastighet
fra start er 0.8 km/t.
2. Trykk speed +/-, for å justere hastighet opp eller ned.
3. Trykk incline+/-, for å justere helling opp eller ned.
4. Trykk på quick speed key til høyre for å justere hastigheten til 3, 6, 9 eller 12 km/t.
5. Trykk på quick incline key til venstre for å hurtig justere hellingen til nivå 3, 6, 9
eller 12.
6. Trykk én gang på stop for å pause økten, to ganger for å stoppe tredemøllen og
avslutte økten.
NEDTELLINGSFUNKSJONER
Dersom du ønsker å forhåndsprogrammere en målsetting for treningsøkten, trykk på
MODE før du starter tredemøllen. Gjentatte trykk på MODE-knappen vil skifte mellom
tid (H-1), distanse (H-2) og kalorier (H-3). Juster med + / - knappene til ønsket nivå,
og trykk START. Den verdien som har blitt programmert med en målsetting vil telle
nedover til 0.
12