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4. Mithilfe des Displays Ihren Fortschritt verfolgen.
Das Display kann die folgenden Workout-
Informationen anzeigen:
CALS (Kalorien) – Die ungefähre Anzahl der
Kalorien, die Sie verbrannt haben.
CALS/HR (Kalorien pro Stunde) – Die ungefähre
Anzahl von Kalorien, die Sie pro Stunde verbrennen.
MI oder KM (Distanz) – Die Distanz in Meilen oder
Kilometern, die Sie gegangen oder gelaufen sind.
Um die Maßeinheit zu ӓndern, drücken Sie die
Taste ST/M (Standard/metrisch).
%Grade (Neigung) – Der Neigungsgrad des
Laufbandgeräts.
Pace (Tempo) – Ihre Geschwindigkeit in Minuten
pro Meile oder Minuten pro Kilometer. Um die
Maßeinheit zu ӓndern, drücken Sie die Taste ST/M
(Standard/metrisch).
BPM und Herzsymbol (Puls) – Ihre Herzfrequenz,
wenn Sie einen kompatiblen Pulsmesser verwen-
den (siehe Seite 17).
MPH oder KPH (Geschwindigkeit) – Ihre
Geschwindigkeit in Meilen pro Stunde oder Kilo-
metern pro Stunde. Um die Maßeinheit zu ӓndern,
drücken Sie die Taste ST/M (Standard/metrisch).
Time (Zeit) – Die verstrichene Zeit.
VRT FT oder VRT M (Höhenunterschied) – Der
Höhenunterschied, den Sie erklommen haben--ent-
weder in Fuß oder in Metern.
Drücken Sie die
Taste Display (G)
mehrmals, um
die gewünschten
Workout-Informa-
tionen am Display
abzurufen.
Wechselanzeige – Der Trainingscomputer verfügt
auch über eine Wechselanzeige, die Workout-
Informationen in einem sich wiederholenden Zyklus
anzeigt. Zum Einschalten der Wechselanzeige
drücken Sie die Taste Scan (abwechseln) (H). Die
Wechselmarkierung (I) wird am Display sichtbar.
I
J
H
G
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Um den Wechselzyklus manuell weiterzu-
schalten, drücken Sie mehrmals die Taste Scan
(abwechseln).
Zum Ausschalten der Wechselanzeige drücken
Sie die Taste Display. Die Wechselmarkierung und
das Wort SCAN (abwechseln) schalten sich aus.
Sie können auch die Wechselanzeige so
einstellsen, dass nur die gewünschten Workout-
Informationen in dem sich wiederholenden Zyklus
angezeigt werden.
Zur persönlichen Einstellung der Wechse-
lanzeige drücken Sie zuerst die Taste Display
mehrmals, bis die Workout-Information, die Sie
dem Wechselzyklus hinzufügen oder aus ihm ent-
fernen möchten, am Display erscheint.
Als Nächstes drücken Sie die Taste Add/Remove
(hinzufügen/entfernen) (J), um dem Wechselzyklus
diese Workout-Information hinzuzufügen oder
sie daraus zu entfernen. Wenn eine Workout-
Information hinzugefügt wird, erscheint die
entsprechende Markierung am Display. Wenn eine
Workout-Information entfernt wird, verschwindet
die entsprechende Markierung vom Display.
Dann drücken Sie die Taste Scan (abwechseln),
um die Wechselanzeige einzuschalten.
Um die Anzeigen zurückzusetzen, drücken Sie die
Taste Stop (Stopp) zweimal, ziehen den Schlüssel
ab und stecken ihn dann wieder ein.
5. Den Schlüssel nach dem Training vom
Trainingscomputer abziehen.
Steigen Sie auf die Fußleisten, drücken Sie die
Taste Stop (Stopp) und stellen Sie die Neigung
des Laufbandgeräts auf null ein. Die Neigung
muss auf null eingestellt sein, wenn Sie das
Laufbandgerät in die Lagerungsposition
zusammenklappen. Ansonsten könnten Sie
das Laufbandgerät beschädigen. Als Nächstes
ziehen Sie den Schlüssel vom Trainingscomputer
ab und bewahren ihn an einem sicheren Ort auf.
Wenn Sie mit der Benutzung des Laufbandgeräts
fertig sind, stellen Sie den Netzschalter auf Aus
und ziehen Sie das Netzkabel heraus. WICHTIG:
Andernfalls können sich die elektronischen
Teile des Laufbandgeräts vorzeitig abnutzen.
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