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Wenn Sie das
Gerät einschal-
ten, befindet sich
das Display
automatisch im
Scan-Modus.
Unter dem Wort
SCAN (scan)
erscheint eine
Kontrollan-zeige, die kennzeichnet, dass sich das
Display im Scan-Modus befindet.
Wenn Sie
trainieren, wird
der obere Teil
des Displays
abwechselnd die
vergangene Zeit
und die Distanz,
die Sie gefahren
sind, anzeigen. Der untere linke Teil des Displays
wird abwechselnd die Anzahl der Kalorien, sowie
die Anzahl der Fettkalorien, die Sie verbrannt
haben anzeigen. Der untere rechte Teil wird Ihre
Fahrgeschwindig-keit anzeigen.
Außerdem wird
durch den
Tempomesser
auf der rechten
Seite des Disp-
lays Ihre Trittge-
schwindigkeit
graphisch darge-
stellt. Wenn Sie
Ihre Tritt-geschwindigkeit verändern, erscheinen
oder verschwinden die Balken des Tempomessers
entsprechend.
Um den Scan-Modus zu verlassen, drücken Sie
die DISPLAY-Taste. Daraufhin verschwindet die
Kontrollanzeige unter dem Wort SCAN. Der obere
Teil des Displays wird dann nur die vergangene
Zeit anzeigen, und der untere, linke Teil des
Displays wird nur die Anzahl der Kalorien, die Sie
verbrannt haben, anzeigen. Wenn Sie die DIS-
PLAY-Taste erneut drücken, wird im oberen
Bereich des Displays nur die bereits zurückgelegte
Strecke angezeigt. Unten links werden nur die
Kalorien, die Sie bereits verbrannt haben,
angezeigt. Um den Scan-Modus auszuwählen,
drücken Sie wiederholt die DISPLAY-Taste, bis
unter dem Wort Scan die Kontrollanzeige
erscheint.
Anmerkung: Der Computer kann die
Geschwindigkeit und Entfernung entweder in
Kilometern oder Meilen anzeigen. Im Display
erscheint entweder "mph" oder "km/h" . Dadurch
wird angezeigt, welche Maßeinheit ausgewählt ist.
Um die Maßeinheit zu ändern, halten Sie die Ein-
Indikator
Tempomesser
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/Wiedereinstelltaste [ON/RESET] Taste für einige
Sekunden gedrückt, bis die gewünschte
Maßeinheit im Display erscheint.
Um das Display jedezeit wieder auf den Ursprung
zurückzustellen, drücken Sie auf die Ein-
/Wiedereinstelltaste. Wenn Sie den Computer
anhalten möchten, hören Sie auf zu treten. Wenn
der Computer angehalten wird, blinkt im Display
die Zeit. Um Ihr Training fortzusetzen, fangen Sie
einfach wieder an zu treten.
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Messen Sie auf Wunsch Ihre Herzfrequenz.
Anmerkung:
Falls sich
dünne
Plastikfolien auf
den
Metallkontakten
des Handgriff-
Pulssensors
befinden, entfernen Sie diese. Um Ihre
Herzfrequenz zu messen, halten Sie den
Handgriffpulssensor, wobei Ihre Handflächen mit
den Metallkontakten in Berührung sein müssen.
Bewegen Sie Ihre Hände während der Messung
nicht und klammern Sie Ihre Hände nicht zu
fest um die Kontakte.
Wenn Ihr Puls festgestellt ist, wird der herzförmige
Indikator im Display jedes Mal, wenn Ihr Herz
schlägt, aufleuchten und zwei Striche (– –) werden
erscheinen. Nach einem Moment wird Ihr
Herzschlag angezeigt. Für die genaueste
Herzschlagablesung, halten Sie ungefähr 15
Sekunden lang weiterhin die Handgriffe fest.
Anmerkung: Halten Sie den Handgriffpulssensor
länger, dann gibt die Anzeige Ihre Herzfrequenz bis
zu 30 Sekunden lang an. Danach wird Ihre
Herzfrequenz abwechselnd mit den anderen Modi
aufscheinen.
Sollte Ihre Herzfrequenz nicht aufscheinen, über-
prüfen Sie die Position Ihrer Hände. Achten Sie
auch darauf, die Hände nicht zu bewegen oder die
Metallkontakte nicht zu fest zu umklammern. Zur
optimalen Instandhaltung sollten Sie die
Metallkontakte mit einem weichen Tuch abwischen;
verwenden Sie niemals Alkohol, Scheuermittel
oder Chemikalien.
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Wenn Sie mit dem Training fertig sind, wird
sich der Computer automatisch abstellen.
Wenn die Pedale für einige Sekunden nicht bewegt
werden, blinkt im Display die Zeit und der
Computer wechselt in den Pause-Modus. Wenn
die Pedale für einige Minuten nicht bewegt werden,
schaltet sich der Computer aus und das Display
wird wieder neu eingestellt.
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