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Informationen zum Blutdruck
Was versteht man unter Blutdruck?
Der Blutdruck ist die Kraft, die das Blut auf die Wände der Arterien
ausübt. Von systolischem Druck spricht man, wenn das Herz sich
zusammenzieht. Von diastolischem Druck spricht man, wenn das Herz
sich wieder ausdehnt. Der Blutdruck wird in Millimeter Quecksilbersäule
(mmHg) gemessen. Der natürliche Blutdruck eines Menschen wird durch
den fundamentalen Druck abgebildet, der morgens nach dem
Aufwachen und vor dem Frühstück gemessen wird.
Was versteht man unter Bluthochdruck und wie lässt er sich
behandeln?
Unter Bluthochdruck versteht man einen ungewöhnlich hohen arteriellen
Blutdruck, der bei Nichtbehandlung eine Vielzahl von gesundheitlichen
Problemen
Herzinfarkten. Bluthochdruck lässt sich durch eine Änderung der
Lebensgewohnheiten, durch Vermeidung von Stress und durch die
Einnahme von Medikamenten unter ärztlicher Aufsicht behandeln.
Empfehlungen zur Vermeidung oder Behandlung von Bluthochdruck:
Nicht rauchen.
Salz- und Fettaufnahme
reduzieren.
Angemessenes Körpergewicht
halten.
Warum sollte der Blutdruck zu Hause gemessen werden?
Blutdruckmessungen in einer Klinik oder einer Praxis können
Unbehagen
hervorbringen, die im Vergleich zu Messungen im häuslichen Umfeld 25
bis 30 mmHg höher sind. Messungen im häuslichen Umfeld verringern
die Auswirkungen von externen Einflüssen auf die Blutdruckwerte. Sie
stellen außerdem eine Ergänzung zu den Blutdruckmesswerten des
Arztes dar und tragen zur Pflege eines präziseren und vollständigeren
Werteverlaufs bei.
hervorrufen
kann,
beim
Patienten
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einschließlich
Schlaganfällen
Regelmäßig Sport treiben.
Regelmäßige Arztbesuche
vereinbaren.
hervorrufen
und
und
erhöhte
Werte
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