Beschrijving Van Het Product - Gymform ABS & CORE Plus Bedienungsanleitung

D. Programma 4 (lampjes branden) Algemene conditie
E. Programma 5 (lampjes branden) Billen, dijen en drainage
F. Programma 6 (lampjes branden) Rol- en drukeffect
G. Programma 7 (lampje knippert) Vet verbranden
H. Programma 8 (lampje knippert) Gespierd maken
I. Programma 9 (lampje knippert) Verstevigende massage
ONDERDELEN:
-1 uitneembare Gymform® ABS & CORE PLUS unit met 9 programma's.
-1 dubbele gordel voor het werken aan buik- en lendestreek.
-1 speciale gordel voor het werken aan been- en armspieren.
-4 kleefelektroden.
-1 handleiding
-1 sportrugzak

BESCHRIJVING VAN HET PRODUCT:

1. Gymform® ABS & CORE PLUS unit.
2. Buikgordel.
3. Lendegordel.
4. Arm- en beengordel.
5. Lange elastische band.
6. Korte elastische band.
7. Aansluitkabel.
8. Elektroden.
9. Aansluitzone buikgordel.
10. Aansluitzone lendegordel.
INSTRUCTIES
Verwijder het klepje van het batterijvak (batterijen niet inbegrepen) dat zich aan de achterzijde
van de unit bevindt en plaats 2 AAA-batterijen van 1,5V. Plaatshet klepje weer op het batterijvak.
Om de buik- en lendegordel te gebruiken
Plaats de Gymform® ABS & CORE PLUS (1) unit aan de voorkant van de buikgordel met
behulp van de drie haakjes. Zorg ervoor dat ze goed vast zitten.
Plaats de 4 elektroden (8) van de gordel met behulp van de haakjes, 2 elektroden in de
buikgordel (2) en 2 in de lendegordel (3).
Verwijder de plastic bescherming van de elektroden die zich in de zone bevinden die u
wenst te bewerken. Breng deze bescherming na het gebruik van het product opnieuw aan.
Dit helpt de levensduur van de elektroden te verlengen.
U kunt de positie van de elektroden bepalen dankzij hun roterende beweging, zodat u ze
kunt plaatsen op de zones die u wenst te bewerken.
Plaats de buikgordel (2) in de zone van de buikspieren en de lendegordel (3) in de zone
van de lendespieren, gesp de gordel vast door middel van de lange elastische band (5) die
van klittenband is voorzien.
Indien u merkt dat na de bevestiging van de buikgordel de lendegordel niet correct op zijn
plaats zit, dan kunt u dit corrigeren door middel van de korte elastische band (6).
Controleer of de gordel goed bevestigd is zodat de elektroden contact maken met de huid.
Indien u gelijktijdig de buik- en lendestreek wenst te bewerken, controleer dan of de aans-
luitkabel (7) verbonden is met de haakjes Aansluitzone Buikgordel (9) en een uiteinde met
de lendegordel. Indien u echter alleen de buikstreek wenst te bewerken, verbreek dan de
verbinding met de aansluitkabel (7) door middel van de haakjes die zich aan de voorzijde
van de buikgordel bevinden.
ZONES VOOR HET GEBRUIK VAN DE GORDEL
A) Bovenbuik
B) Buik + rug
3
4
C) Onderbuik + rug
D) Zij
E) Billen
Het gebruik van de been- en armgordel
Plaats de Gymform® ABS & CORE unit (1) in de voorzijde van de been- en armgordel (4)
met behulp van de drie haakjes. Zorg ervoor dat ze goed vast zitten.
Plaats de 2 elektroden (8) in de gordel door middel van de haakjes.
Verwijder de plastic bescherming van de elektroden. Breng deze bescherming na het ge-
bruik van het product opnieuw aan.
Breng de gordel aan op de te behandelen zone en controleer of de gordel goed bevestigd is
met het klittenband, zodat de elektroden contact maken met de huid
ZONES VOOR HET GEBRUIK VAN DE GORDEL
G) Onderdij voorzijde
H) Bovendij voorzijde
I) Bovendij voorzijde buiten
J) Bovendij achterzijde buiten
K) Armen: biceps en triceps
L) Onderarmen
M) Trapezium
N) Kuiten
O) Binnendij
WIJ ADVISEREN DE ELEKTRODEN NA 30 MAAL GEBRUIK TE VERVANGEN. INDIEN
U EEN VOORTIJDIGE VERMINDERING VAN HET HECHTVERMOGEN VAN DE ELEK-
TRODE BEMERKT, BEVOCHTIG DEZE DAN MET EEN NATTE SPONS.
Druk op de knop ON/HIGH om uw ABS & CORE PLUS in te schakelen.
Programmakeuze
Na het inschakelen begint de Gymform® ABS & CORE PLUS met Programma 1 op in-
tensiteitsniveau "0". U kunt de knop MODE gebruiken om andere programma's te kiezen.
Indien u éénmaal op de knop MODE drukt, kiest u voor Programma 2, door nogmaals te
drukken voor Programma 3, enz. Na Programma 9 verschijnt Programma 1 opnieuw. Het
gekozen programma is goed zichtbaar dankzij de programma-indicatielampjes aan de bo-
venzijde van de Gymform® ABS & CORE PLUS unit. Zie de AFBEELDING op de volgende
pagina voor de programma-aanduiding.
Instelling van het intensiteitsniveau
Om het intensiteitsniveau te verlagen drukt u kort en herhaaldelijk op de knop OFF/LOW.
Om het intensiteitsniveau te verhogen drukt u kort en herhaaldelijk op de knop ON/HIGH.
U kunt kiezen uit 20 intensiteitsniveaus. Indien dit uw eerste sessie is met elektrostimulatie
raden wij u aan gedurende de eerste 10 minuten op Niveau 1 te blijven waarna u langzaam
het niveau kunt verhogen totdat u zich met het apparaat vertrouwd heeft gemaakt. Het
gekozen intensiteitsniveau is als volgt zichtbaar door de 5 indicatielampjes die zich aan de
bovenkant van de ABS & CORE PLUS bevinden:
6
Intensiteitsniveau
NOTA: Indien u warmte voelt op de plaats waar u de elektroden heeft geplaatst of de
contracties tijdens de sessie zwakker worden, dan moeten waarschijnlijk de batterijen
worden vervangen. Als u geen enkele verandering bemerkt, dan hebben de elektroden
het einde van hun levensduur bereikt. Schakel de Gymform® ABS & CORE PLUS uit,
maak hem van het lichaam los, bevestig de nieuwe elektroden voor de gordel en start
de sessie opnieuw.
NEDERLANDS
5