Master & Dynamic MW65 Benutzerhandbuch Seite 159

噪音性聽力損失的預防
噪音性聽力損失 (NIHL: NOISE INDUCED HEARING LOSS) 是由一次性或連續暴
露在超高分貝(dB) 等級下而產生的可預防的症狀。這種對敏感的內耳結構
造成的損傷不可逆，且所有年齡段的人都有可能受到影響。耳部損傷可
能發生在單獨的事件中或長期緩慢發生。一次性暴露在 110 分貝或持續
暴露在 85 分貝以上的嘈雜環境下可導致聽力損傷。NIHL 指標包括聽力損
失和耳鳴、時常感覺蜂鳴、嗡嗡聲或轟鳴聲的症狀。NIDCD（美國國家耳
聾和其他傳播障礙研究所）提供了一條簡單的經驗法則：避免暴露在「
太吵、太近或太長」的聲音環境下。以下是日常生活中會遇見的聲音級
別的部分常用參考數據：冰箱制冷（45 分貝）、正常交談（60 分貝）、
城市交通（85 分貝）、摩托車（95 分貝）、音量最大時的 MP3 播放器
（105 分貝）、鳴笛（120 分貝）、火警（150 分貝）。
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