Inhaltsverzeichnis
Werbung
• Sollte die Messung der Herzfrequenz nicht ordnungsgemäß
ausgeführt werden können, passen Sie die Position der
MOVETIME Smartwatch an Ihrem Handgelenk an. Bewegen
Sie die MOVETIME Smartwatch am Handgelenk z. B. nach
rechts, links, oben oder unten, um die Position des Sensors zur
Herzfrequenzmessung anzupassen. Tragen Sie die MOVETIME
Smartwatch ansonsten mit dem Herzfrequenzsensor eng an der
Innenseite des Arms.
• Ist der Herzfrequenzsensor schmutzig, wischen Sie ihn ab und
versuchen Sie es erneut.
Vor dem Training
Mit dieser Anwendung können Sie Ihr Training überwachen.
Gemäßigte körperliche Aktivitäten, z. B. zügiges Spazierengehen,
sind für die meisten Personen risikolos. Experten raten allerdings,
vor Beginn eines Trainingsprogramms einen Arzt zu konsultieren.
Dies
gilt
Problemen:
• Herzkrankheiten
• Asthma oder Lungenerkrankungen
• Diabetes oder Leber- oder Nierenkrankheiten
• Arthritis
Wenden Sie sich ebenfalls an einen Arzt, wenn Sie Symptome
zeigen, die auf eine Herz- oder Lungenkrankheit bzw. auf eine
andere ernsthafte Erkrankung hindeuten, z. B.:
• Schmerzen oder Unwohlsein in Brust, Genick, Kiefer oder
Armen bei körperlicher Aktivität
• Schwindel oder Ohnmacht
• Atemnot bei geringer körperlicher Anstrengung oder ohne
körperlicher Anstrengung bzw. während des Liegens oder
Zubettgehens
• Geschwollene Fußgelenke, besonders nachts
• Herzgeräusche oder schneller bzw. ausgeprägter Herzschlag
38
insbesondere
bei
folgenden
gesundheitlichen
Quicklinks ausblenden:
Werbung
Inhaltsverzeichnis
