TCL MOVETIME MT10G Bedienungsanleitung Seite 37

• Messen Sie Ihre Herzfrequenz, wenn Sie sitzen und
entspannt sind.
• Wird die Herzfrequenz bei niedriger Temperatur gemessen,
ist das Ergebnis möglicherweise ungenau.
• Bewegen Sie sich während der Messung der Herzfrequenz
möglichst wenig. Andernfalls kann es zu ungenauen
Ergebnissen bei der Messung der Herzfrequenz kommen.
• Bei Nutzern mit schmalen Handgelenken sind die Messungen
der Herzfrequenz möglicherweise ebenfalls ungenau.
• Ungenaue Messungen treten auf, wenn das Gerät locker am
Handgelenk getragen und das Licht, das für die Messung
eingesetzt wird, ungleichmäßig reflektiert wird.
• Falls das Ergebnis stark von der erwarteten Herzfrequenz
abweicht, ruhen Sie 30 Minuten aus und messen Sie Ihre
Herzfrequenz dann erneut.
• Die Ergebnisse werden mithilfe von Durchschnittswerten
berechnet und sollten daher mindestens fünf Mal wiederholt
werden.
• Sorgen Sie im Winter oder bei Kälte dafür, dass Sie während
der Messung Ihrer Herzfrequenz nicht auskühlen.
• Wenn Sie vor der Messung rauchen oder Alkohol trinken,
weicht Ihre Herzfrequenz möglicherweise von Ihrer normalen
Herzfrequenz ab.
• Während der Messung Ihrer Herzfrequenz sollten Sie weder
reden noch gähnen oder tief atmen. Andernfalls kann es zu
ungenauen Ergebnissen bei der Messung der Herzfrequenz
kommen.
• Sollte Ihre Herzfrequenz sehr hoch oder sehr niedrig sein,
sind die Messungen möglicherweise ungenau.
• Messungen der Herzfrequenz bei Säuglingen und
Kleinkindern sind möglicherweise ebenfalls ungenau.
• Sehen Sie auf keinen Fall direkt in das Licht des
Herzfrequenzsensors. Dies kann zu Sehschäden führen.
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