Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
• Wprowadzanie niezbędnych danych.
o Aby wyliczyć zawartość tkanki tłuszczowej, masę kości i tkanki mięśniowej oraz procentową
zawartość wody w organizmie w pierwszej kolejności musisz wprowadzić dane osobiste, które będą
potrzebne do oceny Twojej kondycji zdrowotnej sylwetki.
o Wejdź delikatnie na wyłączoną wagę i poczekaj, aż waga się włączy, a następnie zejdź z wagi.
Wyświetlacz LCD wyświetli "0.0".
o Wciśnij przycisk SET [2]. Wyświetlacz LCD wyświetli "P-01" [C].
o Wybierz profil
o Wybrany profil użytkownika zamiga 3 razy, wtedy jest zapamiętany w ustawieniach pamięci
urządzenia.
o W celu zmiany zapisanych ustawień w profile użytkownika wciśnij SET [2]:
o [D] wprowadz swój wzrost używając
o [E] wprowadz swój wiek używając
o [F] określ płeć używając
• Ocena zawartości tkanki tłuszczowej, masy kości i tkanki mięśniowej oraz procentowej
zawartości wody w Twoim organizmie.
o Delikatnie naciśnij stopą prawy lub lewy róg wagi i wybierz swój profil. Wybrany profil (numer
użytkownika) wyświetli się na ekranie [o].
o Delikatnie stuknij lewą lub prawą stopą w jedną z nóżek wagi łazienkowej [5] lub [6].
o Stań bosymi stopami na platformę wagi [7]. Ustaw swoje stopy centralnie na wadze w sposób
pewny. Upewnij się, że stopy mają dobry kontakt z podłożem, na którym są elektrody [5] i [6].
Wyprostuj sylwetkę i stań w bezruchu. Jeżeli stopy nie mają dobrego kontaktu z z powierzchnia
wagi na wyświetlaczu LCD pojawi się komunikat "- - - -". W tym przypadki popraw ustawienie
swoich stóp.
o Na wyświetlaczu LCD zostanie wyświetlona Twoja waga [G]. Obok Twojej wagi [b], ekran
ewentualnie wyświetli (2 razy):
procentowy wskaznik zawartości tłuszczu w organizmie [h,j] oraz wody [l, m] a także
o
wskaznik zdrowia * [c],
Wskaznik Masy Ciała, BMI [g, j],
o
Procentowa masa mięsni [I, j] oraz kości [k, m].
o
o *Uwaga: wskaznik zdrowia [c] przedstawia ogólną sytuację stanu zdrowia:
1 kreska = niedowaga, 3 kreski = w normie, 6 kresek = nadwaga, 9 kresek = nadmierna otyłość
o Ustal swoje parametry i na podstawie tabel i oceń swoją kondycje zdrowotną. Informacje zawarte w
tabelach proszę traktować informacyjnie. W przypadku wątpliwości zawsze skonsultuj się z
lekarzem.
Niedobór
Wiek
tłuszczu
≤19
≤11.0
20~29
≤12.0
30~39
≤13.0
40~49
≤14.0
≥50
≤15.0
Mężczyźni
Źle
Dobrze
≤50.0
50.1~65.0
Wiek
≤19
20~29
30~39
27.07.2010
[1] lub
[3].
lub
. Wciśnij SET aby potwierdzić.
Zawartość tkanki tłuszczowej
Mężczyźni
Zdrowy
Przetłuszczenie
11.1~22.0
12.1~23.0
13.1~24.0
14.1~25.0
15.1~26.0
Bardzo dobrze
≥65.1
Mężczyźni
Mała
Normalna
≤36.0
36.1~41.0
≤34.0
34.1~39.0
≤33.0
33.1~38.0
VTBAL14
lub
. Wciśnij SET aby potwierdzić.
lub
. Wciśnij SET aby potwierdzić.
Niedobór
tłuszczu
≥22.1
≥23.1
≥24.1
≥25.1
≥26.1
Zawartość wody
Źle
≤45.0
Zawartość mięśni
Duża
≥41.1
≥39.1
≥38.1
26
Kobiety
Zdrowy
≤16.0
16.1~27.0
≤17.0
17.1~28.0
≤18.0
18.1~29.0
≤19.0
19.1~30.0
≤20.0
20.1~31.0
Kobiety
Dobrze
45.1~60.0
Kobiety
Mała
Normalna
≤44.0
44.1~56.0
≤42.0
42.1~54.0
≤41.0
41.1~52.0
Przetłuszczenie
≥27.1
≥28.1
≥29.1
≥30.1
≥31.1
Bardzo dobrze
≥60.1
Duża
≥56.1
≥54.1
≥52.1
©Velleman nv
Werbung
