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6.3 Calcular la masa grasa y el agua corporal, la masa muscular y la masa ósea
• Introducir sus datos personales
o Primero, introduzca sus datos para que la balanza de baño pueda calcular la masa grasa y el agua
corporal, la masa muscular y la masa ósea. a base de estos datos, el aparato dará una imagen de
su constitución.
o Póngase en la balanza de baño desactivada. Manténgase lo más inmóvil posible hasta que se active.
Baje de la balanza de baño. La pantalla LCD visualiza « 0.0 ».
o Pulse la tecla SET [2]. La pantalla LCD visualiza « P-01 » [C].
o Seleccione un perfil de usuario con
o El perfil seleccionado parpadea 3 veces: el perfil se guarda en la memoria.
o Pulse la tecla SET [2] para ajustar el perfil seleccionado:
o [D] Introduzca su tamaño con
o [E] Introduzca su edad con
o [F] especifique su sexo con
• Evaluar la masa grasa y el agua corporal, la masa muscular y la masa ósea
o Apriete ligeramente con el pie en la esquina izquierda o derecha. El perfil seleccionado (número de
usuario) se visualiza [o]
o Póngase descalzo en la balanza de baño y posicione sus pies de tal manera que hagan contacto con
los electrodos [A5 et A6]. Manténgase de manera recta y lo más inmóvil posible. Se visualiza la
indicación « - - - - » si hay un mal contacto con los electrodos. Si es el caso, vuelva a posicionarse
correctamente.
o Ahora, su peso se visualiza en la pantalla LCD LCD [G]. Al lado del peso [b], la pantalla indica
también:
o la grasa corporal [h, j] y el agua corporal [l, m] estimados, y una indicación de su salud* [c]
o el índice IMC [g, j]
o la masa muscular [i, j] y la masa ósea [k, m]
o *Observación : la lista de salud [c] le da una impresión general de su salud: 1 barra = bajo peso,
3 barras = sano, 6 barras = sobrepeso, 9 barras = obesidad
o Las siguientes listas le ayudarán a evaluar su forma física. Estas listas se dan únicamente a título
informativo. Contacte con su médico para un chequeo médico profesional.
Hombre
Insuficiente
Suficiente
≤50.0
50.1~65.0
Edad
Insuficiente
≤19
20~29
30~39
40~49
≥50
Edad
≤19
20~29
30~39
40~49
≥50
27.07.2010
o
o
o
Muy bien
≥65.1
Hombre
Normal
≤11.0
11.1~22.0
≤12.0
12.1~23.0
≤13.0
13.1~24.0
≤14.0
14.1~25.0
≤15.0
15.1~26.0
Hombre
Baja
Normal
≤36.0
36.1~41.0
≤34.0
34.1~39.0
≤33.0
33.1~38.0
≤31.0
31.1~36.0
≤28.0
28.1~34.0
VTBAL14
[1] o
[3].
. Confirme con SET.
. Confirme con SET.
. Confirme con SET.
Agua corporal
Insuficiente
≤45.0
Grasa corporal
Elevada
≥22.1
≥23.1
≥24.1
≥25.1
≥26.1
Masa muscular
Importante
≥41.1
≥39.1
≥38.1
≥36.1
≥34.1
15
Mujer
Suficiente
45.1~60.0
Mujer
Insuficiente
Normal
≤16.0
16.1~27.0
≤17.0
17.1~28.0
≤18.0
18.1~29.0
≤19.0
19.1~30.0
≤20.0
20.1~31.0
Mujer
Baja
Normal
≤44.0
44.1~56.0
≤42.0
42.1~54.0
≤41.0
41.1~52.0
≤40.0
40.1~50.0
≤37.0
37.1~47.0
Muy bien
≥60.1
Elevada
≥27.1
≥28.1
≥29.1
≥30.1
≥31.1
Importante
≥56.1
≥54.1
≥52.1
≥50.1
≥47.1
©Velleman nv
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