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Schlaf verfolgen
Um Ihren Schlaf zu verfolgen, müssen Sie Ihren TomTom Touch beim Schlafen tragen. So erfahren
Sie, wie lange Sie in der vorherigen Nacht geschlafen haben:
1. Aktivieren Sie Ihren TomTom Touch durch Drücken der Taste.
2. Wischen Sie von der Uhrzeitanzeige aus fünfmal nach oben, bis das Schlafsymbol angezeigt wird.
Tipp: Die Reihenfolge der Bildschirme unter der Uhr ändert sich je nachdem, welches Ziel Sie
eingestellt haben.
Ihre Schlafdauer für die vorherige Nacht wird angezeigt.
Hinweis: Ihr Fortschritt in Bezug auf das Tagesziel wird jeden Tag um Mitternacht auf Null
zurückgesetzt.
Um die Schlafaufzeichnung zu aktivieren bzw. deaktivieren, lesen Sie: Schlafaufzeichnung.
Schlafaktivität in der mobilen App anzeigen
1. Tippen Sie auf Ihrem Smartphone oder Tablet auf Fortschritt.
2. Tippen Sie auf Schlaf.
3. Wischen Sie, um zwischen den Diagrammen zu wechseln, die die heutige und gestrige
Schlafdauer anzeigen.
4. Tippen Sie auf Tag, Woche, Monat oder Jahr, um Diagramme für Ihren Schlaf für diesen
Zeitraum anzuzeigen.
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