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E-mail:csde@iconeurope.com
ACHTUNG
Lesen Sie bitte aufmerksam
die Anweisungen und
Vorsichtshinweise, bevor
Sie dieses Gerät in Betrieb
nehmen. Bewahren Sie diese
Anleitung zum Nachschlagen auf.
BEDIENUNGSANLEITUNG
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Verwandte Anleitungen für Weider WEBE99712.2
Inhaltszusammenfassung für Weider WEBE99712.2
- Seite 1 BEDIENUNGSANLEITUNG Modell-Nr. WEBE99712.2 Seriennr. Schreiben Sie sich die Seriennummer als Referenz auf. Aufkleber mit Seriennummer AKTIVEREN SIE IHRE GARANTIE Auf iconsupport.eu/de können Sie jetzt Ihr Produkt registrieren und Ihre Garantie aktivieren. KUNDENDIENST DEUTSCHLAND 0800 589 09 88 Gratis-Rufnummmer Internetseite:iconsupport.eu/de E-mail:csde@iconeurope.com...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Fläche benutzt werden. • Dieses Produkt ist nicht für den therapeutischen Einsatz gedacht. • Ersetzen Sie den Aufkleber, wenn er beschädigt oder unlesbar ist oder entfernt wurde. WEIDER ist eine eingetragene Marke von ICON Health & Fitness, Inc. -
Seite 3: Wichtige Vorsichtsmassnahmen
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN ACHTUNG: Um die Gefahr schwerer Verletzungen zu verringern, sollten Sie vor Verwendung des Trainingsracks alle wichtigen Vorsichtsmaßnahmen und Anweisungen in dieser Anleitung und alle Warnungen an Ihrem Trainingsrack lesen. ICON haftet nicht für Verletzungen oder Sachbeschädigungen aufgrund der Verwendung des Geräts. 1. -
Seite 4: Bevor Sie Beginnen
BEVOR SIE BEGINNEN Vielen Dank, dass Sie sich für das neue WEIDER Fragen zum Gerät haben, sehen Sie bitte auf der ® POWER TOWER Trainingsrack entschieden haben. Vorderseite dieser Anleitung nach. Damit wir Ihnen Das POWER TOWER Trainingsrack soll Ihnen bei der schneller helfen können, notieren Sie das Modell und... -
Seite 5: Bauteil-Identifizierungstabelle
BAUTEIL-IDENTIFIZIERUNGSTABELLE Verwenden Sie zur Identifizierung der Kleinteile für die Montage die Zeichnungen. Die Zahlen in Klammen unter der jeweiligen Zeichnung sind die Schlüsselnummer des Teils aus der TEILELISTE am Ende dieses Handbuchs. Hinweis: Falls ein Teil im Montage-Set fehlt, prüfen Sie, ob es bereits vormontiert wurde. Es können zusätzliche Teile enthalten sein. -
Seite 6: Montage
MONTAGE • Für die Montage sind zwei Personen erforderlich. • Identifizierung der Kleinteile siehe Seite 5. • Aufgrund seines Gewichts und seiner Größe sollte • Das mitgelieferte Schmierfett und die folgenden das Trainingsrack an dem Ort zusammengebaut Werkzeuge (nicht mitgeliefert) können für die werden, an dem es später verwendet wird. - Seite 7 3. Richten Sie eine der Säulen (2) und einem der Basisteile (1) wie dargestellt aus; achten Sie dabei darauf, dass die Sechskantlöcher (A) sich an der angegebenen Seite der Säule befinden. Befestigen Sie die Säule (2) mit den zwei angegebenen M8 x 68 mm Wagenschrauben (20) und zwei M8 Sicherungsmuttern (22) an der Basis (1);...
- Seite 8 5. Befestigen Sie eine Fußstütze (4) mit den zwei angegebenen M8 x 68 mm Wagenschrauben (20) und zwei M8 Sicherungsmuttern (22) an einem der Basisteile (1); ziehen Sie die Sicherungsmuttern noch nicht fest. Befestigen Sie dann den Fußstützenrahmen (4) mit zwei M8 x 75 mm Schrauben (17), zwei M8 gebogenen Beilagscheiben (23) und zwei M8 Sicherungsmuttern (22) an der Säule (2);...
- Seite 9 7. Befestigen Sie einen Dip-Arm (5) mit zwei M8 x 77 mm Schrauben (28), einer Stützplatte (13) und zwei M8 Sicherungsmuttern (22) an einem der Klimmzugrahmen (3) und einer der Säulen (2); ziehen Sie die Sicherungsmuttern noch nicht fest. Wiederholen Sie diesen Schritt mit dem anderen Dip-Arm (5).
- Seite 10 10. Richten Sie die Rückenlehne (8) wie abgebildet aus. Befestigen Sie die Rückenlehne mit vier M6 x 16 mm Schrauben (27) und vier M6 Beilagscheiben (21) an der oberen Querstange (7). Ziehen Sie alle Schrauben leicht und dann fest an. 11.
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Seite 11: Poster Mit Übungen
POSTER MIT ÜBUNGEN TRAININGSRICHTLINIEN ÜBUNGSFORM Machen Sie sich mit dem Gerät vertraut und lernen Bewegen Sie sich bei jeder Übung durch den Sie für jede Übung die richtige Form. Bestimmen vollen Bewegungsbereich und bewegen Sie nur die Sie die geeignete Zeitdauer jeder Übung sowie die entsprechenden Teile des Körpers. - Seite 12 ÜBUNGSPROTOKOLL Machen Sie Kopien dieser Seite und verwenden Sie diese, um Ihr Krafttraining und Ihr aerobes Training zu planen und aufzuzeichnen. Die Planung und Aufzeichnung Ihres Trainings hilft Ihnen dabei, dieses zu einem regelmäßigen und angenehmen Teil Ihres Lebens zu machen. Kraft Training Lbs.
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Seite 13: Teileliste
TEILELISTE Modell-Nr. WEBE99712.2 R0516A Schlüsselnr. Mge. Beschreibung Schlüsselnr. Mge. Beschreibung Sockel 60 mm Außenkappe Säule M8 × 75 mm Schraube Klimmzugrahmen M6 × 73 mm Schraube Fußstützenrahmen M10 × 50 mm Schraube Dip-Arm M8 × 68 mm Wagenschraube Armpolster M6 Beilagscheibe Obere Querstange M8 Sicherungsmutter Rückenlehne... -
Seite 14: Detailzeichnung
DETAILZEICHNUNG Modell-Nr. WEBE99712.2 R0516A... -
Seite 15: Bestellung Von Ersatzteilen
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Ersatzteile erhalten Sie beim Kundendienst. Die Kontaktdaten finden Sie auf der Vorderseite dieses Handbuchs. Bitte bereiten Sie folgende Informationen vor, wenn Sie uns kontaktieren: • Modellnummer und Seriennummer des Produkts (siehe Vorderseite dieser Anleitung) • Name des Produkts (siehe Vorderseite dieser Anleitung) •...