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SPORTSTECH HTX100 Benutzerhandbuch
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Inhaltszusammenfassung für SPORTSTECH HTX100

  • Seite 1 HTX100...

  • Seite 3: Video Tutorials

    Video Tutorials Unsere für dich! Aufbau Benutzung Abbau In 3 einfachen Schritten zum schnellen und sicheren Start: 1. QR-Code scannen 2. Videos anschauen 3. schnell und sicher starten Link zu den Videos: http://sportstech.de/qr/htx100.html...
  • Seite 4 Sehr geehrter Kunde wir freuen uns, dass Sie sich für ein Gerät aus der SPORTSTECH Produktpalette entschieden haben. SPORTSTECH Sportgeräte bieten Ihnen höchste Qualität und neueste Technologie. Um die Leistungsfähigkeit des Gerätes voll nutzen zu können und viele Jahre Freude an Ihrem Gerät zu haben, lesen Sie bitte vor der Inbetriebnahme und dem Beginn des Trainings dieses Benutzerhandbuch sorgfältig durch und verwenden Sie das Gerät den Anweisungen entsprechend.

  • Seite 5: Inhaltsverzeichnis

    INHALT Technische Angaben Wichtige Sicherheitshinweise Explosionszeichnung Teileliste Montage/Aufbau Dehnübungen Kurze Trainingstipps Trainingscomputer Applikation Software (APP) Wartung/Pflege...

  • Seite 6: Technische Angaben

    TECHNISCHE ANGABEN Produktinformationen Abmessungen (L x B x H) ca. 123 x 138 x 112~136 cm Gesamtgewicht 15 kg Maximales Körpergewicht des Nutzers 120 kg WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE Diese allgemeinen Sicherheitsinformationen müssen unbedingt für die Benutzung dieses Produkt beachtet werden. Lesen Sie alle Hinweise, bevor Sie das Produkt in Benutzung nehmen.
  • Seite 7 • Tragen Sie angemessene Trainingskleidung während Sie das Gerät verwenden. Vermeiden Sie das Tragen von weiter Kleidung oder Kleidung, die sich im Gerät verfangen kann und Dieses beschädigen oder Sie verletzen könnte. Das Gerät wurde für Benutzer bis zu einem Gewicht von 120kg getestet.

  • Seite 8: Explosionszeichnung

    EXPLOSIONSZEICHNUNG...

  • Seite 9: Teileliste

    TEILELISTE Beschreibung Stück Rahmenrohr mit Verbindungselement 1 Stk. Rahmenrohr ohne Verbindungselement 4 Stk. Rahmenrohrverbindung 1 Stk. Standbein 6 Stk. Feder für Standbein 6 Stk. Standbein Abdeckung 6 Stk. Haltestangen-Standbein 1 Stk. Haltestangen-Standbein Abdeckung 1 Stk. Verstellbare Haltestange 1 Stk. Mittleres Haltestangenrohr 1 Stk.

  • Seite 10: Montage/Aufbau

    MONTAGE/AUFBAU Schritt 1: Fügen Sie die Rahmenrohre Nr. 1 und Nr. 2 zusammen und ziehen Sie die Schrauben M6*12 (#22) fest an. Abbildung 1 Schritt 2: Fügen Sie nun alle Rahmenrohre mit der Markierung Nr. 2 zusammen und ziehen Sie auch hier die Schrauben M6*12 (#22) fest an.
  • Seite 11 Schritt 3: Fügen Sie nun alle Rahmenrohre mit der Rahmenrohrverbindung mit der Markierung Nr. 3 zusammen und ziehen Sie auch hier die Schrauben M6*12 (#22) fest an. (siehe Abbildungen 4 und 5) Abbildung 4 Abbildung 5 Schritt 4: Schneiden Sie die Kunststoffbinder ab und stecken Sie das Standrohr auf den Schraubenkopf (siehe Abbildung 6)
  • Seite 12 Schritt 6: Drehen Sie das Sprungtuch auf den Kopf. Stellen Sie nun sicher, dass die Seite des Sprungtuches, die mit einem Loch versehen ist, parallel zur Rahmenrohrverbindung liegt. (Siehe Abbildung 8) Schritt 7: Haken Sie das Gummiband auf der Innenseite der Klammer ein. Ziehen Sie dieses anhand des Spannwerk- zeugs um das Rohr herum und haken Sie es in dem äusseren Teil...
  • Seite 13 Schritt 10: Fügen Sie zuerst den Handgriff (#11) mit dem mittleren Haltestangenrohr (#10) zusammen und befestigen Sie diese mit den entsprechenden Schrauben M8*12 (#23) und Flachdichtungen (#24). Nutzen Sie dazu den zur Verfügung gestellten Innensechskantschlüssel. Danach fügen Sie das verstellbare Haltestangenrohr (#9) mit dem mittleren Haltestangenrohr (#10) zusammen und befestigen diese auch mit Schrauben M8*12 (#23).
  • Seite 14 Schritt 12: Befestigen Sie die Konsolenbasis (#20) an das Rahmenrohr (#1). Verbinden Sie dann mit der Verbindungsfeder (#21) das kleine Loch im Sprungtuch mit der Konsole. Verbinden Sie nun das Kabel mit der Konsole und setzen Sie die Konsole (#19) in die feststehende Konsolenbasis (#20). Verändern Sie manuell die Federlänger und testen Sie die Konsole, ob es funktioniert.
  • Seite 15 Schritt 15: Legen Sie die Sprungtuchabdeckung (#15) auf das Sprungtuch (#14) und bringen Sie die Klettverschlüsse an. Stel- len Sie sicher, dass die Klettverschlüsse verdeckt sind. Befestigen Sie die Abdeckung anhand der schwarzen Bänder an den Standbeinen. Nicht zu fest, damit es nicht deformiert wird. Abbildung 16 Das Trampolin ist nun einsatzbereit.

  • Seite 16: Dehnübungen

    DEHNÜBUNGEN Bevor Sie das Laufband benutzen, ist es am besten, 5 bis 10 Minuten zum Aufwärmen Stretching- Übungen durchzuführen. Dehnen vor dem Training hilft die Flexibilität zu verbessern und das Verletzungsrisiko zu mindern. MIT DEM KOPF ROLLEN Drehen Sie den Kopf nach rechts für eine Sekunde, fühlen Sie die Streckung auf der linken Seite des Nackens, dann drehen Sie den Kopf zurück für eine Sekunde, recken Sie Ihr Kinn nach oben und lassen Ihren Mund geöffnet.

  • Seite 17: Trainingszonen-Übung

    TRAININGSZONEN-ÜBUNG Nach dem Aufwärmen erhöhen Sie bitte die Intensität entsprechend Ihrem gewünschten Trainingsprogramm. Achten Sie darauf, Ihre Intensität für maximale Leistung beizubehalten. Atmen Sie regelmäßig und tief während des Trainings - halten Sie keinesfalls den Atem an. ABKÜHLEN Beenden Sie jedes Training mit einem leichten Joggen oder Gehen Sie mindestens 1 Minute lang. Zur Vervollständigung machen Sie über 5 bis 10 Minuten hinweg Dehnungsübungen, um ganz abzukühlen.

  • Seite 18: Trainingscomputer

    TRAININGSCOMPUTER Unseren Trampolin können Sie auch ohne Computer verwenden. Unser Display steht Ihnen jedoch hilfreich zur Seite, um Ihre Übungen noch wirksamer zu machen. Mit ihm können Sie wichtige Informationen über Ihren Trainings-Verlauf erfahren. Unser Gerät entspricht der Genauigkeits-Klasse C. Dies bedeutet, Sie können sich nicht auf die ganz genaue Treffsicherheit unserer Display-Anzeige verlassen.

  • Seite 19: Applikation Software (App)

    APPLIKATION SOFTWARE (APP) Sie können die App „Sportstech“/ "Synteam Sport" über den hier abgebildeten QR Code her- unterladen. Mobile Gerät Voraussetzung: Android 4.3 oder höher mit Bluetooth 4.0, iOS 7.0 oder höher. Bitte schalten Sie zuerst Ihre Bluetoothfunktion auf Ihrem Gerät an.

  • Seite 20: Applikation Verbindung Mit Dem Gerät (Ios Version)

    Applikation Verbindung mit dem Gerät (IOS Version): 1. Bluetooth muss eingeschaltet sein und erst 2. Sind Sie bereits registrierter Nutzer, können dann können Sie die "Sports-Tech-App" öffnen. Sie sich mit Ihren Log-In Daten einloggen. Sind Sie es nicht, dann registrieren Sie sich zunächst. 3.
  • Seite 21 5. Ihre Daten können Sie unter Ihrem 6. Wählen Sie dann das Gerät Trampolin aus Namen abspeichern. und beginnen Sie mit dem Training. 7. Sofern Sie mit dem Bluetooth verbun- 8. Sobald Sie mit dem Gerät verbunden sind, den sind, können Sie sich alle Geräte per wird Ihnen die Anzeige auf Ihrem Smartphone Bluetoothverbindung anzeigen lassen.

  • Seite 22: Applikation Verbindung Mit Dem Gerät (Android Version)

    9. Unter Statistiken können Sie Ihre Trai- ningsergebnisse im Überblick sehen. Applikation Verbindung mit dem Gerät (Android Version): 1. Öffnen Sie die App und klicken Sie auf Langua- 2. Wählen Sie die Sprache Englisch aus. ge, um die Sprache auszuwählen.
  • Seite 23 3. Klicken Sie zurück und dann auf Register, um die 4. Im Hauptmenü können Sie über Personal Ihre Registrierung durchzuführen. Der Registrierungs- Einstellungen ändern. code wird an die angegebene E-Mail geschickt und ist nach 10 Minuten aktiv. Bitte beachten: Der Versender der E-Mail ist: kefu@cloudfoci.com 5.
  • Seite 24 7. Gehen Sie zurück ins Hauptmenü. 8. Im Hauptmenü klicken Sie auf EQP, um ein Trainingsgerät auszuwählen. 9. Unter den angezeigten Geräten wählen 10. Klicken Sie auf Ready Go, um sich mit Sie dann das Trampolin aus. der Konsole und dem Pulsgurt zu verbin- den.

  • Seite 25: Wartung/Pflege

    11. Warten Sie auf das Signal bis Sie 12. Sobald Sie verbunden sind, werden erfolgreich verbunden sind. die Zeit, die verbrannten Kalorien, die Stre- cke, die Sprünge und der Puls angezeigt. WARTUNG / PFLEGE • Überprüfen Sie nach dem Zusammenbau und vor dem Einsatz des Gerätes, ob alle Schrauben vollständig und korrekt festgezogen sind.
  • Seite 26 Europäische Entsorgungsrichtlinie 2002/96/EG Entsorgen Sie Ihr Trainingsgerät in keinem Fall über den normalen Hausmüll. Entsorgen Sie das Gerät ausschließlich über einen kommunalen oder zugelassenen Entsorgungsbetrieb.Beachten Sie hierbei die aktuell geltenden Vorschriften.Erkundigen Sie sich im Zweifelsfall bei Ihrer Stadt- bzw. Gemeindeverwal- tung nach einer sach- und umweltgerechten Entsorgungsmöglichkeit.
  • Seite 77 MANUEL FRANÇAIS...
  • Seite 102 MANUALE D’USO ITALIANO...
  • Seite 127 Verkauf durch / Distributed by / Distribuido por / Distribué / Distribuito da InnovaMaxx GmbH Potsdamer Platz 11 10785 Berlin +49 30 364 286 609 service@innovamaxx.de http://www.sportstech.de...