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Blutdruckschwankungen
Der.Blutdruck.unterliegt.permanenten.Schwankungen..Normalerweise.
beginnt.der.Blutdruck.um.drei.Uhr.morgens.anzusteigen.und.erreicht.seinen.
höchsten.Wert.tagsüber,.wenn.die.meisten.Menschen.wach.und.aktiv.sind..
Viele.verschiedene.Faktoren.wie.körperliche.Betätigung,.Aufregung,.Stress,.
Ernährung,.Trinken.und.Rauchen.beeinflussen.Ihre.Blutdruckwerte.
Am.besten.messen.Sie.Ihren.Blutdruck.jeden.Tag.zur.selben.Zeit.und.unter.
denselben.Rahmenbedingungen.
Entspannen.Sie.sich.für.mindestens.drei.bis.fünf.Minuten.zwischen.den.
einzelnen.Messungen,.damit.sich.die.Blutzirkulation.in.Ihrem.Arm.wieder.
herstellt..Es.ist.selten,.dass.die.Messwerte.bei.aufeinanderfolgenden.Messungen.
identisch.sind.
Benutzung
•. Ruhen.Sie.sich.einige.Minuten.vor.der.Blutdruckmessung.aus.
•. Legen.Sie.die.Manschette.oberhalb.des.Armgelenks.an..Beachten.Sie.hierzu.
die.Skizze.und.Markierung.auf.der.Manschette.
•. Sprechen.Sie.nicht.während.der.Messung.und.bewegen.Sie.nicht.Ihren.Körper.
und.Ihre.Arme.
•. Verwenden.Sie.bei.jeder.Messung.denselben.Arm.
•. Entspannen.Sie.sich.mindestens.drei.bis.fünf.Minuten.zwischen.den.einzelnen.
Messungen,.damit.sich.die.Blutzirkulation.im.Arm.wieder.erholen.kann.
•. Verwenden.Sie.dieses.Blutdruckmessgerät.bei.Erwachsenen.mit.einem.
Armumfang.von.20.–.32.cm..Das.Gerät.ist.nicht.für.Säuglinge.oder.jüngere.
Kinder.geeignet.
•. Vermeiden.Sie.magnetische.Störfelder.wie.sie.z.B..von.Mobiltelefonen.und.
Mikrowellengeräten.verursacht.werden.
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WIchtIge hInWeIse zu begInn
WIChtIgE hINWEIsE zU bEgINN
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