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COMPUTERDIAGRAMM
DEN WARNUNGAUFKLEBER ANBRINGEN
Der Computer bietet zahlreiche Funktionen, die Ihr
Training zu Hause effektiver und angenehmer gestal-
ten.
Wenn Sie den Schnell-Startmodus des Computers
benutzen, kӧnnen Sie den Widerstand der Pedale
ӓndern, oder eine Ziel-Schrittdauer durch Knopfdruck
einstellen. Während Sie trainieren, wird der Computer
fortlaufend Trainingsinformationen anzeigen. Sie kӧn-
nen sogar Ihre Herzfrequenz durch die Benützung der
Handgriffpulssensoren, oder den zusӓtzlich
erhӓltlichen Polar
-gerechten Brustgurt-Pulsmesser
®
messen.
Der Computer bietet sechszehn vorprogrammierte
Workouts an. Jedes Workout ӓndert den Widerstand
der Pedale automatisch, und fordert Sie dazu auf,
eine Ziel-Schrittdauer einzuhalten, wӓhrend Sie durch
ein effektives Workout geführt werden.
Man kann auch das Interaktive iFit-Trainingssystem
verwenden. Der Computer kann dazu iFit-Karten able-
sen, welche Programme enthalten, die auf bestimmte
Fitnessziele abgestimmt sind. Um iFit-Karten zu
kaufen, wenden Sie sich an die Rückseite dieser
Bedienungsanleitung, oder sehen Sie unter
www.iFit.com nach. iFit-Karten sind auch in bes-
timmten Geschӓften erhӓltlich.
Sie kӧnnen sogar Ihren iPod
anschliessen, und Ihren iPod aufladen lassen,
wӓhrend Sie Ihre Lieblings-Workoutmusik oder Audio
Bücher wӓhrend Ihrer Workouts anhӧren. Sie kӧnnen
auch Ihre Kopfhӧrer an den Computer anschliessen,
um ihn mit iFit Workouts.
Um den Computer zu aktivieren, siehe Seite 8. Um
den Computer auszuschalten, siehe Seite 8. Um
den Quick Start Modus zu verwenden, siehe Seite
8. Um ein vorprogrammiertes Workout zu
benutzen, siehe Seite 10. Um ein iFit Workout zu
benutzen, siehe Seite 11. Um Ihr iPod aufzuladen,
siehe Seite 11. Um Kopfhӧrer zu benutzen, siehe
Seite 11. Um den Wartungsmodus zu benutzen,
siehe Seite 12.
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an den Computer
®
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