Tunturi C45 Betriebsanleitung
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Verwandte Anleitungen für Tunturi C45
Inhaltszusammenfassung für Tunturi C45
- Seite 1 31 - 40 MANUALE D’USO 41 - 49 MANUAL DEL USUARIO 50 - 58 BRUKSANVISNING 59 - 67 KÄYTTÖOHJE 68 - 75 Serial number Seriennummer Numero de serie Serienummer Numero di serie Nòmero de serie Seriennummer Sarjanumero www.tunturi.com R ’ S...
- Seite 11 Sie gezeigt, dass Sie Qualität zu schätzen wissen. Mit einem • Zur Vermeidung von Muskelkater Auf- und Tunturi-Fitnessgerät haben Sie sich für ein hochwertiges, Abwärmtraining nicht vergessen. sicheres und motivierendes Produkt als Trainingspartner • Keine anderen als die in dieser Betriebsanleitung beschriebenen Wartungsmassnahmen und Einstellungen entschieden.
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Seite 12: Trainieren
MiT TUnTURi Empfänger in der Elektronikanzeige übertragen. BiTTe BeAChTen! Treten mit dem C45 ist eine ausgezeichnete aerobe Falls Sie einen Herzschrittmacher tragen, lassen Sie Trainingsform, d.h. das Training ist zwar leicht, erfordert aber sich von Ihrem Arzt bestätigen, dass Sie die drahtlose eine lange Trainingsdauer. - Seite 13 Gerätebenutzer gleichzeitig die beiden in den Handstützen angebrachten Sensoren berührt. Eine verlässliche Pulsmessung setzt voraus, dass die Haut etwas feucht und ständig in Kontakt mit den Sensoren ist. Tunturi empfielt jedoch, immer wenn eine höchst zuverlässige TAsTen Herzfrequenzmessung wichtig ist, den Polar-Sendergurt zu verwenden.
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Seite 14: Bedienung Der Konsole
Gegenuhrzeigersinn drehen, können Sie die Menüs nach WiChTig! oben oder nach links durchblättern und Einstellwerte Wenn Sie die Trainingseinheit speichern oder Widerstand verringern. möchten, müssen Sie einen Benutzernamen auswählen. 2. Drehschalter drücken. Indem Sie auf den Drehschalter CReATe UseR drücken, bestätigen Sie die Auswahl, die Sie durch Drehen des Drehschalters vorgenommen haben. -
Seite 15: Quick Start
5. Beginnen Sie die Trainingseinheit, indem Sie die Pedale Während des Trainings können Sie den Widerstand oder betätigen. Sie können den Widerstand (20 – 350 Watt) die Herzfrequenz mit Hilfe des Drehschalters anzeigen. mit Hilfe des Drehschalters erhöhen oder verringern. C45 - BETRIEBSANLEITUNG DeUTsCh... - Seite 16 Während des Trainings können Sie Leistung oder ziemlich kurz sind, eignet sich dieses Profil für Anfänger. Herzfrequenz mit Hilfe des Drehschalters anzeigen. Mit Standardwerten, die Durchschnittsleistung beträgt 102 6. Nach Erreichen des Trainingszielwertes ertönt ein Watt und die Höchstleistung 150 Watt. Signalton.
- Seite 17 45-55 U/min Pedal Forward Ober- squats at 6,7- 8,3 km/h 50 rpm (7,5 km/h, schenkel, time (Hocke, 4-5 mph 4,5 mph) Squat 4 Hocken (Vorwärtstritt 50 U/ Duration hinter- min (7,5 km/h, 4,5 einander) mph) Hocke) C45 - BETRIEBSANLEITUNG DeUTsCh...
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Seite 18: Eigenes Training
Die Bewegungen werden immer folgendermaßen wiederholt: WiChTig! Arm strecken, Arm ziehen, Vorwärtstritt, Rückwärts tritt, Nach Sie müssen einen Benutzernamen vorne beugen und Hocke. Die erste Trainingseinheit wird auswählen, um eine Trainingseinheit speichern zu können. mit 1/6 bezeichnet, die zweite mit 2/6 usw. Nach jeder VeRWenDen gesPeiCheRTeR PROgRAMMe Trainingseinheit ist eine Abkühlphase (Free Ride) vorgesehen. -
Seite 19: Wartung
Netzstecker aus der Wandsteckdose, bevor Sie das Gerät an einen anderen Platz stellen. 45-49 <21 21-23 24-27 28-31 32-35 36-38 >38 • Um das C45 zu transportieren braucht man zwei 50-54 <19 19-22 23-25 26-29 30-32 33-36 >36 Erwachsene. An der Vorderseite an beiden Seiten 55-59 <18... -
Seite 20: Technische Daten
70 cm Höhe 176 cm Gewicht 76 kg Das C45 erfüllt die EN-Präzisions- und Sicherheitstandards (Class A, EN-957, Teil 1 und 9). Die Präzision der Leistungsmessung wird während Fabrikation mit einem Dynamometer versichert. Die Rechnung der Trainingsleistung beruht sich auf die Drehungsgeschwindigkeit und das Moment. - Seite 79 M8X58 M8X58 M8X16X1.2 M8X16X1.2 M8X56 M8X16X1.2 M5X30 M8X15 M8X16X1.2...
- Seite 80 M5X12 M5X 16X 1.5t M5X12 M8X20 M5X 16X 1.5t M8X28X2.0t M8X15 M8X16X1.2t...
- Seite 84 C45 EXPLODED VIEW...
- Seite 85 10TUC45X00...
- Seite 88 Wilford Nottingham NG11 7EP United Kingdom Tel: +44 115 9822844 Fax: +44 115 9817784 North America Accell Fitness North America Inc. 130 Hayward Ave, Suite 2 N2C 2E4 Kitchener, ON Canada Tel. 1-888-388-6887 Fax: 1-519-576-2521 www.accellfitness.com www.tunturi.com R ’ S...