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Tunturi RUN 30 Betriebsanleitung
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Inhaltszusammenfassung für Tunturi RUN 30

  • Seite 1 Deutsch RUN 30...
  • Seite 2 Illustrations RUN 30...
  • Seite 3 RUN 30...
  • Seite 4 17 (2x) 18 (2x) 19 (6x) 20 (2x) 21 (4x) M8*70 M10*60 M4*10 ø4*13 RUN 30...
  • Seite 5 100 CM 100 CM 100 CM 200 CM RUN 30...
  • Seite 6 RUN 30...
  • Seite 7 RUN 30...
  • Seite 8 RUN 30...
  • Seite 9 P1. SPEED P2. SPEED P3. SPEED P4. SPEED P5. INCLINE P6. INCLINE P7. INCLINE P8. INCLINE P9. INCLINE RUN 30...
  • Seite 10 RUN 30...

  • Seite 11: Warnhinweise Zur Sicherheit

    Inhalt LAUFBAND Willkommen in der Welt von Tunturi Fitness! Danke, dass Sie dieses Gerät von Tunturi erworben haben. Tunturi bietet eine breite Palette an Heim-Fitnessgeräten wie beispielsweise Crosstrainer, Laufbänder, Trainingsfahrräder und Rudergeräte an. Die Tunturi Geräte sind für die ganze Familie geeignet - ganz egal, wie fit man ist. Weitere Informationen finden Sie auf unserer Website unter www.tunturi.com...

  • Seite 12: Elektrische Sicherheit (Betrifft Nur Elektrisch Betriebene Geräte)

    Schließen Sie das Gerät an eine Wandsteckdose mit Schutzleiter an. Das Gerät wird mit einem geerdeten Kabel ausgeliefert. Stecken Sie den geerdeten Stecker in eine Wandsteckdose, die ordnungsgemäß nach den regionalen Bestimmungen und Richtlinien installiert und geerdet ist. RUN 30...

  • Seite 13: Verpackungsinhalt (Abb. B & C)

    Reinigung und Wartung. Verpackungsinhalt (Abb. B & C) ▪ Die Verpackung enthält die in Abb. B dargestellten Teile. ▪ Die Verpackung enthält die Befestigungsteile gemäß Abb. C. Siehe Abschnitt "Beschreibung". RUN 30...

  • Seite 14: Befestigungsteile (Abb. C)

    Befestigungsteile (Abb. C) Inbusschraube (M8*70) Mutter (M10) Inbusschraube (M10*60) Schraube (ø4*13) Schraube (M4*10) Zusammenbau (Abb. D) WARNUNG – Bauen Sie das Gerät in der angegebenen Reihenfolge zusammen. – Tragen und bewegen Sie das Gerät mit mindestens zwei Personen. RUN 30...
  • Seite 15 Seitengriffen fest. Stellen Sie sich erst auf das Laufband, wenn es läuft. Halten Sie sich nach dem Gebrauch an den Seitengriffen fest, wenn Sie vom Gerät absteigen. Denken Sie daran, sich am Ende des Trainings zu dehnen. RUN 30...

  • Seite 16: Pulsfrequenzmessung (Handpulssensoren)

    – Falls sich mehrere Herzfrequenz-Messgeräte in gegenseitiger Nähe befinden, vergewissern Sie sich, dass der Abstand zwischen ihnen mindestens 1,5 Meter beträgt. – Falls nur ein Herzfrequenzempfänger und mehrere Herzfrequenzsender vorhanden sind, vergewissern Sie sich, dass nur eine Person mit einem Sender in Sendereichweite ist. RUN 30...

  • Seite 17: Maximale Herzfrequenz (Während Des Trainings)

    Herzfrequenz verwendet: 220 - ALTER. Die maximale Herzfrequenz variiert von Person zu Person. WARNUNG – Stellen Sie sicher, dass Sie während des Trainings Ihre maximale Herzfrequenz nicht überschreiten. Falls Sie einer Risikogruppe angehören, wenden Sie sich an einen Arzt. RUN 30...

  • Seite 18: Auseinander- Und Zusammenklappen Des Geräts (Abb. E)

    Stecken Sie den Netzstecker in das Gerät. Stecken Sie den Netzstecker in die Wandsteckdose. Schalten Sie den Hauptschalter ein. Um das Gerät zu stoppen: Schalten Sie den Netzschalter aus. Ziehen Sie den Netzstecker aus der Wandsteckdose. Ziehen Sie den Netzstecker aus dem Gerät. RUN 30...

  • Seite 19: Sicherheitsschlüssel (Abb. F)

    Das Gerät hat 4 Stützfüße. Steht das Gerät nicht stabil, kann es mit den Stützfüßen eingestellt werden. Drehen Sie die Stützfüße wie erforderlich, um das Gerät in eine stabile Position zu bringen. Ziehen Sie die Sicherungsmuttern an, um die Stützfüße zu sichern. RUN 30...
  • Seite 20 Konsole (Abb. J) 31 30 Time Pulse Dist Scan Hauptanzeige Rundenanzeige START/STOP-Taste Scan-Anzeige ENTER-Taste SPEED +/- Tasten MODE-Taste SPEED-Schnelltasten Modusanzeige Geschwindigkeitsanzeige Zeitanzeige INCLINE +/- Tasten Distanzanzeige INCLINE-Schnelltasten Kalorienanzeige Steigungsanzeige Pulsanzeige RUN 30...
  • Seite 21 Minuten lang nicht verwendet wird. Um den Energiesparmodus zu verlassen, drücken Sie bitte Start-Taste für 1 Sekunde, bis das Licht schaltet sich ein und lassen Sie dann die Start -Taste, um das Training fortzusetzen. Alle Trainingsdaten wird neu gestartet werden. RUN 30...
  • Seite 22 Drücken Sie auf die Tasten, um die Geschwindigkeit auf den erwähnten Wert einzustellen. INCLINE +/- Tasten Drücken Sie auf die Tasten, um die Steigung einzustellen. INCLINE-Schnelltasten Drücken Sie auf die Tasten, um die Steigung auf den erwähnten Wert einzustellen. RUN 30...
  • Seite 23 Scan-Anzeige Modi Schnellstartmodus Nachdem Sie die Konsole eingeschaltet haben, können Sie Ihr Training sofort durch Druck auf die START-Taste beginnen. ▪ Drücken Sie auf die START/STOP-Taste, um das Gerät zu starten. Manueller Modus Schalten Sie das Gerät ein. RUN 30...
  • Seite 24 (L1 - L3). Drücken Sie zur Bestätigung auf die ENTER-Taste. Drücken Sie auf die +/- Tasten, um die Zeit einzustellen. Drücken Sie zur Bestätigung auf die ENTER-Taste. Drücken Sie auf die START/STOP-Taste, um das Programm zu starten. RUN 30...
  • Seite 25 Steigung, um Ihre Ziel-Herzfrequenz zu erreichen.) Drücken Sie auf die START/STOP-Taste, um das Programm zu starten. Das Programm beginnt mit einem Aufwärmtraining von 3 Minuten bei einer Geschwindigkeit von 3 km/h und einer Steigung von 5%. RUN 30...

  • Seite 26: Während Eines Trainings

    Drücken und halten Sie die INCLINE +/- Tasten, um den Vorgang zu beschleunigen. INCLINE-Schnelltasten Drücken Sie auf den 4er Tastensatz, um die Steigung auf 4% einzustellen. Drücken Sie auf den 6er Tastensatz, um die Steigung auf 6% einzustellen. RUN 30...

  • Seite 27: Zurücksetzen Des Geräts

    Gesamtzeit des Trainings. Drücken Sie auf die ENTER-Taste, um zum Programmmenü zurückzugelangen. Reinigung und Wartung WARNUNG – Ziehen Sie vor der Reinigung und Wartung den Netzstecker aus der Wandsteckdose. – Verwenden Sie zur Reinigung des Geräts keine Lösungsmittel. RUN 30...
  • Seite 28 – Falls Sie kein Schmiermittel mit Ihren Fingerspitzen fühlen können oder falls die Fingerspitzen staubig und rau sind, tragen Sie Schmiermittel (15-20 ml) in der Mitte des Laufwerks unter dem Laufband auf und lassen Sie das Gerät mit ca. 5 km/h mindestens 5 Minuten lang laufen. RUN 30...

  • Seite 29: Ausrichten Des Laufbandes (Abb. I)

    Die Laufbandspannung muss eingestellt werden, wenn das Laufband auf den Rollen beginnt, durchzurutschen. Die Laufbandspannung muss unter Verwendung der Einstellbolzen hinten am Gerät eingestellt werden. VORSICHT – Vergewissern Sie sich, dass das Laufband richtig ausgerichtet ist, um Schäden an den Kanten des Laufbands zu vermeiden. RUN 30...

  • Seite 30: Störungen Und Fehlfunktionen

    – Vergewissern Sie sich, dass sich keine Personen oder Gegenstände unter dem Gerät befinden. – Vergewissern Sie sich beim Zusammenklappen des Geräts, dass Sie hören, wie das Gerät in seiner Position arretiert, um zu verhindern, dass das Gerät zurückfällt. RUN 30...
  • Seite 31 über unebene Böden. Bewegen Sie das Gerät nicht auf den Rädern Treppen herauf, sondern tragen Sie es an den Handgriffen. Lagern Sie das Gerät in aufrechter Position (Abb. E2). Lagern Sie das Gerät an einem trockenen Ort mit möglichst wenig Temperaturschwankungen. RUN 30...

  • Seite 32: Technische Daten

    Sie bei Ihrem regionalen Händler. Die Garantiebedingungen können von Land zu Land variieren. Durch normalen Verschleiß, Überlastung oder falsche Handhabung verursachte Schäden sind von der Garantie ausgenommen. Durch Material- oder Fertigungsfehler verursachte Schäden sind von der Garantie abgedeckt und werden kostenlos instandgesetzt. RUN 30...

  • Seite 33: Herstellererklärung

    Herstellererklärung Tunturi Fitness BV erklärt hiermit, dass das Produkt folgenden Normen und Richtlinien entspricht: EN 957 (HB), 73/23/EWG, 89/336/EWG. Das Produkt trägt daher das CE-Kennzeichen. 10-2013 Tunturi Fitness BV Purmerweg 1 1311 XE Almere Niederlande Haftungsausschluss © 2013 Tunturi Fitness BV Alle Rechte vorbehalten.
  • Seite 36 Tunturi Fitness BV PO Box 60001 1320AA Almere The Netherlands E-mail: info@tunturi-fitness.com For contact information for other countries check our website: www.tunturi.com...

Diese Anleitung auch für:

Run 50

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