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Vorgesehene Verwendung
Dieses Gerät dient zur Verbesserung der allgemeinen körperlichen Fitness und für Trainingszwecke
im kommerziellen Bereich.
Anweisungen
Lesen Sie vor Verwendung dieser Maschine alle Anweisungen und Warnhinweise im
Sicherheitsabschnitt dieser Bedienungsanleitung gründlich durch.
Alle Stellen an diesem Gerät, die reguliert werden können, haben gelbe Griffe oder Knöpfe.
Vorbereitung
1. Sitzhöhe so einstellen, dass die Oberarme vollständig auf den Stützpolstern aufliegen.
2. Rückenlehne so einstellen, dass die Ellenbogen an der Drehachse ausgerichtet sind.
3. Handgriffe umfassen.
Bewegung
1. Griffe nach vorn und zum Boden drücken.
VORSICHT: Nur für den zugelassen Einsatzzweck verwenden
Um Verletzungen zu vermeiden, verwenden Sie das Gerät nur für den auf den
Hinweisschildern gezeigten Einsatzzweck.
START
Bedienungsanleitung für Cybex
Training
Arm Extension
ENDE
14
Trainierte Bewegungen
Ellenbogenextensionn
Trainierte Muskeln
Trizeps
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