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Vorgesehene Verwendung
Der vorgesehene kommerzielle Verwendungszweck dieses Geräts ist die Unterstützung von Übungen
und die Verbesserung der allgemeinen körperlichen Fitness.
Anweisungen
Lesen Sie sorgfältig alle Instruktionen und Warnungen im Sicherheitskapitel dieses Handbuchs
bevor Sie dieses Gerät benutzen und stellen Sie sicher, dass Sie diese verstehen.
VORSICHT: Nur auf die beschriebene Art und Weise benutzen
Um ernsthafte Verletzungen zu verhindern, verwenden Sie das Gerät nur wie
nachfolgend beschrieben.
Alle Stellen an diesem Gerät, die reguliert werden können, haben gelbe Griffe oder Knöpfe.
Vorbereitung
Nehmen Sie die Griffe in die Hand
und legen Sie die Ellbogen auf die
Polster.
Cybex Benutzerhandbuch
Übungsanleitung
Drücken Sie die Griffe nach
unten, bis die Ellbogen gerade
sind.
17
Bewegung
Muskeln, die
eingesetzt werden
Triceps
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