Komme I Gang - Concept2 PM5 Handbuch

OVERSIKT OVER PERFORMANCE MONITOR (PM5)
For Model D, Model E, Dynamic Indoor Rower og SkiErg.

Komme i gang:

• PM5 vil starte opp når du starter å ro, stake eller trykk MENU.
• Bruk MENU knappen for å aksessere alle funksjoner.
• Før din første økt, sett riktig dato og tid for å forsikre at dine resultater blir assosiert med riktig dato. Det er
ikke mulig å korrigere dato eller tid på utførte økter.
• Besøk concept2.com/PM5 for mer informasjon.
Memory
Lagring av dine treningsdata
Lagring av treningsdata hjelper deg med å monitorere din progresjon og delta i våre treningsprogram. Det er flere måter å lagre resultater,
inkludert vår gratis Online Loggbok, som gir deg adgang til å delta i utfordringer og rangere dine beste resultat mot andre. Du kan legge
inn resultater manuelt på concept2.com/logbook, eller laste dem opp fra følgende lagringsplasser:
PM5 minne—PM5 minnet lagrer dine siste resultater. For å laste dem opp, bruk gratisverktøyet Concept2 Utility.
concept2.com/utility
ErgData—Denne gratis iOS og Android app'en viser tilleggsinformasjon på enheten, lagrer resultater, og laster dem opp til din
online loggbok. concept2.com/ergdata
USB minnepinne—Bruk en USB minnepinne med din PM5 for å lagre dine resultater der i stedet for å lagre dem i PM5 minnet.
concept2.com/usbflashdrive For å laste opp resultater, bruk gratisverktøyet Concept2 Utility. concept2.com/utility
Firmware
Firmware er programvare som kjører på din Performance Monitor. Din PM5 kommer med nyeste firmware installert, men nye og
forbedrede versjoner tilbys regelmessig. Gratisverktøyet Concet2 Utility gjør det lettere å oppdatere din PM5 med nyeste firmware når som
helst. Besøk concept2.com/pm5firmware.
Ro eller stake uten forhåndsinnstilt distanse eller tid. PM5 begynner å lagre
data fra første tak. Dine resultater blir lagret hvis du ror eller staker lenger
enn ett minutt og trykker MENU.
Sett din egen tid, distanse eller intervall, eller velg fra et utvalg
forhåndsprogrammerte standard eller egendefinerte økter.
Vær leken og prøv et spill!
Se over treningsdata. (Viser "USB Loggbok" - data på minnepinne - hvis
minnepinne er i bruk og gjenkjent av PM5.)
Tilleggsfunksjonalitet og informasjon.
22