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CICLOSPORT hac 5 Bedienungsanleitung
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CICLOSPORT hac 5 Bedienungsanleitung

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Inhaltszusammenfassung für CICLOSPORT hac 5

  • Seite 1 Bedienungsanleitung...

  • Seite 2: Inhaltsverzeichnis

    Inhaltsverzeichnis Seite Verpackungsinhalt ............3 1.

  • Seite 3: Verpackungsinhalt

    Herzlichen Glückwunsch! Mit dem HAC5 haben Sie einen elektronischen Multifunktions-Sportcomputer von höchster Präzision und mit neuartiger digitaler Übertragungstechnik erworben. Der HAC5 ist wasserdicht bis 30 m und überzeugt durch eine lange Lebensdauer. Seine Besonderheit: Die Übertragung von den Sendern zum Gerät erfolgt auf digitaler Übertragungs- ebene, dadurch ist die Übertragung sehr störsicher.

  • Seite 4: Wichtiger Hinweis

    Wichtig! Aus Stromspargründen hat der HAC5 eine automatische Nachtabschaltung, d.h. um 24 Uhr (12 PM) schaltet das Display automatisch ab und schaltet sich beim ersten (beliebigen) Tastendruck wieder ein. Alle zum Zeitpunkt der Abschaltung aktiven Funktionen laufen intern weiter, d.h. soll z.B. über Nacht die Herzfrequenz gemessen werden, stoppt die Messung nicht beim Abschalten des Displays, sondern läuft weiter.

  • Seite 5: Anlegen Des Sendegurtes

    2.5 Anlegen des Sendegurtes Anlegen des Sendegurtes Der Sendegurt wird in den elastischen Brustgurt eingehängt und um den Oberkörper gelegt. Der Sender (Kunststoffteil mit Aufschrift) sollte über der Mitte des Oberbauches am Unterrand des Brustbeins liegen und die Aufschrift auf dem Sender muss (von vorne gesehen) lesbar sein (s. Abb.). Die links und rechts vom Sender in den Gurt eingearbeiteten Elektroden müssen Hautkontakt haben.

  • Seite 6: Bedienung Der Tasten - Sonderfunktionen Der Tasten

    3. Bedienung der Tasten – Sonderfunktionen der Tasten Bedienung der Tasten 3.1 Bedienung der Tasten Das Display des HAC5 ist in drei Bereiche aufgeteilt: einen oberen, einen mittleren und einen unte- ren Bereich. In jedem Bereich wird jeweils eine Funktion angezeigt, so dass immer 3 Funktionen gleichzeitig ablesbar sind.

  • Seite 7: Sonderfunktionen Der Tasten Im Einstellmodus

    Menü Topical anwählen: OR-Taste 3 Sek. drücken Einstellmodus anwählen: MR-Taste 3 Sek. drücken Licht einschalten (für 5 Sekunden): UR-Taste 3 Sek. drücken Lichtmanager einschalten (für 5 Stunden): UR-Taste 6 Sek. drücken Profil auswählen: OR- und UR-Taste gleichzeitig kurz drücken Maßeinheiten anzeigen: UR- und UL-Taste gleichzeitig kurz drücken 3.3 Sonderfunktionen der Tasten im Einstellmodus Sonderfunktionen...

  • Seite 8: Nutzungsweise

    4. Nutzungsweise 4.1 Profile Profile Der HAC5 bietet die Möglichkeit, 5 verschiedene Profile einzustellen, diese sind im folgenden als Bike 1, Bike 2, RDS, Alpin und Run bezeichnet. Für jedes Profil können separate Einstellungen gemacht werden, u.a. können auch die Funktionen (und damit auch die Anzeige im Display) separat für jedes Profil ausgewählt werden.
  • Seite 9 und manuell auch durch 3 Sek. langes Drücken der UL-Taste (in beiden Fällen wird auch gleichzeitig für 10 Sek. das aktuell aktive Profil angezeigt). Während dieser Anzeige erfolgt intern die Sendersuche aller in diesem Profil aktivierten Sender. Wird in SPD: no TX dieser Zeit kein Sender (oder nicht alle) gefunden, dann erscheint beim Aufruf der entsprechenden Anzeige eine entsprechende Anzeige, z.B.

  • Seite 10: Beispiele

    5. Beispiele Durch das Auswahlverfahren sind die Einstellungen am HAC5 relativ einfach vorzunehmen (da die meisten Displays selbsterklärend sind). Daher zeigen wir Ihnen kurz zwei Beispiele auf: 5.1 Erste Einstellungen (z.B. Uhrzeit, Datum) Erste Einstellungen MR-Taste 3 Sek. drücken um in den Haupteinstellmodus zu gelangen. Topical Prof.Bike RDS,Run,Alp...

  • Seite 11: Initialisierung Der Sender

    und mit der MR-Taste bestätigen, um wieder in den Modus “Basic Settings” zu gelangen. Hier können jetzt weitere persönliche Einstellungen gemacht werden, z.B.: “Set Altitude”: hier kann die aktuelle Höhe bzw. der Luftdruck eingestellt werden “Set Units”: hier können die Maßeinheiten – Kilometer oder Meilen für die Distanzmessung, Mbar oder Unit Press.
  • Seite 12 Wenn die Initialisierung nicht erfolgreich ist, läuft die Prozentzahl hoch bis 100 % und der HAC5 zeigt anschließend “Iniscan Error retry cancel”. Dann den Sender nochmals aktivieren und mit “retry” (mit UR-Taste auswählen und mit MR-Taste bestätigen) erneut die Initialisierung starten. Mit “cancel”...

  • Seite 13: Haupt-Einstellmodus

    6. Haupt-Einstellmodus Durch 3 Sek. langes Drücken der MR-Taste wird der Haupt-Einstellmodus aufgerufen. Durch erneutes 3 Sek. langes Drücken der MR-Taste kann der Einstellmodus an jeder beliebigen Stelle verlassen wer- den (außer bei der PC-Übertragung, Anzeige “PC-Connect“). Hinweis: beim Verlassen des Haupt-Einstellmodus mit MR-Taste 3 Sek. wird die zuletzt angezeigte Auswahl nicht gespeichert (das Speichern erfolgt immer nur durch kurzes Drücken der MR-Taste).
  • Seite 14 Hier kann die Funktion “Geschwindigkeitsmessung“ ein- bzw. ausgeschaltet werden (on / off). Mit der MR-Taste auswählen, anschließend kann mit der OR- / UR-Taste die Geschwindigkeitsmessung ein- (on) oder aus-(off) ge- schaltet werden. Wird die Geschwindigkeitsmessung eingeschaltet, erscheint nach dem Drücken der MR-Taste (zum Speichern der Einstellung) das Display zum Initialisieren.
  • Seite 15 Heart Heart Hier kann die Funktion “Herzfrequenzmessung“ ein- bzw. ausgeschaltet werden (on / off). Mit der MR-Taste auswählen, anschließend kann mit der OR- / UR-Taste die Herzfrequenzmessung ein- (on) oder aus-(off) geschaltet werden. Wird die Herzfrequenzmessung eingeschaltet, erscheint nach dem Drücken der MR-Taste (zum Speichern der Einstellung) das Display zum Initialisieren.

  • Seite 16: Hr-Intervall

    Countdown Countdown Hier kann die Funktion “Countdown“ ein- bzw. ausgeschaltet werden (on / off). Mit der MR-Taste auswählen, anschließend kann mit der OR- / UR-Taste diese Funktion ein- (on) oder aus-(off) geschaltet werden. Durch erneutes Drücken der MR-Taste wird der eingestellte Wert gespeichert und das Einstellmenü erscheint wieder.
  • Seite 17 HR-Limit 1 HR-Limit 1 Mit der MR-Taste auswählen, anschließend kann mit der UR- / OR-Taste diese Funktion ein- (on) oder aus- (off) geschaltet werden. HR-Limit 1 Durch erneutes Drücken der MR-Taste wird die Einstellung gespeichert. Ist HR-Limit 1 ausgeschaltet, erscheint wieder das Auswahlmenü. Ist HR-Limit 1 eingeschaltet, erscheint im Display “Countdown 1”.

  • Seite 18: Cad-Intervall

    Mit der MR-Taste bestätigen, im unteren Display blinkt jetzt die Herzfrequenz-Untergrenze 3 und kann ebenfalls mit der UR- / OR-Taste eingestellt werden. Wertebereich: 20 – 250 bpm (= Schläge pro Minute) HR-Low 3 Voreinstellung: 120 bpm – Mit der MR-Taste bestätigen, im Display erscheint jetzt wieder das Auswahlmenü mit HR-Limit 3. HR-Manager HR-Manager Mit der UR-Taste “HR-Manager”...
  • Seite 19 CAD-Limit 2 CAD-Limit 2 Mit der UR-Taste 'CAD-Limit 2' auswählen. CAD-Limit 2 Mit der MR-Taste auswählen, anschließend kann mit der UR- / OR-Taste diese Funktion ein- (on) oder aus-(off) geschaltet werden. Durch erneutes Drücken der MR-Taste wird die Einstellung gespeichert. Ist CAD-Limit 2 ausgeschaltet, erscheint wieder das Auswahlmenü.

  • Seite 20: Basic Set

    Basic Set. 6.5 Basic Set. (Grundeinstellungen) Set Altitude Set Units Hier können Grundeinstellungen gemacht werden, die für alle Profile gelten. Set Time Set Perso. Set Totals Back Exit 6.5.1 Set Altitude Set Altitude Nach Auswählen dieser Funktion erscheint im Display oben die momentane Höhe und unten der aktuel- le (auf Meereshöhe reduzierte Luftdruck), dabei blinkt der obere Wert (die Höhenanzeige).

  • Seite 21: Set Perso

    Ist der Wecker eingeschaltet, dann erscheint nach dem Bestätigen mit der MR-Taste das Display zum Einstellen der Weckzeit, dabei blinkt die Zeit im unteren Display. Set Alarm 0:00 – Set Clock Set Clock Hier kann die Uhrzeit eingestellt werden (siehe hierzu Kap. 5.1) Set Date Set Date Hier kann das Datum eingestellt werden (siehe hierzu Kap.

  • Seite 22: Set Equip

    erscheint die während dieser Zeit gemessene niedrigste Herzfrequenz. Während dieser 5 Minuten ruhig und entspannt sitzen bleiben. Mit der MR-Taste wird der Wert bestätigt und das Display zeigt wieder das Auswahlmenü (intern wurde jetzt die berechnet und kann unter 'HR Target' abgerufen werden). I I n n Zone ICLO...

  • Seite 23: Pc-Connect

    PC-Connect 6.6 PC-Connect Hier kann der HAC5 in den PC-Übertragungsmodus geschaltet werden (siehe hierzu Kap. 9). Powerdown 6.7 Powerdown Powerdown Really? Hier kann der HAC5 in den Stromsparmodus geschaltet werden, z.B. vor dem Batteriewechsel oder bei längerer Nicht-Nutzung. Nach dem Einschalten des Powerdown-Modus kann der HAC5 durch beliebigen Tastendruck wieder eingeschaltet werden.

  • Seite 24: Funktionen

    7. Funktionen In diesem Kapitel werden alle möglichen Anzeigen erklärt. Ob diese Anzeigen tatsächlich erscheinen, hängt davon ab, ob sie in dem momentan aktuellen Profil eingeschaltet sind oder nicht. Einige Funktionen werden nur im Höhen-Modus angezeigt, andere nur im Barometermodus, das ist bei den einzelnen Funktionen jeweils durch ein entsprechendes Symbol gekennzeichnet.
  • Seite 25 Trainingszeit unterhalb Trainingszeit unterhalb der eingestellten Herzfrequenz-Untergrenze Time % der eingestellten Unterfunktion der Funktion aktuelle Herzfrequenz. 31.5 Herzfrequenz-Untergrenze HR-Target Zeigt die Trainingszeit (in Prozent und als Zeit) an, während der die Herzfrequenz die eingestellte 17:00 Herzfrequenz-Untergrenze unterschritten hat. Dabei erscheint im oberen Display die Anzeige in Prozent Time abs.
  • Seite 26 Tages-/Gesamthöhenmeter Tages- / Gesamthöhenmeter abwärts Tour _ aufwärts Unterfunktion der Funktion Aktuelle Höhe. Altitude Zeigt im oberen Display die Summe der bisher bei dieser Tour abwärts zurückgelegten Höhenmeter an 3048 und im unteren Display die Summe aller bisher abwärts zurückgelegten Höhenmeter seit Beginn der Total _ ersten Tour an.

  • Seite 27: Funktionen Im Mittleren Display

    beginnt der Countdown wieder mit Countdown 1 usw. (abhängig vom eingestellten Countdown-Zähler). Das geht solange, bis der Countdown-Zähler abgelaufen ist. Anhalten / Stoppen Der Countdown kann durch erneutes Drücken der OM-Taste angehalten bzw. gestoppt werden. Durch 3 Sek. langes Drücken der OM-Taste wird der Countdown auf die Ausgangszeit (von Count- down 1) zurückgesetzt.

  • Seite 28: Funktionen Im Unteren Display

    Intervall-Zähler Intervall-Zähler int. counter Zeigt (wenn der Herzfrequenz- oder Trittfrequenz-Zeitmanager aktiv ist) den Intervall-Zähler an, also wie oft das Intervall bereits durchgelaufen ist. Wertebereich: 1 – 99 Batteriestandanzeige Batteriestandanzeige battery Zeigt die verbleibende Batteriekapazität in % an. Wird weniger als 30% angezeigt, sollte die Batterie in- nerhalb von wenigen Tagen gewechselt werden (siehe Kap.
  • Seite 29 Durchschnitts- Durchschnittsgeschwindigkeit / Maximalgeschwindigkeit Ø-Speed geschwindigkeit / Unterfunktion der Funktion Geschwindigkeit. 31.4 Maximalgeschwindigkeit Zeigt im oberen Display die Durchschnittsgeschwindigkeit und im unteren Display die höchste bisher er- Bike1 km/h reichte Maximalgeschwindigkeit an. 78.1 Wertebereich: 0 bis 199,9 km/h bzw. 0 bis 124,2 mph Max.Speed Distanz Distanz...
  • Seite 30 Maximale Höhe Maximale Höhe Tour Unterfunktion der Funktion Aktuelle Höhe. 2116 Zeigt im oberen Display die höchste in der aktuellen Tour erreichte (bzw. eingestellte) Max.Altitude Höhe an und im unteren Display die insgesamt höchste erreichte (bzw. eingestellte) Höhe seit Beginn 3942 der ersten Tour.
  • Seite 31 Minimale und Minimale und maximale Temperatur Max. maximale Temperatur Unterfunktion der Funktion Temperatur 28 °C Zeigt im oberen Display die maximal gemessene Temperatur und im unteren Display die minimal ge- Temperature messene Temperatur der Tour an. 21°C Min. Hinweis: die nachfolgenden Haupt-Funktionen “aktueller Kalorienverbrauch” und “aktuelle Fettver- brennung”...

  • Seite 32: Allgemeine Funktionen

    Countdown Countdown Hier kann der Countdown (bzw. der Herzfrequenz- oder Trittfrequenz-Zeitmanager, falls eingeschaltet) durch kurzes Drücken der OM-Taste gestartet werden. Start des Countdowns OM-Taste drücken Nach dem Start zählt der HAC5 die angezeigte Zeit des Countdowns zurück, bis Null erreicht ist und ein Alarmsignal ertönt.

  • Seite 33: Sonderfunktinen

    8. Sonderfunktionen 8.1 Speicherfunktion (Aufzeichnung = Recording) Der HAC5 besitzt eine Speicherkapazität von bis zu 120 Stunden (abhängig vom eingestellten Speicherintervall). In dieser Zeit werden alle wichtigen Daten wie Höhe, Herzfrequenz, Geschwindigkeit, Temperatur, Trittfrequenz, Leistung, Zeit und Strecke (Distanz) in kurzen Zeitintervallen automatisch ge- speichert.

  • Seite 34: Erholungs-Herzfrequenz

    Man trainiert nun – nach Starten des Countdowns – effektiv 30 Minuten im Herzfrequenzbereich 1, anschließend steigert man sich für 5 Minuten im HF-Bereich 2 und erholt sich danach effektiv 5 Minuten im Herzfrequenzbereich 3. Dabei ertönt jeweils ein kurzer Signalton, wenn ein Countdown abgelaufen ist und der andere Countdown (automatisch) gestartet wird.

  • Seite 35: Pc-Modus

    9. PC-Modus Für die Kommunikation des HAC5 mit dem PC, müssen zuerst die entsprechenden Programme (mindestens eines) und das Interface mit dem Treiber installiert werden. Installation des 9.1 Installation des Interfaces Interfaces Hinweis: Vor dem installieren des Interface-Treibers sollten alle Programme geschlossen werden und ggf.

  • Seite 36: Firmware Des Hac5 Aktualisieren

    9.4 Firmware des HAC5 aktualisieren aktualisieren Um die Firmware des HAC5 zu aktualisieren (ggf. Firmware-Update unter www.ciclosport.de), den HAC5 wie im Kap. 9.3 für die PC-Übertragung vorbereiten. Hinweis: Zur Aktualisierung der Firmware solte der Batteriestand des HAC5 mind. 50% anzeigen.

  • Seite 37: Garantiebedingungen

    0180 /5 00 47 43 (12 ct./min aus dem Festnetz) Telefax: 089 / 714 07 83 E-Mail: ciclo-service@ciclosport.de Bitte lesen Sie vor Einsendung des Gerätes die Bedienungsanleitung (spez. Kap. 12 Störungs- beseitigung) nochmals sorgfältig durch. Bei berechtigten Garantieansprüchen wird ein Austausch- gerät oder das reparierte Gerät kostenlos zurückgesandt.

  • Seite 38: Technische Daten

    14. Technische Daten HAC5 Uhr (Empfänger) Wasserdicht: bis 30 m Umgebungstemperatur: - 20°C bis + 60°C Batterie: CR 2032 Lithium Sendegurt (Herzfrequenzsender) Reichweite: bis 10 m Umgebungstemperatur: 0°C bis 50°C Batterie: CR2032 Lithium Sendefrequenz: 868 MHz Geschwindigkeitssender/Trittfrequenzsender Reichweite: bis 2 m Umgebungstemperatur: -10°C bis 50°C Sendefrequenz:...

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