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Quick-Start (Ac5000/Ac5000M/Dc1000)
Bei verwendung dieser Funktion können Sie an die
Maschine gehen und sofort loslegen. durch Berühren der
Taste „Quick-Start" auf dem Hauptbildschirm beginnt eine
vorprogrammierte Trainingseinheit ohne zeitlimit. die
geschwindigkeit und der Steigungswinkel können manuell
verändert werden.
Schnellstart
Berühren Sie das
das Trainingsprogramm beginnt.
Veränderung
der
Steigungswinkels mittels des Touchscreens:
während des Trainings - drücken Sie das "Menü"-Icon
oben auf dem Bildschirm.
Schnellstart
05:32
am
unteren
ende
ein Pop-up-Menü.
Steigung
Tempo
Steigungswinkel:
Berühren Sie das "Steigungs"-Icon und es erscheint
ein Kästchen mit der Steigungsanzeige in der Mitte des
Bildschirms. Berühren Sie entweder den "nach oben"
oder den "nach unten" Pfeil in diesem Kästchen, um den
Steigungswinkel des Laufbandes anzupassen.
SCIFIT • Scientific Solutions for Fitness • SCIFIT • Scientific Solutions for Fitness • SCIFIT
SCIFIT • Prescribed for Progress • SCIFIT • Prescribed for Progress • SCIFIT • Prescribed for Progress
TraInIngS-PrOgraMMe
Icon.
geschwindigkeit
oder
Menü
ZEIT
des
Bildschirms
geschwindig
Pause
Belüftung
geschwindigkeit (zwei Optionen):
Option 1:
Berühren Sie das "geschwindigkeits"-Icon und es erscheint
ein Kästchen mit der geschwindigkeitsanzeige in der Mitte
des Bildschirms. Berühren Sie entweder den "nach oben"
oder den "nach unten" Pfeil in diesem Kästchen, um die
geschwindigkeit des Laufbandes anzupassen.
Option 2:
Berühren Sie das "Tempo"-Icon, um die geschwindigkeit
anzupassen, falls ein Tempo zum erreichen eines bestimmten
zeitziels bevorzugt wird. die geschwindigkeit steht immer im
gegensatz zur Tempo-zeit. wenn die geschwindigkeit sich
verringert, erhöht sich die Tempo-zeit, die zum zurücklegen
eines Kilometers nötig ist, und umgekehrt. Berühren Sie
entweder den "nach oben" oder den "nach unten" Pfeil im
Tempo-Kästchen, um die geschwindigkeit des Laufbandes
so anzupassen, dass das Tempo gehalten werden kann.
des
Veränderung der geschwindigkeitsintensität mittels
der Tasten:
1. drücken Sie die "+" oder "-" geschwindigkeitstasten auf
der Konsole.
2. drücken Sie die "+" oder "-" geschwindigkeitstasten auf
dem rechten Handlauf.
Veränderung des Steigungswinkels mittels der Tasten:
1. drücken Sie die "nach oben" oder "nach unten" Pfeil-
Steigungswinkeltasten auf der Konsole.
2. drücken Sie die "nach oben" oder "nach unten" Pfeil-
Steigungswinkeltasten auf dem linken Handlauf.
HInweIS: die Funktionalitäten der "Pause"- und
"Belüftungs"-Icons werden weiter hinten in diesem
Handbuch erläutert.
Manuell (Ac5000/Dc1000) Vorwärts (Ac5000M)
ermöglicht dem Benutzer das einstellen der anfänglichen
erscheint
geschwindigkeitsintensität und des Steigungswinkels
der Maschine. während des Trainings lassen sich die
geschwindigkeit und der Steigungswinkel nur manuell
vom Benutzer verändern.
keit
Berühren
Sie die
Befolgen Sie die Dateneingabeanweisungen wie auf
Seite 23 erläutert:
1. Bildschirm (Zeit): geben Sie die Trainingszeit ein.
Berühren Sie das "Bestätigen" Icon auf dem Bildschirm
oder drücken Sie die "enter"-Taste auf dem Bedienfeld.
24
oder
Vorwärts
Manuell
Icons.
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