ice-watch ICE fit RT 3.0 Bedienungsanleitung Seite 33

Zyklusverfolgung Nachdem Sie die Zyklusverfolgung
in der App aktiviert haben, zeigt die Uhr die Optionen
zur Zyklusverfolgung an. Sie können Ihre Zykluslänge,
die Erinnerungszeit und weitere Einstellungen
festlegen. Die Uhr sendet Ihnen dann basierend
auf Ihren Einstellungen regelmäßige Erinnerungen.
(Diese Daten dienen nur zu Ihrer Information und
eignen sich nicht als Grundlage für medizinische
Entscheidungen)
Atmen Rufen Sie die Atmen-App auf und wählen
Sie die Dauer. Klicken Sie zum Starten und
befolgen Sie dann die Vibrationsfrequenz und die
Animationsanweisungen, um Ihre Atmung anzupassen
und Ihnen dabei zu helfen, sich zu entspannen.