Wgbt-Index Und Körperliche Bewegung - Pce Instruments Pce-Wbgt 10 Bedienungsanleitung

ANHÄNGE
Empfohlene Hitzeexposition für Arbeit und körperliche Aktivität (zulässiger Grenzwert für Hitzeexposition):
Arbeits-/
Ruhezeitregelung
Durchgehende Arbeit
75 % Arbeit,
25 % Ruhezeit
50 % Arbeit,
50 % Ruhezeit
25 % Arbeit,
75 % Ruhezeit
Formel für die Wet-Bulb-Globe-Temperatur
Innen-/Außenbereich ohne Sonneneinstrahlung:
WBGT = (0,7 x WB) + (0,3 x TG)
Im Freien bei voller Sonneneinstrahlung:
WBGT = (0,7 x WB) + (0,2 x TG) + (0,1 x TA)
WGBT-INDEX UND KÖRPERLICHE BEWEGUNG
WGBT
< 26.7°C ( < 80°F)
26.7 ... 29.4°C
(80 ... 84.9°F)
29.5 ... 31°C
(85 ... 87.9°F)
31.1 ... 32.2°C
(88 ... 89.9°F)
≥ 32.2°C (≥ 90°F)
8
Leicht
30°C (86°F)
30.6°C (87°F)
31.4°C (89°F)
32.2°C (90°F)
Flagge
Weiß
Grün
Gelb
Rot
Schwarz
Mäßig
26.7°C (80°F)
28°C (82°F)
29.4°C (85°F)
31.1°C (88°F)
Aktivitätsintensität
Normale Aktivität. Seien Sie vorsichtig.
Bei der Planung intensiver körperlicher
Aktivitäten ist Vorsicht geboten.
Intensive Aktivitäten sollten von neuen
und nicht akklimatisierten Personen
eingeschränkt werden.
Intensive körperliche Betätigung muss
von Personen eingeschränkt werden,
die weniger als 12 Wochen Training bei
heißem Wetter absolviert haben. Seien
Sie besonders wachsam
Sagen Sie alle Outdoor-Aktivitäten ab.
Schwer
25°C (77°F)
25.9°C (78°F)
27.9°C (82°F)
30°C (86°F)