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EINSCHALTEN DES GERÄTS
WICHTIG: Falls der Lauftrainer kalten
Temperaturen ausgesetzt wurde, lassen Sie ihn
zuerst auf Zimmertemperatur aufwärmen bevor-
Sie ihneinschalten. Andernfalls kann man das
Computerdisplay oder andere elektronische Teile
beschädigen.
Stecken Sie das Netzkabel
ein (siehe Seite 12). Als
nächstes, machen Sie
den Netzschalter auf dem
Lauftrainerrahmen nahe
des Netzkabels ausfindig.
Achten Sie darauf, dass sich
der Schalter in der Entstör-position befindet.
Als nächstes, steigen Sie auf die Fußleisten des
Lauftrainers. Finden Sie den Klipp der am Schlüssel
befestigt ist (siehe die Abbildung auf Seite 13),
und befestigen Sie den Klipp sicher am Bund Ihrer
Kleidung. Fügen Sie dann den Schlüssel in den
Computer ein. Nach einem Moment schaltet sich die
Displaybeleuchtung ein. WICHTIG: Im Notfall kann
man den Schlüssel aus dem Computer ziehen,
wodurch das Laufband langsam angehalten wird.
Testen Sie den Klipp, indem Sie vorsichtig ein
paar Schritte rückwärts laufen; wird dabei der
Klipp nicht aus dem Computer herausgezogen,
dann müssen Sie die Position des Klipps besser
einstellen.
BENUTZUNG DES MANUELLEN MODUS
1. Stecken Sie den Schlüssel in den Computer
ein.
Siehe DAS GERÄT EINSCHALTEN oben.
2. Wählen Sie den manuellen Modus.
Beim Einstecken
des Schlüssels ist
der Manuelle Modus
gewählt. Wenn Sie
ein voreingestelltes
Workout ausgewählt
Entstör
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haben, wählen Sie wieder den manuellen Modus
indem Sie die Workout-Select Taste mehrmals
drücken bis nur Nullen in den Displays erscheinen.
3. Starten Sie das Laufband.
Um das Laufband zu starten, drücken Sie die Start-
Taste oder die Speed-Auf-Taste (Geschwindigkeit).
Das Laufband wird beginnen, sich mit 1Km/H zu
bewegen. Ändern Sie während Ihres Trainings die
Geschwindigkeit des Laufbands wie gewünscht,
indem Sie die Speed-Auf und -Ab-Tasten drücken.
Jedes Mal, wenn Sie eines der Tasten drücken,
ändert sich die Geschwindigkeitseinstellung um
0,1Km/HWenn Sie die Taste gedrückt halten,
ändert sich die Geschwindigkeitseinstellung um 0,5
Km/H. Anmerkung: Nach Drücken der Tasten kann
es einen Moment dauern, bis das Laufband die ein-
gestellte Geschwindigkeit erreicht hat.
Um das Laufband anzuhalten, drückt man auf die
Stopp-Taste. Die Zeit blinkt dann am Display. Um
das Laufband wieder zu starten, drücken Sie die
Start- oder die Geschwindigkeiterhöhung-Taste.
4. Ändern Sie die Neigung wie gewünscht.
Um die Neigung zu ändern, drücken Sie die
Incline-Tasten (Neigungs)-Auf und -Ab-Tasten.
Anmerkung: Nachdem Sie die Tasten gedrückt
haben, könnte es einen Moment dauern bis das
Laufband die ausgewählteNeigungsstufeerreicht
hat.
5. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mithilfe des
Displays.
Die Laufbahn: Die
Laufbahn repräsentiert
eine Distanz von 400
m. Während Sie gehen
bzw. laufen, werden
nacheinander weitere
Streckenabschnitte der Laufstrecke angezeigt, bis
die gesamte Strecke graphisch dargestellt wird.
Die Laufbahn wird dann verschwinden und die
Indikatoren fangen von vorne an aufzuleuchten.
Die Mitte der Laufbahn zeigt die Anzahl an Runden
an, die Sie schon zurückgelegt haben.
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