Seite 1
Technical Support and E-Warranty Certificate www.vevor.com/support SIT UP BENCH MODEL:TL902 We continue to be committed to provide you tools with competitive price. "Save Half", "Half Price" or any other similar expressions used by us only represents an estimate of savings you might benefit from buying certain tools with us compared to the major top brands and does not necessarily mean to cover all categories of tools offered by us.
Seite 2
This is the original instruction, please read all manual instructions carefully before operating. VEVOR reserves a clear interpretation of our user manual. The appearance of the product shall be subject to the product you received. Please forgive us that we won't inform you again if...
Thank you very much for choosing this product. Please read all of the instructions before using it.The information will help you achieve the best possible results. Operation safety WARNING: Please read all instructions before using this product It is the Owner's responsibility to ensure that all users of this product are fully aware of all warnings and precautions.
Seite 4
continuing. Exercise Plans 1.Beginners are recommended to start with less reps,5 reps as 1set for example and add reps as goes. 2.Please do not exercise half an hour before /after meals or 1 hour before sleep 3.Please make exercise plans. Part List Main frame...
Seite 5
Adjustment Internal Internal Hex Cap Nylon Lock Nut Arc Washer Knob x1 Screw Screw M8*35 X 2 M10 X4 M10*55 X 2 Fork wrench Hex Wrench Hex Wrench 6mm x1 5mm x1...
Seite 6
Assembly Step 1: As shown, follow the arrow direction to open the main frame Step 2: As shown, insert the regulating tube into the support tube, and then install it on the main frame...
Seite 7
Step 3: As shown, install the leg press Step 4: A) Insert the foam tube (5) into the corresponding hole of the leg press frame (4) B) Insert the foam (6) into the foam tube (5), adjust both sides evenly, and then tap in the tube plugs (7) at both ends...
Seite 8
Step 5: As shown, install the leg press Note: Adjustment Instructions Loosen Connecting Nut by turning counter-clockwise. Turn Adjustment Knobcounter-clockwise, then pull it out and adiust the bench to the desired height with matching holesTighten both nut and knob by turned clockwise. NOTE :The Maximum Weight Capacity for this product is 600 lbs or 272kgs.
Cleaning and disinfection 1. Wipe the surface with a wet cotton cloth. 2. Check the screws regularly every 3 months for loosening and tighten the screws.
Seite 10
Manufacturer: Shanghaimuxinmuyeyouxiangongsi Address: Shuangchenglu 803nong11hao1602A-1609shi, baoshanqu, shanghai 200000 CN. Imported to AUS: SIHAO PTY LTD. 1 ROKEVA STREETEASTWOOD NSW 2122 Australia Imported to USA: Sanven Technology Ltd. Suite 250, 9166 Anaheim Place, Rancho Cucamonga, CA 91730 YH CONSULTING LIMITED. C/O YH Consulting Limited Office 147, Centurion House, London Road, Staines-upon-Thames, Surrey, TW18 4AX E-CrossStu GmbH...
Seite 12
Technical Support and E-Warranty Certificate www.vevor.com/support...
Seite 13
Technique Assistance et certificat de garantie électronique www.vevor.com/support BANC ASSIS MODÈLE : TL902 Nous continuons à nous engager à vous fournir des outils à des prix compétitifs. "Économisez la moitié", "Moitié prix" ou toute autre expression similaire utilisée uniquement par nous représente une estimation des économies dont vous pourriez bénéficier en achetant...
Seite 15
Il s'agit des instructions originales, veuillez lire attentivement toutes les instructions du manuel avant de l'utiliser. VEVOR se réserve une interprétation claire de notre manuel d’utilisation. L'apparence du produit dépend du produit que vous avez reçu. Veuillez nous pardonner que nous...
logicielles sur notre produit. Merci beaucoup d'avoir choisi ceci produit . Veuillez lire toutes les instructions avant de l'utiliser. Les informations vous aideront à obtenir les meilleurs résultats possibles. Operation safety AVERTISSEMENT: Veuillez lire toutes les instructions avant d'utiliser ce produit Il est de la responsabilité...
tapis anti-dérapant sous la machine si besoin. ·Veuillez porter des vêtements appropriés lorsque vous utilisez ce banc assis ·Ne l'utilisez pas s'il n'est pas fonctionnel ou si les pièces ne sont pas bien assemblées. · Si vous ressentez des douleurs thoraciques, des nausées, des étourdissements ou un manque de largeur, vous devez arrêter immédiatement l'exercice et consulter votre médecin avant de continuer.
Seite 18
Cadre Tube Tube Presse à Tube principal x1 support régulation x jambes x1 mousse Mousse x4 Bouchon de Main dans Vis M10 * 110 X2 Plat Machine à tuyau x4 main x1 laver D10x4 Bouton Interne Interne Bouchon Nylon réglage x1 Verrouillage Noix Bouchon Machine...
Seite 19
x1 Assembly Étape 1: Comme indiqué, suivez la direction de la flèche pour ouvrir le cadre principal...
Seite 20
Étape 2: Comme illustré, insérez le tube de régulation dans le tube de support, puis installez-le sur le support principal. cadre Étape 3: Comme indiqué, installez la presse à jambes...
Seite 21
Étape 4: A) Insérez le tube en mousse (5) dans le trou correspondant du cadre de presse à jambes (4) B) Insérez la mousse (6) dans le tube en mousse (5), ajustez les deux côtés uniformément, puis appuyez sur les bouchons du tube (7) des deux côtés.
Remarque : instructions de réglage Desserrez l’écrou de connexion en le tournant dans le sens inverse des aiguilles d’une montre. Tournez le bouton de réglage dans le sens inverse des aiguilles d'une montre, puis retirez-le et ajustez le banc à la hauteur souhaitée avec les trous correspondants.
Seite 24
Fabricant : Shanghaimuxinmuyeyouxiangongsi Adresse : Shuangchenglu 803nong11hao1602A-1609shi, baoshanqu, Shanghai 200 000 CN. Importé en Australie : SIHAO PTY LTD. 1 RUE ROKEVAASTWOOD NSW 2122 Australie Importé aux États-Unis : Sanven Technology Ltd. Suite 250, 9166 Anaheim Lieu, Rancho Cucamonga, CA 91730 YH CONSULTING LIMITED.
Seite 26
Technique Assistance et certificat de garantie électronique...
Seite 28
Technisch Support und E-Garantie-Zertifikat www.vevor.com/support SIT-UP-BANK MODELL: TL902 Wir sind weiterhin bestrebt, Ihnen Werkzeuge zu wettbewerbsfähigen Preisen anzubieten. "Sparen Sie die Hälfte", "Halber Preis" oder andere ähnliche Ausdrücke, die wir nur verwenden stellt eine Schätzung der Einsparungen dar, die Sie durch den Kauf bestimmter Werkzeuge erzielen können...
Seite 29
Dies ist die Originalanleitung. Bitte lesen Sie alle Anweisungen sorgfältig durch, bevor Sie das Gerät in Betrieb nehmen. VEVOR behält sich eine klare Auslegung unserer Bedienungsanleitung vor. Das Erscheinungsbild des Produkts richtet sich nach dem Produkt, das Sie erhalten haben. Bitte...
Technologie- oder Software-Updates für unser Produkt gibt . Vielen Dank, dass Sie sich für dieses Produkt . Lesen Sie vor der Anwendung bitte alle Hinweise sorgfältig durch. Die Informationen helfen Ihnen dabei, optimale Ergebnisse zu erzielen. Operation safety WARNUNG: Bitte lesen Sie alle Anweisungen, bevor Sie dieses Produkt verwenden Es liegt in der Verantwortung des Eigentümers, sicherzustellen, dass alle Benutzer dieses Produkts über alle Warnungen und Vorsichtsmaßnahmen...
bei Bedarf eine Anti-Rutsch-Matte unter der Maschine. · Bitte tragen Sie geeignete Kleidung, wenn Sie diese Sit-Up-Bank benutzen ·Verwenden Sie es nicht, wenn es nicht funktioniert oder Teile nicht richtig zusammengebaut sind. · Wenn Sie Schmerzen in der Brust, Übelkeit, Schwindel oder Kurzatmigkeit verspüren, sollten Sie das Training sofort abbrechen und Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie fortfahren.
Seite 32
Hauptrahmen Stützrohr Regelrohr Beinpresse Schaumstoffrohr Schaumstoff Rohrstopfen Hand in Hand Schraube M10 Wohnung * 110 X2 Waschmaschine 10 x4 Einstellknopf Nylon Sperren Intern Bogen Intern Sechskantkapp Sechskantkappe Nuss M 10 X4 Waschmasc Schrauben Schrauben M8 * 35 hine x 2 M10 * 55 X 2 Gabelschlüs Verhexen...
Seite 33
Assembly Schritt 1: Folgen Sie wie gezeigt der Pfeilrichtung, um den Hauptrahmen zu öffnen Schritt 2: Führen Sie das Regelrohr wie gezeigt in das Stützrohr ein und montieren Sie es dann am Hauptrohr. rahmen...
Seite 34
Schritt 3: Installieren Sie wie gezeigt die Beinpresse Schritt 4: A) Stecken Sie das Schaumstoffrohr (5) in die entsprechende Öffnung des Beinpresserahmens (4)
Seite 35
B) Den Schaumstoff (6) in das Schaumstoffrohr (5) einführen, beide Seiten gleichmäßig ausrichten und dann die Rohrstopfen (7) an beiden endet Schritt 5: Installieren Sie wie gezeigt die Beinpresse Hinweis: Einstellhinweise Lösen Sie die Verbindungsmutter durch Drehen gegen den Uhrzeigersinn. Drehen Sie den Einstellknopf gegen den Uhrzeigersinn, ziehen Sie ihn...
dann heraus und stellen Sie die Bank mithilfe der passenden Löcher auf die gewünschte Höhe ein. Ziehen Sie Mutter und Knopf durch Drehen im Uhrzeigersinn fest. HINWEIS: Die maximale Gewichtskapazität für dieses Produkt beträgt 600 lbs oder 272 kg. Dieses Gerät sollte jeweils nur von einer Person verwendet werden. Cleaning and disinfection 5.
Seite 38
Hersteller: Shanghaimuxinmuyeyouxiangongsi Adresse: Shuangchenglu 803nong11hao1602A-1609shi, baoshanqu, Shanghai, 200.000 CN. Nach AUS importiert: SIHAO PTY LTD. 1 ROKEVA STREETEASTWOOD NSW 2122 Australien Importiert in die USA: Sanven Technology Ltd. Suite 250, 9166 Anaheim Ort, Rancho Cucamonga, CA 91730 YH CONSULTING LIMITED. C/O YH Consulting Limited Office 147, Centurion House, London Road, Staines-upon-Thames, Surrey, TW18 4AX E-CrossStu GmbH...
Seite 40
Technisch Support und E-Garantie-Zertifikat...
Seite 42
Tecnico Supporto e certificato di garanzia elettronica www.vevor.com/support PANCA PER SIT UP MODELLO: TL902 Continuiamo a impegnarci per fornirvi strumenti a prezzi competitivi. "Risparmia la metà", "Metà prezzo" o qualsiasi altra espressione simile utilizzata solo da noi rappresenta una stima del risparmio che potresti trarre dall'acquisto di determinati strumenti con noi rispetto ai principali marchi più...
Seite 43
Queste sono le istruzioni originali, leggere attentamente tutte le istruzioni del manuale prima dell'uso. VEVOR si riserva una chiara interpretazione del nostro manuale d'uso. L'aspetto del prodotto sarà soggetto al prodotto ricevuto. Ti preghiamo di perdonarci se non ti informeremo più se sono...
Grazie mille per aver scelto questo Prodotto . Si prega di leggere tutte le istruzioni prima di utilizzarlo. Le informazioni ti aiuteranno a ottenere i migliori risultati possibili. Operation safety AVVERTIMENTO: Si prega di leggere tutte le istruzioni prima di utilizzare questo prodotto È...
·Si prega di indossare abiti adeguati quando si utilizza questa panca per addominali · Non utilizzarlo se non è funzionale o se le parti non sono ben assemblate. · Se avverti dolori al petto, nausea, vertigini o mancanza di respiro, dovresti interrompere immediatamente l'esercizio e consultare il tuo medico prima di continuare.
Seite 46
Schiuma x4 Tappo Mano nella Vite Piatto Rondella tubo x4 mano x1 110X2 D10x4 Manopola di Interno Interno Cappello Nylon Serratura Arco regolazione Noce M10X4 Cappello Rondella esagonale Vite M8 esagonale * 35X 2 x2 Vite M10 * 55 X Chiave Esadecimale Chiave...
Seite 47
Assembly Passo 1: Come mostrato, seguire la direzione della freccia per aprire il frame principale Passo 2: Come mostrato, inserire il tubo di regolazione nel tubo di supporto, quindi installarlo sulla rete principale telaio...
Seite 48
Passaggio 3: Come mostrato, installare la pressa per gambe Passaggio 4: A) Inserire il tubo in schiuma (5) nel foro corrispondente del telaio leg press B) Inserire la schiuma (6) nel tubo in schiuma (5), regolare entrambi i lati in modo uniforme, quindi inserire i tappi del tubo (7) su entrambi i lati.
Seite 49
Passaggio 5: Come mostrato, installare la pressa per gambe Nota: istruzioni per la regolazione Allentare il dado di collegamento ruotando in senso antiorario. Ruotare la manopola di regolazione in senso antiorario, quindi estrarla e regolare la panca all'altezza desiderata con i fori corrispondenti. Stringere sia il dado che la manopola ruotandoli in senso orario.
NOTA: la capacità di peso massima per questo prodotto è di 600 libbre o 272 kg. Solo una persona alla volta dovrebbe utilizzare questo apparecchio. Cleaning and disinfection 7. Pulisci la superficie con un panno di cotone bagnato. 8. Controllare le viti regolarmente ogni 3 mesi per allentarle e serrarle .
Seite 52
Produttore: Shanghaimuxinmuyeyouxiangongsi Indirizzo: Shuangchenglu 803nong11hao1602A-1609shi, baoshanqu, shanghai 200000 CN. Importato in AUS: SIHAO PTY LTD. 1 ROKEVA STREETEASTWOOD NSW 2122Australia Importato negli Stati Uniti: Sanven Technology Ltd. Suite 250, 9166 Anaheim Luogo, Rancho Cucamonga, CA 91730 YH CONSULTING LIMITED. C/O YH Consulting Limited Office 147, Centurion House, London Road, Staines-upon-Thames, Surrey, TW18 4AX E-CrossStu GmbH...
Seite 54
Tecnico Supporto e certificato di garanzia elettronica...
Seite 56
Técnico Soporte y certificado de garantía electrónica www.vevor.com/support BANCO PARA SENTARSE MODELO: TL902 Seguimos comprometidos a proporcionarle herramientas a precios competitivos. "Ahorre a mitad de precio", "A mitad de precio" o cualquier otra expresión similar utilizada únicamente por nosotros representa una estimación de los ahorros que podría beneficiarse al comprar ciertas herramientas con nosotros en comparación con las principales marcas principales y no necesariamente...
Seite 57
Estas son las instrucciones originales; lea atentamente todas las instrucciones del manual antes de operar. VEVOR se reserva una interpretación clara de nuestro manual de usuario. La apariencia del producto estará sujeta al producto que recibió. Perdone que no le...
software en nuestro producto. Muchas gracias por elegir esto. producto . Lea todas las instrucciones antes de usarlo. La información le ayudará a lograr los mejores resultados posibles. Operation safety ADVERTENCIA: Lea todas las instrucciones antes de usar este producto. Es responsabilidad del propietario asegurarse de que todos los usuarios de este producto conozcan plenamente todas las advertencias y precauciones.
Alfombrilla antideslizante debajo de la máquina si es necesario. · Utilice ropa adecuada cuando utilice este banco para abdominales. ·No lo utilice si no funciona o las piezas no están bien ensambladas. ·Si siente algún dolor en el pecho, náuseas, mareos o falta de amplitud, debe dejar de hacer ejercicio inmediatamente y consultar a su médico antes de continuar.
Seite 60
principal x1 soporte regulador x 1 piernas x1 espuma Espuma x4 Tapón De la mano x1 Tornillo M10 * Departamento tubería x4 110 X2 Lavadora 10x4 Perilla Interno Tapa Interno Tapa Nylon Cerrar Arco ajuste x1 hexagonal hexagonal Tornillo Tuerca M10X4 Lavadora Tornillo M10 * x2...
Seite 61
Assembly Paso 1: Como se muestra, siga la dirección de la flecha para abrir el marco principal. Paso 2: Como se muestra, inserte el tubo regulador en el tubo de soporte y luego instálelo en la placa principal. marco...
Seite 62
Paso 3: Como se muestra, instale la prensa de piernas. Etapa 4: A) Inserte el tubo de espuma (5) en el orificio correspondiente del marco de prensa de piernas (4)
Seite 63
B) Inserte la espuma (6) en el tubo de espuma (5), ajuste ambos lados uniformemente y luego golpee los tapones del tubo (7) en ambos. termina Paso 5: Como se muestra, instale la prensa de piernas. Nota: Instrucciones de ajuste Afloje la tuerca de conexión girándola en sentido antihorario.
ajuste el banco a la altura deseada con los orificios correspondientes. Apriete tanto la tuerca como la perilla girándolas en el sentido de las agujas del reloj. NOTA: La capacidad máxima de peso de este producto es 600 libras o 272 kg. Sólo una persona debe utilizar este equipo a la vez.
Seite 66
Fabricante: Shanghaimuxinmuyeyouxiangongsi Dirección: Shuangchenglu 803nong11hao1602A-1609shi, baoshanqu, Shanghái 200000 CN. Importado a AUS: SIHAO PTY LTD. 1 ROKEVA CALLE ASTWOOD Nueva Gales del Sur 2122 Australia Importado a EE. UU.: Sanven Technology Ltd. Suite 250, 9166 Anaheim Lugar, Rancho Cucamonga, CA 91730 YH CONSULTING LIMITED.
Seite 68
Técnico Certificado de soporte y garantía electrónica www.vevor.com/support...
Seite 69
Techniczny Certyfikat wsparcia i e-gwarancji www.vevor.com/support ŁAWKA DO SIEDZENIA MODEL: TL902 Nadal dokładamy wszelkich starań, aby zapewnić Państwu narzędzia w konkurencyjnej cenie. „Zaoszczędź pół ceny”, „Zaoszczędź połowę ceny” lub inne podobne wyrażenia używane wyłącznie przez nas reprezentuje szacunkową oszczędność, jaką możesz zyskać kupując określone narzędzia z nami w porównaniu z głównymi, najlepszymi markami i niekoniecznie to oznacza okładka...
Seite 70
Wsparcie techniczne i certyfikat e-gwarancji www.vevor.com/support To jest oryginalna instrukcja. Przed przystąpieniem do obsługi prosimy o dokładne zapoznanie się ze wszystkimi instrukcjami. VEVOR zastrzega sobie jasną interpretację naszej instrukcji obsługi. Wygląd produktu zależy od produktu, który otrzymałeś. Proszę wybaczyć nam, że nie...
będziemy ponownie informować Państwa, jeśli pojawią się jakieś aktualizacje technologii lub oprogramowania naszego produktu. Dziękuję bardzo za wybranie tego produkt . Przed użyciem przeczytaj całą instrukcję. Informacje te pomogą Ci osiągnąć najlepsze możliwe rezultaty. Operation safety OSTRZEŻENIE: Przed użyciem tego produktu przeczytaj wszystkie instrukcje Obowiązkiem właściciela jest upewnienie się, że wszyscy użytkownicy tego produktu są...
Seite 72
środki czyszczące. Jeśli masz jakiekolwiek pytania, skonsultuj się z obsługą klienta. · Podczas używania ławeczkę do brzuszków należy ustawić na płaskiej powierzchni w razie potrzeby mata antypoślizgowa pod maszynę. · Podczas korzystania z ławki do ćwiczeń należy nosić odpowiednie ubranie ·Nie używaj go, jeśli nie działa lub jeśli części nie są...
Part List Rama Rura Rura Wyciskanie Piankowa główna x1 podporowa regulacyjna nóg x1 rurka Pianka x4 Korek Ramię w ramię Śruba M10 * 110 Płaski Pralka rurowy x4 D10x4 Pokrętło Nylon Zamek Wewnętrzny Łuk Pralka Wewnętrzny regulacyjne Orzech Czapka Czapka M10X4...
Seite 74
Klucz Klątwa Klucz Klucz widełkowy sześciokątny 6 mm x 1 5 mm x 1 Assembly Krok 1: Jak pokazano, postępuj zgodnie z kierunkiem strzałki, aby otworzyć ramę główną...
Seite 75
Krok 2: Jak pokazano, włóż rurkę regulacyjną do rury nośnej, a następnie zamontuj ją na rurze głównej rama Krok 3: Jak pokazano, zainstaluj prasę do nóg...
Seite 76
Krok 4: A) Włóż rurkę piankową (5) do odpowiedniego otworu ramy prasy do nóg B) Włóż piankę (6) do rurki piankowej (5), wyreguluj równomiernie obie strony, a następnie wbij zatyczki rurki (7) po obu stronach kończy się Krok 5:...
Seite 77
Jak pokazano, zainstaluj prasę do nóg Uwaga: Instrukcje regulacji Poluzuj nakrętkę łączącą, obracając ją w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara. Obróć pokrętło regulacyjne w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara, następnie wyciągnij je i wyreguluj ławkę do żądanej wysokości za pomocą pasujących otworów. Dokręć nakrętkę i pokrętło, obracając je w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara.
urządzenia powinna korzystać jednocześnie tylko jedna osoba. Cleaning and disinfection 11.Przetrzyj powierzchnię wilgotną bawełnianą szmatką. 12.Regularnie co 3 miesiące sprawdzaj śruby pod kątem poluzowania i dokręcania śrub .
Seite 80
Producent: Shanghaimuxinmuyeyouxiangongsi Adres: Shuangchenglu 803nong11hao1602A-1609shi, baoshanqu, Szanghaj 200000 CN. Import do AUS: SIHAO PTY LTD. 1 ROKEVA STREETEASTWOOD Nowa Południowa Walia 2122 Australia Import do USA: Sanven Technology Ltd. Suite 250, 9166 Anaheim Place, Rancho Cucamonga, Kalifornia 91730 YH CONSULTING LIMITED. C/O YH Consulting Limited Office 147, Centurion House, London Road, Staines-upon-Thames, Surrey, TW18 4AX E-CrossStu GmbH...
Seite 82
Techniczny Certyfikat wsparcia i e-gwarancji www.vevor.com/support...
Seite 83
Technisch Ondersteuning en e-garantiecertificaat www.vevor.com/support ZIT BANK MODEL: TL902 We blijven ons inzetten om u gereedschap tegen een concurrerende prijs te bieden. "Bespaar de helft", "Halve prijs" of andere soortgelijke uitdrukkingen die alleen door ons worden gebruikt vertegenwoordigt een schatting van de besparingen die u zou kunnen opleveren als u...
Seite 84
Dit is de originele instructie. Lees alle instructies in de handleiding zorgvuldig door voordat u ermee aan de slag gaat. VEVOR behoudt zich een duidelijke interpretatie van onze gebruikershandleiding voor. Het uiterlijk van het product is afhankelijk van het product dat u heeft...
technologie- of software-updates zijn voor ons product. Hartelijk dank dat u hiervoor heeft gekozen Product . Lees alle instructies voordat u het gebruikt. De informatie zal u helpen de best mogelijke resultaten te bereiken. Operation safety WAARSCHUWING: Lees alle instructies voordat u dit product gebruikt Het is de verantwoordelijkheid van de eigenaar om ervoor te zorgen dat alle gebruikers van dit product volledig op de hoogte zijn van alle waarschuwingen en voorzorgsmaatregelen.
·Draag geschikte kleding wanneer u deze zitbank gebruikt ·Gebruik het niet als het niet functioneel is of als de onderdelen niet goed gemonteerd zijn. ·Als u pijn op de borst, misselijkheid, duizeligheid of kortademigheid ervaart, moet u onmiddellijk stoppen met trainen en uw arts raadplegen voordat u doorgaat.
Seite 87
Schuim x4 Pijpplug x4 Hand in handx1 Schroef M10 * Vlak 110 X2 Wasmachine D10x4 Instelknop Intern Zeskant Intern Zeskant dop Nylon Slot Noot Boog M10X4 Schroef Wasmachin Schroef M8 * 35X 2 M10 * 55 X 2 e x 2 Vork sleutel Hex Moersleutel Inbussleutel...
Seite 88
Assembly Stap 1: Volg, zoals weergegeven, de richting van de pijl om het hoofdframe te openen Stap 2: Steek zoals afgebeeld de regelbuis in de steunbuis en installeer deze vervolgens op de hoofdbuis kader...
Seite 89
Stap 3: Installeer de legpress zoals afgebeeld Stap 4: A) Steek de schuimbuis (5) in het overeenkomstige gat van het legpressframe (4) B) Steek het schuim (6) in de schuimbuis (5), pas beide zijden gelijkmatig aan en tik vervolgens de buispluggen (7) in beide loopt af...
Seite 90
Stap 5: Installeer de legpress zoals afgebeeld Opmerking: Aanpassingsinstructies Draai de verbindingsmoer los door tegen de klok in te draaien. Draai de verstelknop tegen de klok in, trek hem vervolgens uit en stel de bank in op de gewenste hoogte met bijpassende gaten. Draai zowel de moer als de knop vast door ze met de klok mee te draaien.
OPMERKING: De maximale gewichtscapaciteit voor dit product is 600 lbs of 272 kg. Er mag slechts één persoon tegelijk dit apparaat gebruiken. Cleaning and disinfection 13.Veeg het oppervlak af met een natte katoenen doek. 14.Controleer de schroeven regelmatig iedere 3 maanden op losdraaien en vastdraaien .
Seite 93
Fabrikant: Shanghaimuxinmuyeyouxiangongsi Adres: Shuangchenglu 803nong11hao1602A-1609shi, baoshanqu, Shanghai 200.000 CN. Geïmporteerd naar AUS: SIHAO PTY LTD. 1 ROKEVA STREETEASTWOOD NSW 2122 Australië Geïmporteerd in de VS: Sanven Technology Ltd. Suite 250, 9166 Anaheim Plaats, Rancho Cucamonga, CA 91730 YH CONSULTING LIMITED. C/O YH Consulting Limited Office 147, Centurion House, London Road, Staines-upon-Thames, Surrey, TW18 4AX E-CrossStu GmbH...
Seite 96
Technisch Ondersteuning en e-garantiecertificaat www.vevor.com/support...
Seite 97
Teknisk Support och e-garanticertifikat www.vevor.com/support SIT UPP BÄNK MODELL: TL902 Vi fortsätter att vara engagerade i att ge dig verktyg till konkurrenskraftiga priser. "Spara hälften", "Halva priset" eller andra liknande uttryck som endast används av oss representerar en uppskattning av besparingar du kan dra nytta av att köpa vissa verktyg med oss jämfört med de stora toppmärkena och betyder inte nödvändigtvis att omslag...
Seite 98
Detta är den ursprungliga instruktionen, läs alla instruktioner noggrant innan du använder den. VEVOR reserverar sig för en tydlig tolkning av vår användarmanual. Utseendet på produkten är beroende av den produkt du fått. Ursäkta oss att vi inte kommer att informera dig igen om det finns...
Seite 99
Tack så mycket för att du valde detta produkt . Läs alla instruktioner innan du använder den. Informationen hjälper dig att uppnå bästa möjliga resultat. Operation safety VARNING: Läs alla instruktioner innan du använder denna produkt Det är ägarens ansvar att se till att alla användare av denna produkt är fullt medvetna om alla varningar och försiktighetsåtgärder.
Seite 100
bör du sluta träna omedelbart och rådfråga din läkare innan du fortsätter. Exercise Plans 1. Nybörjare rekommenderas att börja med färre reps, 5 reps som 1 set till exempel och lägg till reps allt eftersom. 2. Träna inte en halvtimme före/efter måltider eller 1 timme före sömn 3.
Seite 101
Justeringsrat Inre Insexkåpa Inre Insexkåpa Nylon Låsa Nöt Båge Bricka t x1 Skruva M10 * Skruva M8 * 35 X 2 M 10 X4 55 X 2 Gaffelnyckel Hex Rycka Insexnyckel 6 mm x 1 5 mm x 1...
Seite 102
Assembly Steg 1: Som visas, följ pilens riktning för att öppna huvudramen Steg 2: Som visas, sätt in reglerröret i stödröret och installera det sedan på huvudet ram...
Seite 103
Steg 3: Som visas, installera benpressen Steg 4: A) Sätt in skumröret (5) i motsvarande hål på benpressramen (4) B) Sätt in skummet (6) i skumröret (5), justera båda sidorna jämnt och knacka sedan in rörpluggarna (7) vid båda slutar Steg 5:...
Seite 104
Som visas, installera benpressen Obs: Justeringsinstruktioner Lossa anslutningsmuttern genom att vrida moturs. Vrid justeringsratten moturs, dra sedan ut den och justera bänken till önskad höjd med matchande hål. Dra åt både mutter och knopp genom att vrida medurs. OBS: Den maximala viktkapaciteten för denna produkt är 600 lbs eller 272 kg. Endast en person bör använda denna utrustning åt gången.
Seite 105
Cleaning and disinfection 15.Torka av ytan med en våt bomullstrasa. 16.Kontrollera regelbundet att skruvarna har lossnat var tredje månad och dra åt dem .
Seite 106
Tillverkare: Shanghaimuxinmuyeyouxiangongsi Adress: Shuangchenglu 803nong11hao1602A-1609shi, baoshanqu, shanghai 200 000 CN. Importerad till AUS: SIHAO PTY LTD. 1 ROKEVA STREETEASTWOOD NSW 2122 Australien Importerad till USA: Sanven Technology Ltd. Suite 250, 9166 Anaheim Place, Rancho Cucamonga, CA 91730 YH CONSULTING LIMITED. C/O YH Consulting Limited Office 147, Centurion House, London Road, Staines-upon-Thames, Surrey, TW18 4AX E-CrossStu GmbH...
Seite 108
Teknisk Support och e-garanticertifikat www.vevor.com/support...