Kettler SPEED 600 Montage- Und Bedienungsanleitung
Verwandte Anleitungen für Kettler SPEED 600
Inhaltszusammenfassung für Kettler SPEED 600
- Seite 1 Montage- und Bedienungsanleitung max. 150 kg max. 150 kg ~ 60 Min. ~ 60 Min. 47 kg 47 kg L 114 | B 58 | H 145 L 114 | B 58 | H 145 FSKBK1010100.01.01 Art.-Nr. K-BK1010-100 KETTLER SPEED 600...
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Seite 3: Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis ALLGEMEINE INFORMATIONEN Technische Daten Persönliche Sicherheit Elektrische Sicherheit Aufstellort MONTAGEANLEITUNG Allgemeine Hinweise Lieferumfang Aufbau Batteriewechsel BEDIENUNGSANLEITUNG Konsolenanzeige Tastenfunktionen Notbremse Einschalten und Einstellung des Gerätes Energiesparmodus Trainingsanleitung 3.6.1 Quick Start Funktion 3.6.2 Einstellung der Zielwerte Kompatibilität Trainingsapps 3.7.1 Verbindung mit Kinomap Drahtlosverbindung und Fitness-Apps TRAININGSHINWEISE Allgemeine Informationen... - Seite 4 FEHLERBEHEBUNG, PFLEGE UND WARTUNG Allgemeine Hinweise Störungen und Fehlerdiagnose Fehlercodes und Fehlersuche Wartungs- und Inspektionskalender ENTSORGUNG ZUBEHÖR-EMPFEHLUNG ERSATZTEILBESTELLUNG Seriennummer und Modellbezeichnung Teileliste Explosionszeichnung GARANTIE KONTAKT SPEED...
- Seite 5 Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde, vielen Dank, dass Sie sich für ein Fitnessgerät der Marke Kettler entschieden haben. Kettler Sport steht wie keine andere Heimfitnessmarke für Tradition, Langlebigkeit und Qualität. Heimtrainer-Klassiker wie der Golf begleiten Trainierende oft jahrzehntelang durchs Leben. Gleichzeitig steht Kettler auch für Innovation und immer wieder neue, durchdachte Lösungen –...
- Seite 6 ZU DIESER ANLEITUNG Bitte lesen Sie die gesamte Anleitung vor der Montage und der ersten Benutzung aufmerksam durch. Die Anleitung hilft Ihnen beim schnellen Aufbau und erläutert die sichere Handhabung. Tragen Sie dafür Sorge, dass alle mit dem Gerät trainierenden Personen (besonders Kinder und Personen mit körperlicher, sensorischer, geistiger oder motorischer Behinderung) unbedingt vorab über diese Anleitung und ihren Inhalt informiert werden.
- Seite 7 Bitte halten Sie sich exakt an die angegebenen Sicherheits- und Wartungsanweisungen. Jegliche davon abweichende Nutzung kann Gesundheitsschäden, Unfälle oder Beschädigungen des Gerätes zur Folge haben, für die seitens des Herstellers und Vertreibers keine Haftung übernommen werden kann. Die folgenden Sicherheitshinweise können in dieser Bedienungsanleitung vorkommen: ࣑...
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Seite 8: Allgemeine Informationen
ALLGEMEINE INFORMATIONEN Technische Daten LCD Display: Trainingszeit Geschwindigkeit Umdrehungen pro Minute/RPM Distanz Kalorien Herzfrequenz (bei Verwendung eines kompatiblen Brustgurtes) Watt Widerstand Bremssystem: manuelles Magnet-Bremssystem Widerstandsstufen: Schwungmasse: 14 kg Watt Min. und max. Watt bei 60 RPM: 19 - 450 W Min. - Seite 9 Tablethalterung Konsole Lenker Sattel Ablage für kleine Trainingshanteln Bremssystem Verstellung der Lenkerhöhe Horizontale Sattelverstellung Flaschenhalterung Verstellung der Sitzhöhe Schwungscheibe Transportrollen Pedal Stellfüße zum Ausrichten...
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Seite 10: Persönliche Sicherheit
Persönliche Sicherheit GEFAHR ⚠ Bevor Sie mit der Nutzung des Gerätes beginnen, sollten Sie durch Ihren Hausarzt klären, ob das Training für Sie aus gesundheitlicher Sicht geeignet ist. Betroffen hiervon sind vor allem Personen, die eine vererbungsbedingte Anlage zu Bluthochdruck oder Herzleiden haben, über 45 Jahre alt sind, rauchen, überhöhte Cholersterinwerte aufweisen, übergewichtig sind und/oder im letzten Jahr nicht regelmäßig Sport getrieben haben. -
Seite 11: Elektrische Sicherheit
⚠ VORSICHT Achten Sie darauf, dass falls Verstellvorrichtungen vorstehen gelassen werden, diese die Bewegung des Benutzers behindern können. ࣑ ACHTUNG Es dürfen keine Gegenstände jedweder Art in die Öffnungen des Gerätes gesteckt werden. Um das Gerät vor der Benutzung durch unbefugte Dritte zu schützen, entfernen Sie bei Nichtgebrauch immer das Netzkabel und verstauen Sie dieses an einem sicheren und für Unbefugte (z. -
Seite 12: Aufstellort
Hiermit erklärt die Fitshop GmbH, dass der Funkanlagentyp Drahtlosverbindung (2.402 – 2.480 GHz) der Richtlinie 2014/53/EU entspricht. Der vollständige Text der EU- Konformitätserklärung ist unter der folgenden Internetadresse verfügbar: www.fitshop.com Aufstellort ⚠ WARNUNG Stellen Sie das Gerät nicht in Hauptdurchgängen oder Fluchtwegen auf. VORSICHT ⚠... -
Seite 13: Montageanleitung
MONTAGEANLEITUNG Allgemeine Hinweise ⚠ GEFAHR Lassen Sie kein Werkzeug und/oder Verpackungsmaterial, wie Folien oder Kleinteile, herumliegen, da ansonsten für Kinder Erstickungsgefahr besteht. Halten Sie Kinder während der Montage vom Gerät fern. ⚠ WARNUNG Beachten Sie die am Gerät angebrachten Hinweise, um Verletzungsgefahren zu reduzieren. ⚠... -
Seite 14: Lieferumfang
Lieferumfang Der Lieferumfang besteht aus den nachfolgend dargestellten Teilen. Prüfen Sie zu Beginn, ob alle zum Gerät gehörenden Teile und Werkzeuge im Lieferumfang enthalten sind und ob Schäden vorliegen. Bei Beanstandungen ist unmittelbar der Vertragspartner zu kontaktieren. VORSICHT ⚠ Sollten Teile des Lieferumfangs fehlen oder beschädigt sein, darf der Aufbau nicht vorgenommen werden. -
Seite 16: Aufbau
Aufbau Sehen Sie sich vor dem Aufbau die Montageschritte genau an und führen Sie die Montage gemäß der angegebenen Reihenfolge durch. HINWEIS Verschrauben Sie zunächst alle Teile lose und kontrollieren Sie deren richtige Passform. Ziehen Sie die Schrauben mit Hilfe des Werkzeuges erst fest, wenn Sie dazu aufgefordert werden. - Seite 17 Schritt 2: Montage des Lenkers, der Sattelstütze und der Pedale Montieren Sie den Lenker (6) an der Lenkerstütze (5) mit einem L-förmigen Hebel (90) und einer flachen Unterlegscheibe (91). Stecken Sie die Sattelstütze (4) in den Hauptrahmen (1), indem Sie den Knauf (50) erst lösen und dann ziehen.
- Seite 18 Schritt 3: Montage der Konsolenhalterung, der Flaschenhalterungen, des Sattels und der Sattelabdeckungen Montieren Sie die Konsolenhalterung (9) an dem Lenker (6) mit zwei Schrauben (88) und zwei flachen Unterlegscheiben (89). Montieren Sie die linke und rechte Flaschenhalterung (82L & 82R) an dem Hauptrahmen (1) mit jeweils zwei Schrauben (69).
- Seite 19 Schritt 4: Montage der Konsole Entfernen Sie die vier vormontierten Schrauben (70) von der Rückseite der Konsole (10). ࣑ ACHTUNG Achten Sie bei den folgenden Schritten darauf, die Kabel nicht einzuklemmen. Ziehen Sie das obere Konsolenkabel (104) durch die Öffnung an der Konsolenhalterung (9), siehe Abb.
- Seite 20 Schritt 5: Ausrichtung der Standfüße Bei Unebenheiten des Bodens können Sie das Gerät durch Drehen der beiden Stellschrauben unter dem Hauptrahmen stabilisieren. Heben Sie das Gerät an der gewünschten Seite an und drehen Sie an der Stellschraube unter dem Hauptrahmen. Drehen Sie die Schraube im Uhrzeigersinn, um sie herauszudrehen und das Gerät anzuheben.
- Seite 21 Schritt 7: Einstellung des Lenkers Höhenverstellung (B-1) VORSICHT ⚠ Die Lenkerstütze ist mit einer Markierung “STOP” für die Mindesteinstecktiefe versehen. Achten Sie beim Einstellen darauf, die Mindesteinstecktiefe nicht zu überschreiten. Drehen und ziehen Sie den Knauf (50) etwas heraus, um die Lenkerstütze in der Höhe zu verstellen.
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Seite 22: Batteriewechsel
Batteriewechsel Öffnen Sie das Batteriefach (Abb. A). Entnehmen Sie die Batterien (Abb. A). ࣑ ACHTUNG Achten Sie im folgenden Schritt auf die korrekte Polanordnung. Setzen Sie zwei neue 1.5V AA-Batterien ein (Abb. B). Schließen Sie das Batteriefach (Abb. C). Abb. A Abb. -
Seite 23: Bedienungsanleitung
BEDIENUNGSANLEITUNG HINWEIS Machen Sie sich vor Trainingsbeginn mit allen Funktionen und Einstellmöglichkeiten des Gerätes vertraut. Lassen Sie sich die ordnungsgemäße Verwendung dieses Produktes von einem Fachmann erläutern. Beginnen Sie Ihr Training stets mit einer niedrigen Belastung und steigern Sie diese gleichmäßig und schonend. - Seite 24 HINWEIS Diese Daten dienen als grober Richtwert zum Vergleich verschiedener Trainingseinheiten. Sie dürfen nicht für die CALORIES (KCAL) medizinische Behandlung genutzt werden. (Kalorien) Anzeige der Kalorien in kcal Anzeigebereich: 0.00 - 9999 Einstellbereich: 0.00 - 9990 (in 10 kcal-Schritten) ⚠ WARNUNG Trainingsgerät kein...
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Seite 25: Tastenfunktionen
Tastenfunktionen Drücken, um in die Einstellungen der Zielwerte zu gelangen Drücken, um Eingabe zu bestätigen Drücken, um im Wechselmodus einen angezeigten Zielwert MODE festzusetzen Für 2 Sekunden gedrückt halten, um den aktuellen Einstellwert auf 0 zurückzusetzen Drücken, um einen Wert zu erhöhen Drücken und gedrückt halten, um einen Wert schnell zu erhöhen In MODE oder SET drücken, um aktuelle Daten zu löschen RESET... -
Seite 26: Einschalten Und Einstellung Des Gerätes
Einschalten und Einstellung des Gerätes Bevor Sie die Konsole einschalten, kontrollieren Sie, dass die Batterien voll geladen und korrekt eingesetzt sind. Um die Konsole einzuschalten, treten Sie in die Pedale oder drücken Sie eine beliebige Taste. Die Konsole fährt und zeigt für eine Sekunde alle Segmente auf dem LCD Bildschirm. HINWEIS Wenn für vier Sekunden kein Signal empfangen wird, wird die Zeit pausiert und die Konsole wechselt in den Standbymodus. -
Seite 27: Trainingsanleitung
Trainingsanleitung Dieses Indoor Bike ist mit einer simplen Konsole ausgestattet, die Ihnen die wichtigsten Trainingsdaten anzeigt. Standardmäßig werden die Parameter für Zeit, Distanz und Kalorien wechselnd im 5-Sekunden-Intervall angezeigt. Um einen Zielwert festzusetzen (Zeit, Distanz und Kalorien), können Sie MODE drücken wenn der Wert angezeigt wird. Wenn Sie schnell mit dem Training loslegen möchten, treten Sie einfach in die Pedale und die Konsole zeigt Ihnen die Trainingsdaten an. -
Seite 28: Einstellung Der Zielwerte
3.6.2 Einstellung der Zielwerte Sie können Zielwerte für Zeit, Distanz, Kalorien und/oder Herzfrequenz einstellen. HINWEIS Bitte beachten Sie, dass für die Einstellung einer Herzfrequenz ein kompatibler Brustgurt benötigt wird. Sie können die Zielwerte in folgender Reihenfolge einstellen: TIME (Trainingszeit) - DIST (Distanz) - KCAL (Kalorien) - BPM (Herzfrequenz). - Seite 29 16. Um BPM auszuwählen und einen Wert einzugeben, drücken Sie SET. 17. Um die gewünschte Herzfrequenz einzustellen, drücken Sie SET (gedrückt halten für ein schnelles Erhöhen), bis der gewünschte Wert erreicht ist. 18. Um die Eingabe zu bestätigen und mit dem Training sowie dem Countdown der Zielwerte zu starten, drücken Sie MODE und treten Sie in die Pedale.
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Seite 30: Kompatibilität Trainingsapps
Kompatibilität Trainingsapps Dieses Indoor Bike ist mit einer Drahtlosverbindung-Schnittstelle ausgestattet, die es Ihnen ermöglicht, das Gerät mit verschiedenen Trainingsapps auf Ihrem Smartphone oder Tablet zu verbinden. Die Trainingsapps können Sie in den App Stores von Google und Apple finden und herunterladen. - Seite 31 HINWEIS Zwischen Android und iOS Betriebssystemen können geringe Unterschiede in der Menüführung sein. Wählen Sie nun den Gerätetypen. Zur Wahl stehen Rollentrainer, Heimtrainer/Ergometer, Laufband, Crosstrainer und Rudergerät. Für das IC70 Smart wählen Sie Indoor Bike. Auf der nächsten Seite werden Ihnen die verschiedenen Marken angezeigt. Wählen Sie „Taurus“...
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Seite 32: Drahtlosverbindung Und Fitness-Apps
Drahtlosverbindung und Fitness-Apps Die Konsole dieses Fitnessgeräts ist mit einer Drahtlosverbindung-Schnittstelle ausgestattet. Bitte beachten Sie, dass Ihr Mobilgerät mit der Drahtlosverbindung-Schnittstelle des Fitnessgeräts kompatibel sein muss. Um Trainingsapps zu nutzen, schalten Sie die Drahtlosverbindung an Ihrem Mobilgerät (Tablet oder Smartphone) ein und öffnen Sie die Fitness-App. Wählen Sie Ihr Fitnessgerät. Folgen Sie hierzu den Anweisungen in der App. -
Seite 33: Trainingshinweise
TRAININGSHINWEISE Allgemeine Informationen Beim Training ist es wichtig, auf eine korrekte Ausführung der Übungen zu achten, um Verletzungen zu vermeiden und den gewünschten Trainingseffekt zu erzielen. Achten Sie darauf, die richtige Technik zu verwenden, und trainieren Sie in einem angemessenen Intensitätsbereich. Konsultieren Sie bei Unsicherheiten oder gesundheitlichen Problemen immer einen Experten wie einen Trainer oder Arzt. -
Seite 34: Medikamentation
4.1.3 Medikamentation Wenn Sie regelmäßig Medikamente einnehmen und Sport treiben möchten, ist es wichtig, auf mögliche Wechselwirkungen zu achten. Informieren Sie sich bei Ihrem Arzt oder Apotheker, ob Ihre Medikamente Ihre sportliche Leistungsfähigkeit beeinflussen könnten. 4.1.4 Beanspruchte Muskelgruppen Beim Laufen werden folgende Muskelgruppen beansprucht: Gesäßmuskulatur Beinmuskulatur Achten Sie darauf, während des Trainings einen geraden Rücken zu halten. - Seite 35 Herz-Kreislauf-Training (Ausdauertraining): Das primäre Ziel besteht darin, die Ausdauer und Fitness mittels einer verbesserten Bereitstellung von Sauerstoff durch das Herz-Kreislauf-System zu steigern. Um dieses Trainingsziel zu erreichen, ist eine mittlere Intensität (ca. 75% der max. Herzfre- quenz) bei mittlerer Trainingsdauer notwendig. Anaerobes (maximales) Belastungstraining: Das Hauptziel des maximalen Belastungstrainings besteht darin, die Erholung nach kurzen, intensiven Belastungen zu verbessern, um möglichst schnell in den aeroben Bereich zurückzukehren.
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Seite 36: Trainingstagebuch
Trainingstagebuch Datum Zeit (Min.) Trainingsgewicht Kalorienverbrauch Körpergewicht Strecke Widerstandsstufe Ø Herzfrequenz Ich fühle mich ... SPEED... -
Seite 37: Lagerung Und Transport
LAGERUNG UND TRANSPORT Allgemeine Hinweise ⚠ WARNUNG Der Lagerort sollte so gewählt werden, dass ein Missbrauch durch Dritte oder Kinder ausgeschlossen werden kann. Sollte Ihr Gerät über keine Transportrollen verfügen, ist das Gerät vor dem Transport zu demontieren. ࣑ ACHTUNG Stellen Sie sicher, dass das Gerät im ausgewählten Lagerort vor Nässe, Staub und Schmutz geschützt ist. -
Seite 38: Fehlerbehebung, Pflege Und Wartung
FEHLERBEHEBUNG, PFLEGE UND WARTUNG Allgemeine Hinweise ⚠ WARNUNG Nehmen Sie keine unsachgemäßen Veränderungen am Gerät vor. VORSICHT ⚠ Beschädigte oder abgenutzte Bauteile können Ihre Sicherheit und die Lebensdauer des Geräts beeinträchtigen. Die Sicherheit kann nur dann gewährleistet werden, wenn Sie das Gerät regelmäßig auf Schäden und Verschleiß... -
Seite 39: Fehlercodes Und Fehlersuche
Fehlercodes und Fehlersuche Die Elektronik des Gerätes führt kontinuierlich Tests durch. Bei Abweichungen erscheint auf dem Display ein Fehlercode und der normale Betrieb wird zu Ihrer Sicherheit gestoppt. Bitte kontaktieren Sie den Vertragspartner für den technischen Kundendienst. Wartungs- und Inspektionskalender Um Beschädigungen durch Körperschweiß... -
Seite 40: Zubehör-Empfehlung
ZUBEHÖR-EMPFEHLUNG Um Ihr Trainingserlebnis noch angenehmer, effektiver und schöner zu gestalten, empfehlen wir Ihnen, Ihr Fitnessgerät um passendes Zubehör zu ergänzen. Für Indoor Bikes kann das zum Beispiel eine Bodenmatte sein, die Ihr Fitnessgerät sicherer stehen lässt und den Boden vor Schweiß schützt oder auch ein Silikonspray, um bewegliche Teile gut in Schuss zu halten. -
Seite 41: Ersatzteilbestellung
Die Seriennummer Ihres Geräts ist einmalig. Sie befindet sich auf einem weißen Aufkleber. Die genaue Position dieses Aufklebers entnehmen Sie bitte der folgenden Abbildung. Tragen Sie die Seriennummer in das entsprechende Feld ein. Seriennummer: Marke / Kategorie: Kettler / indoor bike Modellbezeichnung: Speed 600 Artikelnummer: K-BK1010-100... -
Seite 42: Teileliste
Teileliste Bezeichnung (ENG) Hrst. Teilenummer Spezifikation Anz. Main frame 850A1-3-1000-J4 Front stabilizer 850A1-3-2100-J2 Rear stabilizer 850A1-3-2112-J2 Seat post 850A1-3-2200-J3 Front post 850A1-3-2000-J2 Handlebar 850A1-3-2400-BB0 Flywheel 850A1-6-3101-02 Seat adjustable tube 745S0-3-4000-J4 Computer fixing plate 850A1-6-2402-J1 Computer 850A1-6-2501-B2 SI67121O-64 Elliptical base 850A1-6-2173-B0 Seat protective cover(Left) 746S0-6-2282-B1 Seat protective cover(Right) - Seite 43 Fixed ring 71600-6-3178-B0 D13*D10*1.9 Anti-loosen nut 18600-6-3175-N1 3/8"-26UNFx6.5T 3/8"-26UNFx6.5T Allen nut D9.5x8T 55295-2-3008-NA D9.5x8T(3/8"- 26UNFx8T) Allen bolt M8x1.25x60L 50308-5-0060-F3 M8x1.25x60L Flat washerD16xD8.5x1.2T 55108-1-1612-FA D16xD8.5x1.2T Spring washer D15.4xD8.2x2T 55108-2-1520-FA D15.4xD8.2x2T Adjustable wheel 76100-6-2174-B0 D50*M10*1.5 Allen nut M10*1.5*8T 55210-2-2008-NA M10*1.5*8T Round wheel 84302-6-2175-00 D70.5*23 Allen bolt M8*1.25*40L...
- Seite 44 Wire plug 55312-1-0015-BA D4*D12*13 Screw M5*0.8*10L 54805-2-0010-N0 M5*0.8*10L Left chaincover 850A1-6-4501-B0 Right chaincover 850A1-6-4502-B0 Hole cover of chain cover 850A1-6-4505-B0 Front left decorative cover 850A1-6-4523-B0 Front right decorative cover 850A1-6-4546-B0 Flywheel cover 850A1-6-4528-B0 ScrewST4.2*15L 52842-2-0015-F0 ST4.2*15L ScrewM5x0.8x15L 52605-5-0015-F0 M5x0.8x15L Round cross bolt 50935-2-0012-F0 ST3.5*1.41*12L ScrewST4.2*8L...
- Seite 45 Buffer strip (2) 815S5-6-2089-B0 85*15*2T Open-end wrentch 58030-6-1050-C0 153*6.5T Cross screwdriver 58030-6-1058-B0 PH2*100 Flat washerD18*D8.5*1.0T 55108-1-1810-W8 D18*D8.5*1.0T Bushing 24500-6-2704-F0 D13*D8.5*40L VR regulator 850A1-6-2583-02 65*15 Sensor bracket 71900-6-2565-B0 24*22*2.5T Adjustable rod 850A1-6-2228-N4 43*2T Round cross bolt 50805-2-0012-F0 M5*0.8*12L Nylon nut M5*0.8*5T 55205-1-2005-FA M5*0.8*5T Upper computer cable...
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Seite 46: Explosionszeichnung
Explosionszeichnung SPEED... -
Seite 47: Garantie
GARANTIE Produkte von Kettler® unterliegen einer strengen Qualitätskontrolle. Sollte ein bei uns gekauftes Fitnessgerät dennoch nicht einwandfrei funktionieren, bedauern wir dies sehr und bitten Sie, sich an unseren aufgeführten Kundendienst zu wenden. Gerne stehen wir Ihnen telefonisch über die Technik-Hotline zur Verfügung. - Seite 48 Garantiebedingungen Zur Geltendmachung der Garantie sind folgende Schritte erforderlich: Setzen Sie sich bitte per E-Mail oder Telefon mit dem Kundendienst in Verbindung. Falls das Produkt in der Garantie zwecks Reparatur eingeschickt werden muss, übernimmt der Verkäufer die Kosten. Nach Ablauf der Garantie trägt der Käufer die Transport- und Versicherungskosten. Wenn der Defekt im Rahmen unserer Garantieleistung liegt, erhalten Sie ein repariertes oder neues Gerät zurück.
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Seite 49: Kontakt
KONTAKT TECHNIK TEKNIK OG SERVICE CUSTOMER SUPPORT �� �� �� +49 4621 4210-900 80 90 16 50 00800 2020 2772 +494621 4210 944 +49 4621 4210-945 �� +49 4621 4210-698 �� �� info@fitshop.dk info@fitshop.co.uk �� technik@fitshop.de �� �� Åbningstider kan findes på You can find the opening ��... - Seite 50 LEBEN FITNESS www.fitshop.de WEBSHOP UND SOCIAL MEDIA www.fitshop.de/blog Fitshop ist mit über 70 Filialen Europas größter Fachmarkt für Heimfitnessgeräte www.facebook.com/fitshopgroup und weltweit einer der renommiertesten Online-Versandhändler für Fitness-Equipment. Privat kunden bestellen über die 25 Webshops der jeweiligen Landessprache oder lassen sich www.instagram.com/fitshopgroup/ ihre Wunschgeräte vor Ort zusammenstellen.
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