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Seite 28
Bedienungsanleitung
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Körperfett-Wert Messung:
Drücken Sie die "PROGRAM"-Taste, bis Sie die „FAT" Körperfett-Wert Messung erreichen. Drücken Sie die
"MODE"-Taste, um zu den Einstellungen F-1, F-2, F-3, F-4 (F-1=Geschlecht, F-2=Alter, F-3=Größe, F-
4=Gewicht) zu springen. Drücken Sie die „Geschwindigkeit – / +"-Tasten, um die Werte für F-1 bis F-4
einzustellen (beachten Sie die Tabelle unten). Danach zeigt das Display F-5 an. Halten sich an den
Handpulsgriffen fest und das Display zeigt nach 3 Sekunden Ihren BMI (Body Mass Index) an. Der BMI
bezeichnet die Relation zwischen Größe und Gewicht. Der Körperfett-Wert gilt für weibliche sowie männliche
Personen und sollte zwischen 20 und 25 liegen. Liegt er unter 19, sind Sie zu dünn. Liegt er zwischen 25 und
29, sind Sie übergewichtig. Liegt er über 30, sind Sie fettleibig. Diese Daten sind nur Richtlinien und nicht für
medizinische Zwecke geeignet.
F-1
F-2
F-3
F-4
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Geschlecht
01 Männlich
Alter
Größe
Gewicht
Körperfett-Wert
Körperfett-Wert
Körperfett-Wert
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02 Weiblich
10------99
100----200
20-----150
Untergewicht
≤19
=(20---25)
Normalgewicht
=(26---29)
Übergewicht
Fettleibigkeit
≥30
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