Übung Einstellen - Samsung Sm-R870 Benutzerhandbuch

Anwendungen und Funktionen
4
Gib einen Namen ein und konfiguriere deine eigene Routine.
Aufwärmen: Füge deiner Routine Warm-up-Übungen hinzu und richte ein Warm-up ein, das du vor
•
deinem Workout absolvieren kannst.
Übungen hinzufügen: Wähle ein Training aus, das deiner Routine hinzugefügt werden soll.
•
Abkühlen: Füge deiner Routine ein Workout zum Abwärmen hinzu, um dich nach einem Training zu
•
erholen.
Pausen einschließen: Füge Ruhepausen zwischen Trainings ein.
•
Durchläufe: Lege die Anzahl der Wiederholungen für die Routine fest.
•
5
Tippe Speichern an.
Deine Routine wird hinzugefügt.
6
Wähle die von dir hinzugefügte Routine aus und beginne.
Übung einstellen
1
Tippe auf dem Anwendungsbildschirm
2
Tippe Training an.
3
Tippe unter jeder Trainingsart Einstellungen an und lege die verschiedenen Trainingsoptionen fest.
Wenn du ein Ziel hast, kann es anstelle von Einstellungen angezeigt werden. Tippe das Ziel unten auf dem
Bildschirm an, um den Bildschirm mit den Workout-Einstellungen anzuzeigen.
Ziel: Aktiviere die Funktion für das Trainingsziel und lege ein Ziel fest.
•
Pause wenn Ziel erreicht: Lege diese Option fest, damit die Uhr das Workout automatisch pausiert, wenn
•
du ein Ziel erreichst.
Rückweg: Stelle die Option ein, um eine Routenführung zurück zum Startpunkt zu erhalten. (Galaxy
•
Watch5 Pro)
(Health) an.
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