Vorbereiten des Suits
Bevor Sie mit diesem Schritt beginnen, vergewissern Sie sich, dass Sie die Sprühflasche bis zur maximalen
Füllmenge mit Wasser gefüllt (wir empfehlen warmes Wasser) und etwa 20-mal gepumpt haben.
Untersuchen Sie Ihren Suit und die Trainingsunterwäsche immer auf Risse, Brüche oder andere
Schäden. Falls Schäden vorhanden sind, ersetzen Sie den beschädigten Suit oder die
Trainingsunterwäsche. Verwenden Sie den Suit oder die Trainingsunterwäsche nicht, wenn sie
beschädigt sind.
Führen Sie die folgenden Schritte aus, um den Suit für Ihr Training vorzubereiten:
1. Ziehen Sie Ihre Trainingsunterwäsche an.
2. Legen Sie die Weste und die Hose auf den Boden.
3. Verbinden Sie die Weste mit der Hose mithilfe der angebrachten Schnallen.
4. Öffnen Sie die Weste und die Hose, um die Pads freizulegen.
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