Training - Samsung Sm-R861 Benutzerhandbuch

Anwendungen und Funktionen

Training

Erfasse deine Trainingsinformationen und prüfe die Ergebnisse.
Bevor du diese Funktion nutzt, solltest du dich von einer zugelassenen medizinischen Fachkraft, z. B.
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einem Arzt, beraten lassen, wenn einer der folgenden Punkte auf dich zutrifft:
–
Du leidest an einer chronischen Erkrankung (z. B. an einer Herzkrankheit oder an Bluthochdruck).
–
Du bist schwanger.
–
Du bist nicht alt genug, um selbstständig zu trainieren.
Solltest du während des Trainings Schwindel, Schmerzen oder Atemnot verspüren, beende sofort das
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Training und wende dich an einen Arzt.
Dein Puls wird gemessen, wenn du mit dem Training beginnst. Trage die Uhr fest am Unterarm
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oberhalb des Handgelenks, um genaue Messungen zu erhalten. Weitere Informationen findest du
unter So trägst du die Uhr, um genaue Messungen zu
Bewege dich erst, wenn der Puls auf dem Bildschirm angezeigt wird, damit eine genauere Messung
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möglich ist.
Aufgrund verschiedener Bedingungen wie Umgebung, körperlichem Zustand und Sitz der Uhr kann
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dein Puls möglicherweise vorübergehend nicht angezeigt werden.
Beachte folgende Hinweise, wenn du bei kaltem Wetter trainierst:
Verwende die Uhr möglichst nicht bei Kälte. Nutze die Uhr möglichst nur in Gebäuden.
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Halte die Uhr bei kaltem Wetter im Freien mit dem Ärmel bedeckt, wenn du sie nicht verwendest.
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erhalten.
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