Tesmed Max 830 Gebrauchsanweisungen Seite 111
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Tesmed Max 830_NEW_11_18_Tesmed Max 830_NEW_11_18 02/12/18 17:23 Pagina 92
ge
T
ge
5
Stärkung Brustmuskeln Frau
81
5
Stärkung Brustmuskeln Mann
82
0
Stärkung Arm Mann
83
0
Stärkung Unterarm Mann
84
Stärkung kombiniert Rumpf Frau
0
85
Stärkung Bauch Frau
86
0
Stärkung Bauch nach Geburt
87
0
Stärkung kombiniert Mann Brustmuskeln
88
0
Stärkung Rumpfmuskeln
89
0
Stärkung Bauch Mann
90
0
Stärkung Bauch Mann (Umfangabnahme)
91
Stärkung Biegemuskeln Mann
92
0
Stärkung Rückenmuskeln
93
0
Stärkung kombiniert Mann Dentamuskeln
94
0
Stärkung kombiniert Mann Schulter - Rückenmuskeln
95
0
Stärkung kombiniert Mann Schultergürtel Trizeps
96
0
Stärkung Dentamuskeln
97
0
Stärkung Hüften nach der Geburt
98
0
Stärkung Hüften Mann
99
0
Stärkung Aduktoren Mann
100
0
Stärkung (vorne) Schenkelinnenseite
101
0
0
Stärkung Schenkel Hüften
102
Stärkung Schenkelaussenseite
103
Stärkung Schenkelinnenseite
104
Stärkung Gesäß
105
Stärkung Quadrizeps Mann
106
Stärkung Waden
107
Stärkung untere Gliedmaßen Mann
108
0
Stärkung untere Gliedmaßen Frau
109
0
* Die Anweisungen des Trainers oder Sportmediziners befolgen
/ Es sind keine Angaben vorgesehen
ÄSTHETIK
In accordance with the law, total or partial reproduction is forbidden. Feldi srl - Italy - www.tesmed.com
Prog.
80
69
36
40,41,43,44,66
36
47
75
67
56
69
56
75
69
64
75
69
69
86
80
76
69
12÷14,
80
53÷55,59
80
80
80
12÷14,32
80
69
80
69
51-61,73÷79
10÷14,30,
80
31,33÷36
- 111 -
Anzahl
Dauer
Tage
Foto
Prog.
Phasen
1
21'
3
37,38
21'
3
20'
2
43
20'
2
21÷24
26'
5
4÷7
20'
4
4÷7
21'
3
38
26'
5
70
21'
3
45÷48
26'
5
46
20'
4
74
21'
3
62,68
21'
3
46
20'
4
68
21'
3
64
21'
3
9,50
26'
4
8,9
21'
3
49
29'
5
59
21'
3
21'
3
8
21'
3
31
21'
3
21'
3
28
21'
3
54
21'
3
77
21'
3
21'
3
21'
3
30
30
30
30
30
30
30
30
30
30
30
30
30
30
30
30
30
30
30
30
30
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