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Ein- und Ausschalten des Pulszahl-Alarmsignals während
des Trainierens
Sobald sich ihre Herzfrequenz über der eingestellten Obergrenze der Pulszahl befindet, wird
das Alarmsignal anfangen zu piepen. Sie können das Alarmsignal ausschalten, indem Sie einmal
auf die lila Taste drücken. Drücken Sie die lila Taste nochmals, ist das Signal wieder eingeschaltet.
Pausieren während des Trainings
Wollen Sie pausieren und Sie hören auf zu fahren, bevor das gesamte Trainingsprogramm absol-
viert ist, geht der Computer in Wartestellung und PAUSE erscheint rechtsoben auf dem Display.
Alle Daten werden festgehalten und in dem Moment, wo Sie weiterfahren, wird der Computer
aus der Wartestellung aktiviert und rechnet einfach aufgrund dieser Daten weiter.
Bevor Sie weiterfahren, muß der Pulsschlag wieder konstant vom Grand Excel empfangen worden
sein. Haben Sie schon wieder begonnen, bevor die Pulszahl noch nicht empfangen wurde, blinkt
in der Mitte des Displays die Warnung FALSE und PAUSE blinkt weiter. Auch der oberste Balken
leuchtet auf. Dies verschwindet, sobald Sie keine Geschwindigkeit mehr haben oder Ihr Pulsschlag
gut empfangen wird.
Vorzeitiges Beenden des Trainings
Wenn Sie Programm P1-10 nicht bis zum Ende ausfahren wollen, können Sie die Trainingsinfor-
mation trotzdem im Speicher des Grand Excel festhalten, um Sie hinterher ansehen zu können.
1
Drücken Sie STOP (gelbe Taste).
STOP blinkt, daneben CANCEL und ENTER.
2
Indem Sie auf CANCEL (orangefarbene Taste) drücken, können Sie den STOP-Vorgang noch
unterbrechen und weitertrainieren. Mit ENTER bestätigen Sie den Vorgang.
Bei P0 blinkt FINISH, bei P1-P10 blinkt NO FIN.
Darunter erscheinen CANCEL und STORE
3
Drücken Sie STORE (weiße Taste), um die Trainingsinformation zu speichern. Wollen Sie die
Daten nicht speichern, gehen Sie auf CANCEL (orangefarbene Taste).
Speichern Sie Trainingsinformation von P0 im Speicher, werden die alten Daten immer
überschrieben. Das bedeutet, daß Sie vom P0 nur ein Ergebnis speichern können.
FINISH des Programms
Wenn Sie das Programm ausgefahren haben, leuchtet auf dem Display FINISH auf. Rechts davon
steht Ihr Ergebnis. (Fig.17). Sie können dieses Resultat mit den zugehörigen Daten abspeichern.
1
Drücken Sie STORE (weiße Taste), um die Trainingsinformation zu speichern. Wollen Sie die
Daten nicht speichern, drücken Sie CANCEL (orangefarbene Taste).
Die letzte Trainingsinformation wird stets unabhängig vom Ergebnis gespeichert. Falls bereits
5 Fahrtenergebnisse gespeichert wurden, verschwindet das niedrigste.
D
Trainieren mit dem Grand Excel
23
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