Verwandte Anleitungen für CARDIO STRONG TX90
Inhaltszusammenfassung für CARDIO STRONG TX90
- Seite 1 Montage- und Bedienungsanleitung max. 160 kg ~ 45 Min. 125 kg L 205 | B 90 | H 145 FSCSTTX90.02.02 Art. Nr. CST-TX90-2 Laufband TX90...
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- Seite 3 Inhaltsverzeichnis ALLGEMEINE INFORMATIONEN Technische Daten Persönliche Sicherheit Elektrische Sicherheit Aufstellort MONTAGE Allgemeine Hinweise Lieferumfang Aufbau BEDIENUNGSANLEITUNG Konsolenanzeige Tastenfunktionen Trainingsprogramme 3.3.1 Quick Start 3.3.2 Zielprogramme 3.3.3 Voreingestellte Programme Herzfrequenzgesteuerte Programme 3.4.1 Benutzerdefi nierte Programme 3.4.2 Herzfrequenzgesteuerte Programme Fitness-Test Medien LAGERUNG UND TRANSPORT Allgemeine Hinweise Transportrollen Klappmechanismus...
- Seite 4 Wartungs- und Inspektionskalender ENTSORGUNG ZUBEHÖR-EMPFEHLUNG ERSATZTEILBESTELLUNG Seriennummer und Modellbezeichnung Teileliste Explosionszeichnung GARANTIE KONTAKT TX90...
- Seite 5 Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde, vielen Dank, dass Sie sich für Fitnessgerät von cardiostrong® entschieden haben. cardiostrong bietet hochwertige Heimfi tnessgeräte, die optimal an die Bedingungen zu Hause angepasst sind. Trainieren Sie zu Hause unabhängig von Wetter oder Tageszeit. cardiostrong Fitnessgeräte bieten Trainingsprogramme und ein Leistungsspektrum für alle Trainingsniveaus und alle Trainingsziele.
- Seite 6 Eigentümer (Person, die die gesetzliche Verantwortung trägt) speziell geregelt ist, vorgesehen. Klasse H (Heimbereich): Verwendung im Heimbereich. Diese stationären Trainingsgeräte sind für die Verwendung in privaten Heimstätten vorgesehen, in denen der Zugang zum Trainingsgerät durch den Eigentümer geregelt ist (Person, die die gesetzliche Verantwortung trägt). TX90...
- Seite 7 Bitte halten Sie sich exakt an die angegebenen Sicherheits- und Wartungsanweisungen. Jegliche davon abweichende Nutzung kann Gesundheitsschäden, Unfälle oder Beschädigungen des Gerätes zur Folge haben, für die seitens des Herstellers und Vertreibers keine Haftung übernommen werden kann. Die folgenden Sicherheitshinweise können in dieser Bedienungsanleitung vorkommen: ACHTUNG Dieser Hinweis steht für mögliche schädliche Situationen, die bei Zuwiderhandlung zu Sachschäden führen können.
- Seite 8 Artikelgewicht (netto, ohne Verpackung): 125 kg Verpackungsmaße (L x B x H): ca. 213 cm x 98 cm x 45 cm Aufstellmaße (L x B x H): ca. 205 cm x 89,5 cm x 144,5 cm Maximales Benutzergewicht: 160 kg Verwendungsklasse: TX90...
- Seite 9 Persönliche Sicherheit ⚠ GEFAHR Bevor Sie mit der Nutzung des Gerätes beginnen, sollten Sie durch Ihren Hausarzt klären, ob das Training für Sie aus gesundheitlicher Sicht geeignet ist. Betroff en hiervon sind vor allem Personen, die eine vererbungsbedingte Anlage zu Bluthochdruck oder Herzleiden haben, über 45 Jahre alt sind, rauchen, überhöhte Cholersterinwerte aufweisen, übergewichtig sind und/oder im letzten Jahr nicht regelmäßig Sport getrieben haben.
- Seite 10 Die Systeme und Software von Geräten mit TFT Konsolen sind auf die vorinstallierten Apps abgestimmt. Installieren Sie keine weiteren Apps auf der Konsole. HINWEIS Bei den vorinstallierten Apps der TFT Konsolen handelt es sich um Apps externer Hersteller. Fitshop übernimmt keinerlei Verantwortung für die Verfügbarkeit, Funktionalität oder Inhalte dieser Apps. TX90...
- Seite 11 Aufstellort ⚠ WARNUNG Stellen Sie das Gerät nicht in Hauptdurchgängen oder Fluchtwegen auf. ⚠ VORSICHT Stellen Sie sicher, dass sich hinter dem Laufband ein Sicherheitsbereich, mit einer Länge von mindestens 2 m und einer Breite mindestens der Breite des Laufbandes entsprechend, befi ndet.
- Seite 12 Unterlegmatte oder dem Verpackungskarton vor. HINWEIS Um den Aufbau so einfach wie möglich zu gestalten, können bereits einige zu verwendende Schrauben und Muttern vormontiert sein. Führen Sie die Montage des Gerätes idealerweise an dem späteren Aufstellort durch. TX90...
- Seite 13 Lieferumfang ⚠ WARNUNG Um das Laufband ist ein Umreifungsband angebracht, das verhindert, dass das Laufband während des Transports aufklappt. Dieses Umreifungsband muss vor der Montage entfernt werden. Der Lieferumfang besteht aus den nachfolgend dargestellten Teilen. Prüfen Sie zu Beginn, ob alle zum Gerät gehörenden Teile und Werkzeuge im Lieferumfang enthalten sind und ob Schäden vorliegen.
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- Seite 15 Aufbau Sehen Sie sich vor dem Aufbau die einzelnen, dargestellten Montageschritte genau an und führen Sie die Montage gemäß der angegebenen Reihenfolge durch. HINWEIS Verschrauben Sie zunächst alle Teile lose und kontrollieren Sie deren richtige Passform. Ziehen Sie die Schrauben mit Hilfe des Werkzeuges erst fest, wenn Sie dazu aufgefordert werden. Falls Sie Schwierigkeiten haben, die Grafi ken zu erkennen, empfehlen wir Ihnen, die im Webshop hinterlegte PDF-Anleitung auf Ihrem Endgerät (z.B.
- Seite 16 Verbinden Sie die Kabel (114 und 115) miteinander. ACHTUNG Achten Sie bei dem folgenden Schritt darauf die Kabel nicht einzuklemmen. Montieren Sie die Konsoleneinheit (4) mit insgesamt vier Schrauben (10), vier Federscheiben (8) und vier Unterlegscheiben (11) an den Konsolenmasten (2 und 3). Step2 TX90...
- Seite 17 Schritt 3: Montage der Konsole Verbinden Sie die Kabel (92, 93, 110 und 114) mit ihren jeweiligen Gegenstücken von der Konsole (88). ACHTUNG Achten Sie bei dem folgenden Schritt darauf die Kabel nicht einzuklemmen. Montieren Sie die Konsole (88) auf der Konsoleneinheit (4) mit insgesamt zwei Schrauben (31), zwei Unterlegscheiben (11) und zwei Federscheiben (8).
- Seite 18 Zum Aufsteigen umgreifen Sie mit beiden Händen die Handläufe und steigen Sie mit einem Fuß nach dem anderen auf das Laufband. Zum Absteigen umgreifen Sie mit beiden Händen die Handläufe und steigen Sie mit einem Fuß nach dem anderen vom Laufband. TX90...
- Seite 19 BEDIENUNGSANLEITUNG HINWEIS Machen Sie sich vor Trainingsbeginn mit allen Funktionen und Einstellmöglichkeiten des Gerätes vertraut. Lassen Sie sich die ordnungsgemäße Verwendung dieses Produktes von einem Fachmann erläutern. Beginnen Sie Ihr Training stets mit einer niedrigen Belastung und steigern Sie diese gleichmäßig und schonend.
- Seite 20 Außerdem verbrauchen Sie 7mal soviel Sauerstoff als im Ruhezustand. Training zwischen 3 bis 6 METs wird als moderate körperliche Aktivität angesehen. Training bei > 6 METs wird als starke körperliche Aktivität angesehen. Speed/ Zeigt die derzeitige Geschwindigkeit zwischen 0,8 – 20 in km/h an. Geschwindigkeit TX90...
- Seite 21 Tastenfunktionen START Mit dieser Taste können Sie ein Traningprogramm starten. Wenn Sie sich im Hauptmenü befi nden, können Sie mit dieser Taste per Quick Start ohne weitere Eingaben mit dem Training beginnen. Wenn Sie sich im Pausemodus befi nden, können Sie mit dieser Taste das Training fortsetzen.
- Seite 22 5.1. Drücken Sie die STOP-Taste erneut, um das Training zu beenden. Auf dem Display erscheint nun eine Zusammenfassung der gesammelten Trainingsdaten. 5.2. Drücken Sie die START-Taste, um mit dem Training fortzufahren. → Nach Beendigung des Programms leitet die Konsole automatisch die "Cool-Down-Phase" ein. TX90...
- Seite 23 3.3.3 Voreingestellte Programme Tippen Sie im Hauptmenü auf "PROGRAM". Geben Sie Ihr Geschlecht, Alter, Gewicht und die gewünschte Trainingszeit ein und drücken Sie auf Next. Wählen Sie eins der Profi lprogramme aus. Die Geschwindigkeit und die Steigung können während des Trainings manuell eingestellt werden. Drücken Sie die START-Taste und das Programm beginnt.
- Seite 24 5 10 10 8 8 10 8 10 10 5 SPD 3 6 10 7 3 10 10 5 INC 1 SPD 3 3 10 10 7 7 10 7 10 7 INC 1 SPD 3 INC 2 P22 SPD 2 TX90...
- Seite 26 6.1. Drücken Sie die STOP-Taste erneut, um das Training zu beenden. Auf dem Display erscheint nun eine Zusammenfassung der gesammelten Trainingsdaten. 6.2. Drücken Sie die START-Taste, um mit dem Training fortzufahren. → Nach Beendigung des Programms leitet die Konsole automatisch die "Cool-Down-Phase" ein. TX90...
- Seite 27 3.4.2 Herzfrequenzgesteuerte Programme ⚠ WARNUNG Ihr Trainingsgerät ist kein medizinisches Gerät. Die Herzfrequenzmessung dieses Geräts kann ungenau sein. Verschiedenste Faktoren können die Genauigkeit der Herzfrequenzanzeige beeinfl ussen. Die Herzfrequenzanzeige dient lediglich als Trainingshilfe. Ihnen stehen drei Herzfrequenzprogramme zur Verfügung. Entweder wählen Sie eine der zwei vorgespeicherten Zielherzfrequenzen (60% oder 80% Ihrer maximalen Herzfrequenz) aus oder Sie wählen Target HR und geben manuell eine andere Zielherzfrequenz ein.
- Seite 28 "OVER PULSE" erscheint auf dem Display. Sollte dies der Fall sein unterbrechen Sie Ihren Test bitte sofort. → Nach Beendigung des Tests wird auf dem Display eine Zusammenfassung der gesammelten Trainingsdaten und eine Auswertung anhand Ihrer Kondition errechnet. TX90...
- Seite 29 Medien Im Media-Bereich haben Sie zugriff auf unterschiedlichste Apps, wie zum Beispiel YouTube, Twitter, Facebook oder Instragram. WICHTIGER HINWEIS Um die Funktionalität der vorinstallierten Apps gewährleisten zu können, müssen diese regelmäßig aktualisiert werden. Die jeweilige App wird Ihnen dazu einen Hinweis geben. Um die Updates durchzuführen, brauchen Sie einen google-Account.
- Seite 30 Heben Sie das Laufband nicht an der Laufmatte oder den hinteren Transportrollen an. Diese Teile rasten nicht ein und sind schwierig zu greifen. HINWEIS Das Laufband ist klappbar und somit platzsparend in der Lagerung. Dies erleichtert ebenso den Transport. TX90...
- Seite 31 4.3.1 Zusammenklappen des Laufbandes ⚠ WARNUNG Schließen Sie das Gerät im geklappten Zustand nicht an den Strom an. Versuchen Sie nicht, das Gerät in Betrieb zu nehmen, wenn es geklappt ist. Die Lauffl äche muss vor dem Zusammenklappen zu einem vollständigen Halt gekommen sein.
- Seite 32 Störquellen im Raum Staubsaugerroboter, etc. …) ungeeigneter Brustgurt Geeigneten Brustgurt verwenden Position des Brustgurtes (siehe ZUBEHÖR-EMPFEHLUNG) Keine Pulsanzeige falsch Brustgurt neu positionieren und/ Brustgurt defekt oder oder Elektroden befeuchten Batterie leer Batterien wechseln Pulsanzeige defekt Prüfen ob Pulsanzeige per Handpuls möglich TX90...
- Seite 33 Fehlercodes und Fehlersuche Die Elektronik des Gerätes führt kontinuierlich Tests durch. Bei Abweichungen erscheint auf dem Display ein Fehlercode und der normale Betrieb wird zu Ihrer Sicherheit gestoppt. Bitte kontaktieren Sie den Vertragspartner für den technischen Kundendienst.
- Seite 34 Beobachten Sie anschließend den Lauf der Matte für ca. 30 Sekunden, da die Veränderung nicht sofort sichtbar wird. Wiederholen Sie den Vorgang solange, bis die Laufmatte wieder gerade läuft. Sollte sich die Laufmatte nicht justieren lassen, kontaktieren Sie bitte Ihren Vertragspartner. TX90...
- Seite 35 5.4.2 Nachspannen der Laufmatte Sollte die Laufmatte während des Betriebes über die Laufrollen rutschen (wenn dies der Fall ist, entsteht ein spürbares Rucken während des Laufens), muss die Laufmatte nachgespannt werden. In den meisten Fällen ist für die Ursache für das Wegrutschen eine Dehnung der Matte durch Benutzung.
- Seite 36 Geräten abgegeben werden. Nähere Informationen erhalten Sie bei der zuständigen Entsorgungsstelle Ihrer Gemeindeverwaltung. Die Werkstoff e sind gemäß ihrer Kennzeichnung wiederverwertbar. Mit der Wiederverwendung, der stoffl ichen Verwertung oder anderen Formen der Verwertung von Altgeräten leisten Sie einen wichtigen Beitrag zum Schutze der Umwelt. TX90...
- Seite 37 ZUBEHÖR-EMPFEHLUNG Um Ihr Trainingserlebnis noch angenehmer, eff ektiver und schöner zu gestalten, empfehlen wir Ihnen, Ihr Fitnessgerät um passendes Zubehör zu ergänzen. Für Laufbänder kann das zum Beispiel eine Bodenmatte sein, die Ihr Fitnessgerät sicherer stehen lässt und den Boden vor Schweiß schützt oder auch ein Silikonspray, um bewegliche Teile gut in Schuss zu halten und die Laufmatte zu schmieren.
- Seite 38 Sie befi ndet sich auf einem weißen Aufkleber. Die genaue Position dieses Aufklebers entnehmen Sie bitte der folgenden Abbildung. Tragen Sie die Seriennummer in das entsprechende Feld ein. Seriennummer: Marke / Kategorie: cardiostrong / Laufband Modellbezeichnung: TX90 Artikelnummer: CST-TX90-2 TX90...
- Seite 39 Teileliste Bezeichnung (ENG) Hrst. Teilenummer Spezifi kation Anz. N.º Descripción (INGLÉS) Fab. N.º de pieza Especifi cación Cant. Main frame 261D8-3-1000-J0 Left handlebar post 26100-3-1300-J2 Right handlebar post 26100-3-1400-J2 Handlebar 261D8-3-1500-B20 Base tube 26100-3-1600-J2 Connecting tube 26100-3-1900-J1 Allen bolt 50108-5-0020-F0 M8x1.25x20L Spring washer 55108-2-1520-FA...
- Seite 40 Left cover for end of handlebar 261D2-6-1371-B0 299*55*211 post Right cover for end of handelbar 261D2-6-1471-B0 299*55*211 post Square cap 55310-2-2020-B1 20*20*1.5T*9.5 Square cap 55316-2-3030-B8 30*30*14 Bolt 52605-2-0010-N0 M5*0.8*10L Folding unit 26100-3-1650-J1 Locking bracket 26100-3-1660-J0 Inner tube of folding unit 26100-6-1652-N1 20*20*1.5T*440L TX90...
- Seite 41 Spring 58003-6-1069-N0 D1.5*14.6L Cylinder 26100-6-1661-B0 760*53KG Allen bolt 50308-5-0030-F0 M8*1.25*30 Hollow cap 26100-6-1676-B0 30*30*65L Allen bolt 50308-5-0050-F3 M8*1.25*50 Allen screw 54006-5-0035-F3 M6*1.0*35L Nylon nut 55206-1-2006-FA M6*1.0*6T Flat washer 55108-1-1810-W8 D18*D8.5*1.0T Allen bolt 50310-5-0035-F3 M10*35L Bushing 58002-6-1104-UC0 D28*D10*9.2 Plastic washer 55110-1-2404-BF D10*D24*0.4T Incline motor 26100-6-1975-00...
- Seite 42 1100L Lower computer cable 261D8-6-1773-00 1250L neutral wire 1 26100-6-1791-00 100L neutral wire 2 26100-6-1792-00 190L live wire 1 26100-6-1789-00 100L live wire 2 26100-6-1790-01 Lower controller 261D8-6-1779-00 DC3.0HP,PA-AE00300EH Grounding wire 1 26100-6-1787-03 325L Grounding wire 2 26100-6-1788-00 100L TX90...
- Seite 43 Cross bolt 52606-2-0015-F0 M6*1*15L Cross support for computer cover 261D8-6-2001-J0 10*20*1.5T*320L USB module 261D8-6-1723-00 PA-AC00380-K2 Round head cross screw 54723-2-0008-C0 ST2.3*8L PC sticker 26100-6-1675-00 410*15*0.25T Hex nut 55210-2-2008-FA M10*1.5*8T Cross bolt 52605-2-0010-F0 M5*0.8*10L Cross screw 52804-2-0012-F0 ST4*1.41*12L Welding set for computer cover 261D8-3-2000-J0 Fixing plate for computer 261D8-3-1530-J0...
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- Seite 45 GARANTIE Produkte von cardiostrong® unterliegen einer strengen Qualitätskontrolle. Sollte ein bei uns gekauftes Fitnessgerät dennoch nicht einwandfrei funktionieren, bedauern wir dies sehr und bitten Sie, sich an unseren aufgeführten Kundendienst zu wenden. Gerne stehen wir Ihnen telefonisch über die Technik-Hotline zur Verfügung. Fehlerbeschreibungen Ihr Trainingsgerät wurde so entwickelt, dass es dauerhaft ein hochwertiges Training ermöglicht.
- Seite 46 Wir wissen, wie wichtig Ihnen als Nutzer des Trainingsgerätes die schnelle und unkomplizierte Problembehebung ist, damit Sie ohne große Unterbrechungen mit Freude trainieren können. Darum sind auch wir an einer schnellen und unbürokratischen Lösung Ihrer Anfrage interessiert. Halten Sie daher bitte Ihre Kundennummer sowie die Seriennummer des defekten Gerätes bereit. TX90...
- Seite 47 KONTAKT TECHNIK TEKNIK OG SERVICE CUSTOMER SUPPORT �� �� �� +49 4621 4210-900 80 90 16 50 00800 2020 2772 +494621 4210 944 +49 4621 4210-945 �� +49 4621 4210-698 �� �� info@fi tshop.dk info@fi tshop.co.uk �� technik@fi tshop.de �� ��...
- Seite 48 Eigenentwicklungen und umfangreiche Serviceleistungen, z. B. einen Aufbauservice eine sportwissenschaftliche Beratung vor und nach dem Kauf. Dafür beschäftigt das Unternehmen zahlreiche Sportwissenschaftler, Fitnesstrainer und Leistungssportler. Besuchen Sie uns doch auch auf unseren Social Media Kanälen oder unserem Blog! TX90...
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