Sigma NORDIC WATCH Handbuch Seite 8

2.2 TRAINIEREN MIT DER NORDIC WATCH
Zum Beenden des Trainings
END PAUSE
130
TRAINZEIT
0: 0 1: 1 2
Um das Trainingsende zu bestätigen,
NO YES
drücken.
BEENDEN?
Falls Sie ihr Training fortsetzen möchten, drücken
Sie bitte NO.
Für das Zurücksetzen der Trainingsdaten
EX RESET drücken.
130
TRAINZEIT
0: 0 1: 1 5
Durch das Zurücksetzen der Trainingsdaten wird
die letzte Trainingseinheit komplett gelöscht.
Sehen Sie sich erst Ihre Trainingsdaten an,
NO YES
bevor Sie vor Beginn einer neuen Einheit, die
Daten zurücksetzen.
L SCHEN?
Drücken Sie YES, um die Trainingsdaten auf
"0" zurück zu setzen.
Mit der Taste NO brechen Sie diesen Vorgang ab.
Die Daten wurden zurückgesetzt.
EX START
130
Um den TRAINING MANAGER zu verlassen,
TRAINZEIT
drücken Sie EX.
0: 0 0: 0 0
Im TRAINING MANAGER Menü (TRAINING)
TRAINING können Sie während und nach dem Training
MANAGER unterschiedliche Daten abrufen.
Menü
Aktuelle Datenabfrage während des Trainings:
(TRAINING)
Automatischer Wechsel der drei Funktionen
(nur bei Einstellung Auto Scan an)
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2.2 TRAINIEREN MIT DER NORDIC WATCH
TRAINZEIT ist die Trainingszeit Ihres aktuellen
END drücken.
Trainings.
YES Unter KCAL werden die verbrannten Kalorien
der aktuellen Trainingseinheit angezeigt.
RESET Die aktuelle Uhrzeit sehen Sie unter UHR .
Gesamtwerte aufrufen.
Im GESAMT Menü können
Sie zwei wichtige Trainingsdaten über einen
beliebigen Zeitraum verfolgen.
Zum Aufrufen des GESAMT Menü
drücken.
GESAMT KCAL
die über alle Trainingseinheiten verbrannten
Kalorien werden unter Gesamt Kcal als Summe
gespeichert.
Zum Löschen
ENTER
RESET drücken.
END PAUSE
130
TRAINZEIT
43: 4 5
END PAUSE
130
KCAL
40
END PAUSE
130
UHR
10: 4 5
GESAMT
Menü
(TOTALS)
OFF ENTER
GESAMT
EX RESET
GES. KCAL
957
15