Automatikprogramme Für Gesundes Garen - Samsung MS28F303T Bedienungsanleitung

AUTOMATIKPROGRAMME FÜR GESUNDES GAREN
Zum Gesunden Garen stehen Ihnen 16 Automatikprogramme mit vorprogrammierten
Garzeiten zur Verfügung. Sie brauchen daher weder die Garzeit noch die Leistungsstufe
einzustellen.
Sie können die Portionsgröße durch Drehen am Drehrad einstellen.
Verwenden Sie nur mikrowellengeeignetes Geschirr.
Öffnen Sie die Gerätetür. Legen Sie die Nahrungsmittel in die Mitte des Drehtellers.
Schließen Sie die Gerätetür.
1. Wählen Sie durch ggf. mehrmaliges Drücken der Taste
Healthy Cooking (Gesundes Garen) die Art der
gewünschten Nahrungsmittel aus.
- Gemüse und Getreide
- Geflügel und Fisch
2. Stellen Sie durch Drehen am Drehrad die Portionsgröße
ein. (Weitere Informationen erhalten Sie in der Tabelle auf der
nächsten Seite.)
3. Drücken Sie die Taste START/+30s.
Ergebnis: Die Nahrungsmittel werden entsprechend der
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ausgewählten Voreinstellung erhitzt.
• Nach Ablauf der eingestellten Zeit erklingt
ein Signalton. Im Display blinkt vier Mal die
Anzeige „End (Ende)". Der Signalton wird
anschließend alle 60 Sekunden wiederholt.
In der folgenden Tabelle werden die Mengen und Anweisungen für die
16 Automatikprogramme zum gesunden Garen aufgelistet. Die Anweisungen sind in die
Kategorien „Gemüse und Getreide" und „Geflügel und Fisch" unterteilt.
Verwenden Sie zum Entnehmen der Nahrungsmittel stets Ofenhandschuhe.
1. Gemüse und Getreide
Nummer/
Portionsgröße
Lebensmittel
1 250 g
500 g
Brokkoli-
Röschen
2 250 g
Möhren
3 250 g
Grüne Bohnen
4 150 g
Spinat
5 200 g
Maiskolben
Deutsch - 16
Anleitung
Brokkoli waschen, putzen und in Röschen schneiden.
Gleichmäßig in einer Glasschüssel mit Deckel
verteilen. Für 250 g 30 ml (2 EL) Wasser und für 500 g
60-75 ml (4-5 EL) Wasser hinzugeben. Die Schüssel
in die Mittel des Drehtellers stellen. Abgedeckt
erhitzen. Nach dem Garen umrühren. Vor dem
Verzehr 1 bis 2 Minuten lang ruhen lassen.
Die Möhren schälen, waschen und in gleichmäßig
große Würfel schneiden. Gleichmäßig in einer
Glasschüssel mit Deckel verteilen. Für 250 g 30 ml
(2 EL) Wasser hinzugeben. Die Schüssel in die
Mittel des Drehtellers stellen. Abgedeckt erhitzen.
Nach dem Garen umrühren. Vor dem Verzehr 1 bis
2 Minuten lang ruhen lassen.
Grüne Bohnen putzen und waschen.
Gleichmäßig in einer Glasschüssel mit Deckel
verteilen.Für 250 g 30 ml (1 EL) Wasser hinzugeben.
Die Schüssel in die Mitte des Drehtellers stellen.
Abgedeckt erhitzen. Nach dem Garen umrühren.
Vor dem Verzehr 1 bis 2 Minuten lang ruhen lassen.
Spinat putzen und waschen. In eine Glasschlüssel mit
Deckel geben. Kein Wasser hinzugeben.
Die Schüssel in die Mitte des Drehtellers stellen.
Abgedeckt erhitzen. Nach dem Garen umrühren.
Vor dem Verzehr 1 bis 2 Minuten lang ruhen lassen.
Die Maiskolben putzen, waschen und in eine
ovale Glasform geben. Mit mikrowellengeeigneter
Frischhaltefolie abdecken und die Folie einstechen.
Vor dem Verzehr 1 bis 2 Minuten lang ruhen lassen.
2014-07-14 5:59:41