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Modellnr.: PETL59816.0
Seriennr.:
Notieren Sie die Seriennummer für
die zukünftige Verwendung im obigen
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Aufkleber mit
Seriennummer
HINWEIS
Lesen Sie alle Verhaltensregeln
und Anweisungen in diesem
Benutzerhandbuch sorgfältig
durch, bevor Sie das Gerät
verwenden. Bewahren Sie
dieses Benutzerhandbuch für
die zukünftige Verwendung auf.
BENUTZERHANDBUCH
DEUTSCH
www.iconeurope.com
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Verwandte Anleitungen für Pro-Form PETL59816.0
Inhaltszusammenfassung für Pro-Form PETL59816.0
- Seite 1 Modellnr.: PETL59816.0 BENUTZERHANDBUCH Seriennr.: Notieren Sie die Seriennummer für DEUTSCH die zukünftige Verwendung im obigen Feld. Aufkleber mit Seriennummer HINWEIS Lesen Sie alle Verhaltensregeln und Anweisungen in diesem Benutzerhandbuch sorgfältig durch, bevor Sie das Gerät verwenden. Bewahren Sie dieses Benutzerhandbuch für www.iconeurope.com...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
INHALT WARNHINWEISE ............................... 2 VERHALTENSREGELN ............................. 3 BEVOR SIE BEGINNEN ............................5 KLEINTEILE ................................6 MONTAGE .................................. 7 BETRIEB .................................. 13 ZUSAMMENKLAPPEN UND BEWEGEN ........................ 21 WARTUNG/PFLEGE UND FEHLERSUCHE ......................22 RICHTLINIEN ................................25 TEILEVERZEICHNIS..............................26 ÜBERSICHTSDIAGRAMME ............................ 28 WARNHINWEISE... -
Seite 3: Verhaltensregeln
VERHALTENSREGELN HINWEIS: Es ist wichtig, alle Verhaltensregeln und Anweisungen in diesem Benutzerhandbuch sowie sämtliche Warnhinweise auf dem Laufband sorgfältig zu lesen, bevor Sie das Gerät verwenden. Halten Sie Haustiere und Kinder unter 13 Jahren Der Besitzer hat dafür Sorge zu tragen, jederzeit vom Laufband fern. -
Seite 4: Bewahren Sie Diese Anweisungen Auf
an den Handgriffen fest. Seite 7; das Zusammenklappen und Bewegen des Laufbands ist auf Seite 21 erläutert). Um Die Lautstärke des Geräts steigt, wenn das Laufband anheben, absenken oder es verwendet wird. bewegen zu können, müssen Sie in der Lage sein, 20 kg anzuheben. -
Seite 5: Bevor Sie Beginnen
BEVOR SIE BEGINNEN Lesen Sie dieses Benutzerhandbuch sorgfältig Vielen Dank, dass Sie sich für den neuen PROFORM durch und vergewissern Sie sich, dass Sie die PERFORMANCE 300i entschieden haben. Dieses Inhalte verstanden haben, bevor Sie das Gerät Laufband bietet eine beeindruckende Vielfalt an verwenden. -
Seite 6: Kleinteile
KLEINTEILE Schraube #8 x Schraube Sternscheibe Sternscheibe 3/4" #10 x 3/4" 5/16" (79)–10 (80)–4 (83)–4 (27)–2 Schraube #8 x Schraube 3/8" x Schraube 3/8" 3/4" 5/16" x 3/4" (95)-4 (2)-2 (4)-2 Schraube 3/8" x 2 1/4" Schraube 3/8" x 2 3/4" (81)–2 (1)–2... -
Seite 7: Montage
MONTAGE • Für die Montage werden zwei • Die linken Teile sind mit "L" (Links) und die Personen benötigt. rechten Teile mit "R" (Rechts) markiert. • Legen Sie alle Teile auf eine freie Fläche und entfernen Sie die Verpackung. Entsorgen Sie diese erst, wenn Sie die Montage •... - Seite 8 1. Befestigen Sie eine Schraube 3/8" x 2 1/4" (81) und eine Schraube 3/8" x 3/4" (2) in der Basis (36) und in der rechten Strebe (84) wie abgebildet; ziehen Sie die Schrauben noch nicht vollständig fest. Wiederholen Sie diesen Schritt auf der linken Seite des Laufbands.
- Seite 9 4. WICHTIG: Beschädigen Sie auf keinen Fall die Pulsstrebe (97) – verwenden Sie keine elektrischen Geräte und ziehen Sie die Schrauben #10 x 3/4" (80) nicht zu fest an. Positionieren Sie die Pulsstrebe (97) wie dargestellt. Befestigen Sie die Pulsstrebe mit vier Schrauben #10 x 3/4"...
- Seite 10 6. Befestigen Sie das Bedienfeld (B) mit zehn Schrauben #8 x 3/4" (79); schrauben Sie alle Schrauben per Hand ein, bevor Sie sie festziehen. Vergewissern Sie sich, dass keine Kabel eingeklemmt sind. Führen Sie anschließend alle Kabel in das Bedienfeld (B) ein. Ziehen Sie anschließend die drei Kabelbinder (75) um die Kabel fest und schneiden Sie die Enden der Kabelbinder ab.
- Seite 11 8. Entfernen Sie die Mutter M8 (39) und die Schraube M8 x 35 mm (7) von der Halterung an der Basis (36). Positionieren Sie die Aufbewahrungsarretierung (42) wie dargestellt. Befestigen Sie das untere Ende der Aufbewahrungsarretierung (42) mit Schraube M8 x 35 mm (7) und der Mutter M8 (39) an der Halterung der Basis (36).
- Seite 12 10. Führen Sie die rechte innere Strebenkappe (105) zwischen rechter Strebe (84) und Haube (56). Drücken Sie anschließend die rechte äußere Strebenkappe (106) gegen die rechte innere Strebenkappe, bis diese sich mit einem Klick verbinden. Wiederholen Sie die Schritte für die linke Seite des Laufbands mit der linken äußeren und inneren Strebenkappe (103, 104) (keine Abbildung).
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Seite 13: Betrieb
BETRIEB UND JUSTIERUNG STROMKABEL Laufband Stromkabel Das Gerät muss geerdet sein. Wenn das Gerät ausfällt oder ein Fehler auftritt, sorgt die Erdung dafür, die Gefahr eines elektrischen Schocks zu minimieren, indem der Strom über eine Leitung mit möglichst geringem Widerstand geleitet wird. Das Produkt ist mit einem Kabel ausgestattet, das über eine Erdleitung und einen Erdstecker verfügt. -
Seite 14: Bedienfeldfunktionen
BEDIENFELDDIAGR Zum Einschalten der Stromversorgung siehe BEDIENFELDFUNKTIONEN Seite 15. Zum manuellen Modus siehe Seite 15. Das Bedienfeld des Laufbands bietet verschiedene Zu den Trainingsprogrammen siehe Seite 17. Funktionen, um Ihre Trainingseinheit effektiver und Zum Intervalltraining siehe Seite 18. angenehmer zu gestalten. Zum Anschließen eines Smartphones/Tablets siehe Seite 19. -
Seite 15: Verwendung Des Manuellen Modus
SO SCHALTEN SIE DIE STROMVERSORGUNG EIN VERWENDUNG DES MANUELLEN MODUS Wenn das Laufband kalten Temperaturen Stecken Sie den Schlüssel in das Bedienfeld. ausgesetzt war, wird empfohlen, das Gerät auf Siehe dazu SO SCHALTEN SIE DIE Raumtemperatur aufwärmen zu lassen, bevor Sie STROMVERSORGUNG EIN auf dieser Seite. - Seite 16 Messen Sie bei Bedarf den Puls. Verändern Sie die Steigung bei Bedarf. Drücken Sie INCLINE (+), INCLINE (-) oder eine Mithilfe der Handpulsfunktion oder eines der nummerierten Steigungstasten, um die kompatiblen Pulsgürtels können Sie den Puls Steigung des Laufbands zu verändern. Mit jedem messen.
- Seite 17 Jedes Programm ist in verschiedene Segmente Wenn Sie Ihr Training beendet haben, ziehen Sie den Schlüssel aus dem Bedienfeld. unterteilt. Für jedes Segment ist eine Einstellung für die Geschwindigkeit und eine für die Steigung Stellen Sie Ihre Füße auf die Fußschienen, programmiert.
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Seite 18: Intervalleinheiten
INTERVALLEINHEITEN Verfolgen Sie Ihren Fortschritt auf dem Bildschirm. Bei Intervalleinheiten wechselt die Konsole während der Trainingseinheit kontinuierlich zwischen hoher Siehe Schritt 5 auf Seite 16. Der Bildschirm zeigt und niedriger Intensität. die verbleibende Zeit anstelle der Dauer. 1. Stecken Sie den Schlüssel in das Bedienfeld. Messen Sie die Herzfrequenz bei Bedarf. -
Seite 19: So Verbinden Sie Den Pulsgürtel Mit Dem Bedienfeld
Die LED-Leuchte des Bedienfelds beginnt, blau SO VERBINDEN SIE DEN PULSGÜRTEL MIT DEM zu blinken, wenn die Verbindung zum BEDIENFELD Smartphone/Tablet hergestellt wurde. Drücken Sie die Taste BLUETOOTH auf dem Bedienfeld, Das Bedienfeld ist mit allen BLUETOOTH-Pulsgürteln um die Verbindung zu bestätigen. Die LED- kompatibel. -
Seite 20: Tablet-Halterung
INFORMATIONSMODUS TABLET-HALTERUNG Sie können Ihr Das Bedienfeld verfügt über einen Tablet Informationsmodus, der Informationen zur Nutzung Tablet-Halterung verwenden, um des Laufbands bereithält und Ihnen ermöglicht, die während Ihres Maßeinheiten einzustellen. Trainings Ihre Mediendateien Rufen Sie den Informationsmodus auf, indem Sie die abzuspielen. -
Seite 21: Zusammenklappen Und Transportieren
ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN SO KLAPPEN SIE DAS LAUFBAND ZUSAMMEN Bevor Sie Ihr Laufband zusammenklappen, müssen Sie den Schlüssel und das Stromkabel entfernen. HINWEIS: Sie müssen in der Lage sein, problemlos 20 kg anzuheben, um das Laufband anheben, absenken oder bewegen zu können. -
Seite 22: So Bewegen Sie Das Laufband
SO BEWEGEN SIE DAS LAUFBAND Vor dem Bewegen des Laufbands müssen Sie es in Aufbewahrungsposition bringen. Stellen Sie sicher, dass die Arretierungsschraube in Aufbewahrungsposition eingerastet ist. Es können zwei Personen erforderlich sein, um das Laufband zu bewegen. 1. Umfassen Sie den Rahmen und einen der Handgriffe und stellen Sie einen Fuß... -
Seite 23: Wartung/Pflege Und Fehlersuche
WARTUNG/PFLEGE UND FEHLERSUCHE WARTUNG/PFLEGE Überprüfen Sie den Trennschalter, der sich in der Nähe des Stromkabels befindet. Wenn sich der Regelmäßige Wartung/Pflege ist wichtig, um optimale Schalter in der Position befindet, die auf der nachfolgenden Abbildung dargestellt ist, ist der Leistung sicherzustellen und das Verschleißrisiko zu Trennschalter ausgeschaltet. - Seite 24 Suchen Sie den Reedschalter (100) und den Entfernen Sie die sechs auf der Zeichnung Magneten (91) auf der linken Seite der gekennzeichneten Schrauben M4.2 x 19 mm Riemenscheibe (46). Drehen Sie die (3) sowie die sechs Fußschienenscheiben (25). Riemenscheibe, bis der Magnet auf einer Höhe mit Anschließend senken Sie den Rahmen (50) ab dem Reedschalter ist.
- Seite 25 Wenn das Laufband zu stark gespannt ist, kann PROBLEM: Das Laufband ist nicht zentriert. es nicht die volle Leistung bringen und darüber (Wichtig: Wenn das Laufband die Fußschienen berührt, kann es bei Verwendung beschädigt hinaus beschädigt werden. Ziehen Sie den Schlüssel und UNTERBRECHEN SIE werden.) DIE STROMVERSORGUNG, INDEM SIE DAS...
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Seite 26: Richtlinien
RICHTLINIEN relativ niedriger Intensität über einen kontinuierlichen WARNUNG: Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Zeitraum trainieren. Während der ersten mit einem neuen Trainingsprogramm beginnen. Trainingsminuten verbrennt der Körper Energie aus leicht Dies ist besonders wichtig, wenn Sie älter als zugänglichen Kohlenhydratkalorien. -
Seite 27: Trainingshäufigkeit
TRAININGSHÄUFIGKEIT Monaten können Sie auf Wunsch bis zu fünf Trainingseinheiten pro Woche absolvieren. Der Schlüssel zum Erfolg liegt darin, das Training zu einem Damit Sie Ihre Form erhalten oder verbessern, müssen regelmäßigen und angenehmen Teil Ihres Alltags zu Sie mindestens drei Trainingseinheiten pro Woche machen. -
Seite 28: Teileliste
TEILELISTE Modellnr.: PETL59816.0 R0216A Anz. Beschreibung Anz. Beschreibung Schraube 3/8" x 3/4" Rechte Walzenhalterung Schraube 3/8" x 3/4" Rechter hinterer Fuß Schraube M4.2 x 19 mm Linker hinterer Fuß Schraube 5/16" x 3/4" Walze Schraube M4.2 x 13 mm Linke Walzenhalterung Schraube M4.2 x 13mm... - Seite 29 Anz. Beschreibung Anz. Beschreibung Öse Stecker Externe Sternscheibe M10 Filter Linke äußere Strebenkappe Motorisolator Linke innere Strebenkappe Tek-Schraube M4.2 x 13 mm Rechte innere Strebenkappe Scheibe M10 Rechte äußere Strebenkappe Scheibe 1/4" Etikett Scheibe 5/16" – Mutter M8 Benutzerhandbuch...
- Seite 30 26 5 3 26 5...
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Seite 31: Übersichtsdiagramme
ÜBERSICHTSDIAGRAMM B Modellnr. PETL59816.0 R0216A 23 11... - Seite 32 ÜBERSICHTSDIAGRAM Modellnr. PETL59816.0 R0216A...
- Seite 33 ÜBERSICHTSDIAGRAM Modellnr. PETL59816.0 R0216A...
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Seite 34: Wartungsplan
WARTUNGSPLAN Teil Empfohlene Wartung Wie häufig? Reinigung Schmiermittel Mit einem weichen und sauberen Tuch Nach der Display abwischen. Verwendung Nein Nein Reinigung mit einem weichen, sauberen Nach der Rahmen und feuchten Tuch. Verwendung Wasser Nein Reinigung mit einem weichen, sauberen und feuchten Tuch. - Seite 35 WICHTIGE INFORMATIONEN ZUM SERVICE Im Falle jeglicher Probleme bitten wir Sie, Mylna Service zu kontaktieren. Bitte kontaktieren Sie uns, bevor Sie sich an die Geschäftsfiliale wenden, damit wir Ihnen die bestmögliche Hilfestellung geben können. Auf unserer Website www.mylnasport.com finden Sie Informationen zu unseren Produkten, Bedienungsanleitungen und ein Kontaktformular, über das Sie uns erreichen können.