Inhaltsverzeichnis
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Einfache
Handhabung
Durchführen der
Aktivitätsmessung
Sie können die Uhr dazu benutzen, die
Aktivitätsdaten anzeigen zu lassen, die Sie
beim Tragen der Uhr gemessen haben.
Der Ablauf dieses Vorgangs ist unten
dargestellt.
Messablauf (Laufmessung)
●
1.
Befestigen Sie die Uhr richtig am
Handgelenk.
Befestigen der Uhr am Handgelenk
l
2.
Bedienen Sie die Uhr, bis Sie [RUNNING]
aus den Optionen für die
Aktivitätsmessung auswählen können.
Durchführen der Aktivitätsmessung
l
3.
Beginnen Sie zu laufen.
Bedienen Sie die Uhr so, dass Sie die
Messung starten können.
Durchführen der Aktivitätsmessung
l
4.
Beenden Sie Ihren Lauf.
Anhalten oder Beenden eines
l
Messvorgangs
5.
Speichern Sie die gemessenen Daten.
Anhalten oder Beenden eines
l
Messvorgangs
6.
Verwenden Sie die Uhr, um die
gemessenen Daten anzuzeigen.
Anzeigen von Aktivitätsprotokolldaten
l
Hinweis
Wenn Sie eine andere Aktivität als
●
Laufen messen, wählen Sie in Schritt
2 oben eine andere Option als
[RUNNING] aus.
Nützliche Funktionen
●
Sie können die folgenden Einstellungen für
Aktivitätsmessungen anpassen, um eine
effektivere Messung zu ermöglichen.
Automatische Rundenmessung,
●
Automatische Rundenlänge
Automatische Pause
●
Herzfrequenzbereich
●
Darüber hinaus können andere Einstellungen
angepasst werden. Nähere Informationen
finden Sie weiter unten.
Durchführen der Aktivitätsmessung
l
Einstellungen für Aktivitätsmessung
l
Starten des Herzfrequenztrainings
l
Uhr Bedienerführung 3554
Verwenden der Telefon-App
zum Anzeigen von
Aktivitätsergebnissen
Sie können die „CASIO WATCHES"-Telefon-
App verwenden, um Aktivitätsdaten
anzuzeigen, die Sie mit der Uhr gemessen
haben.
Der Ablauf dieses Vorgangs ist unten
dargestellt.
Vorbereitung
●
Bevor Sie zum ersten Mal Aktivitätsdaten
messen, müssen Sie die folgenden
vorbereitenden Schritte ausführen. Für
weitere Aktivitätsmessungen müssen Sie
diese Schritte nicht erneut durchführen.
Verbinden mit einem Telefon
●
Installieren Sie die „CASIO WATCHES"-
ー
Telefon-App auf Ihrem Telefon
Koppeln der Uhr mit Ihrem Telefon
ー
Koppeln der Uhr mit Ihrem Telefon
l
Messablauf (Laufmessung)
●
1.
Befestigen Sie die Uhr richtig am
Handgelenk.
Befestigen der Uhr am Handgelenk
l
2.
Bedienen Sie die Uhr, bis Sie [RUNNING]
aus den Optionen für die
Aktivitätsmessung auswählen können.
Durchführen der Aktivitätsmessung
l
3.
Beginnen Sie zu laufen.
Bedienen Sie die Uhr so, dass Sie die
Messung starten können.
Durchführen der Aktivitätsmessung
l
4.
Beenden Sie Ihren Lauf.
Anhalten oder Beenden eines
l
Messvorgangs
5.
Speichern Sie die gemessenen Daten.
Anhalten oder Beenden eines
l
Messvorgangs
6.
Prüfen Sie die gemessenen Daten mit der
Uhr oder der CASIO WATCHES-Telefon-
App.
Anzeigen von Aktivitätsprotokolldaten
l
Hinweis
Wenn Sie eine andere Aktivität als
●
Laufen messen, wählen Sie in Schritt
2 oben eine andere Option als
[RUNNING] aus.
Die gemessenen Daten werden zum
●
unten angegebenen Zeitpunkt von der
Uhr an die CASIO WATCHES-
Telefon-App übertragen.
Unmittelbar nach Abschluss einer
ー
Messung, wenn eine Verbindung
zum Telefon besteht
Wenn Sie während der Messung
ー
nicht mit Ihrem Telefon verbunden
sind, unmittelbar nach dem
erneuten Wiederherstellen der
Verbindung
Wenn Ihr Telefon ausgeschaltet ist,
ー
unmittelbar nachdem es
eingeschaltet wurde, und die CASIO
WATCHES-Telefon-App gestartet
wurde
Wenn Sie keine Verbindung zu Ihrem
●
Telefon herstellen oder keine Daten
übertragen können, starten Sie die
CASIO WATCHES-Telefon-App
erneut.
Nützliche Funktionen
●
Sie können die folgenden Einstellungen für
Aktivitätsmessungen anpassen, um eine
effektivere Messung zu ermöglichen.
Aktivitätsmessungsanzeige
●
Automatische Rundenmessung,
●
Automatische Rundenlänge
Automatische Pause
●
Trainingsalarm
●
Herzfrequenzbereich
●
Darüber hinaus können andere Einstellungen
angepasst werden. Nähere Informationen
finden Sie weiter unten.
Durchführen der Aktivitätsmessung
l
Einstellungen für Aktivitätsmessung
l
Starten des Herzfrequenztrainings
l
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