Create BALANCE BODY BIO Bedienungsanleitung Seite 12

• Estas tablas deben usarse SOLO COMO REFERENCIA.
• Consulte a su médico antes de comenzar cualquier dieta o programa de ejercicios.
E STÁ NDAR D E P ORCE NTA JE DE GR ASA C OR P OR AL
Clasificación
Edad 20-29
Bajo <13
Normal 14-20
Moderadamente 21-23
alto
Alto >23
ÍND ICE D E IMC
Peso Peso
bajo normal
<18.5 18.5-24.9
E STÁ NDAR D E P ORCE NTA JE DE HI D R ATACIÓ N COR P OR A L
Género
Masculino
Femenino
PORCENTAJE DE MÚSCULO CORPORAL Y PORCENTAJE DE MASA ÓSEA ESTÁNDAR
Género
Masculino
Femenino
Género
Masculino
Femenino
E SPAÑOL
12
REFERENCIAS ESTÁNDAR
Para hombres
30-39 40-49 50-59
<14 <16 <17
15-21 17-23 18-24
22-24 24-26 25-27
>24 >26 >27
Sobrepeso Sobrepeso
moderado
25.0-29.9 30.0-34.9
Edad Ligero
10-20 <53
20-40 <50
40-60 <48
60-80 <44
10-20 <52
20-40 <49
40-60 <45
60-80 <39
Porcentaje de músculo
Ligero Bajo
<35 35-39
<30 30-35
Porcentaje de masa ósea
Ligero Bajo
<4.2 4.2-4.5
<3.6 3.6-3.9
Para mujeres
60+ 20-29 30-39
<18 <19 <20
19-25 20-26 21-27
26-28 27-29 26-28
>28 >29 >30
Sobrepeso alto
35.0-39.9
Bajo Normal
53-57
50-54 54-62
48-53 53-59
44-49 49-57.5
52-55 55-63
49-52 52-60
45-49 49-56
39-43 43-52.5
Normal
39-49
35-44
Normal
4.5-5.1
3.9-4.3
40-49 50-59 60+
<22 <23 <24
23-29 24-30 25-31
30-32 31-33 32-
34
>32 >33 >34
Sobrepeso extremo
>40
Alto
57-70 >70
>62
>59
>57.5
>63
>60
>56
>52.5
Alto
>49
>44
Alto
>5.1
>4.3