Life Fitness 93T Handbücher

Anleitungen und Benutzerhandbücher für Life Fitness 93T. Wir haben 1 Life Fitness 93T Anleitung zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Benutzerhandbuch

Life Fitness 93T Benutzerhandbuch

Life Fitness 93T Benutzerhandbuch (121 Seiten)

Marke: Life Fitness | Kategorie: Laufbänder | Dateigröße: 2.37 MB

Inhaltsverzeichnis

Deutsch

4
- Österreich
  2
- Inhaltsverzeichnis
  4
- 1 Grundlegendes zu Sicherheit und Aufbau
  
  7
  - Sicherheitsvorkehrungen
    7
  - Aufbau
    9
    
    Erdungsanforderungen
    9
    
    Aufstellung und Stabilisierung des Laufbandes
    10
    
    Netzschalter
    10
    
    Zentrierung der Lauffläche
    11
    
    Fitness -Netzwerk -Anschlüsse
    12
    
    Verlegung des Netzkabels
    13
- 2 Display-Konsole
  
  14
  - Beschreibung der Display-Konsole
    15
  - Leseständer und Zubehörablagen
    16
- 3 Pulsgesteuertes Training: Zone Training® + Trainingsprogramm
  
  17
  - Warum Pulsgesteuertes Training
    17
  - Pulsmesssysteme
    18
    
    Lifepulse™ System
    18
    
    Das Lifepulse Tm System
    18
    
    Pulsmessung mit Telemetrischem Brustgurtsystem
    18
- 4 Trainingsprogramme
  
  19
  - Programme IM Überblick
    19
  - Verwendung der Programme
    19
  - Beschreibung der Programme
    20
    
    Quick Start
    20
    
    Manuell
    20
    
    Hügel
    21
    
    Zufall
    22
    
    Fitnesstest
    22
  - Optimierung von Programmen des Life Fitness Laufbandes
    25
    
    Auswahl einer Schwierigkeitsstufe
    25
    
    Verwendung von Instapacetm-Feedback
    25
    
    Verwendung der Zerout™-Geschwindigkeitskontrolle
    25
    
    Cooldown
    26
    
    Hold-N-Scroll
    26
  - Einchecken in Netzwerksystem
    26
    
    Manager-Konfiguration
    27
  - Aufrufen und Verwendung der Manager-Konfiguration
    27
  - Einstellungen
    28
    
    Verwendung der Startmeldungs-Einrichtung
    29
    
    Marathon-Modus
    29
    
    Auswahl der Benutzersprache
    30
    
    Wartung und Service
    31
  - Tipps zur Problemlösung - Laufband
    33
    
    Ehlerhaft oder nicht Vorhanden
    36
  - Justieren und Spannen der Lauffläche
    37
    
    Laufflächen-Spannschrauben
    37
    
    Justieren (Zentrierung) der Lauffläche
    37
    
    Spannen einer Alten Lauffläche
    38
  - Service und Reparatur
    39
    
    Technische Daten
    40
Dutch

44
- 1 Om te Beginnen
  
  47
  - Belangrijke Veiligheidsinstructies
    47
  - Installatie
    49
    
    Elektrische Vereisten
    49
    
    Aardingsinstructies
    49
    
    Aan/Uit-Schakelaar
    50
    
    De Loopband Uitlijnen
    51
    
    Fitnessnetwerk
    52
    
    Baan Van Netsnoer
    53
- 2 Het Bedieningspaneel
  
  54
  - Bedieningspaneel - Overzicht
    54
  - Bedieningspaneel - Beschrijving
    55
  - Leesrek en Accessoirehouders
    56
    
    Heart Rate Zone Training
    57
  - Hartslagmeting
    58
    
    Het Lifepulse
    58
    
    De Optionele Hartslagborstband
    58
- 4 De Trainingen
  
  59
  - Trainingen - Overzicht
    59
  - Trainingen - Beschrijving
    60
    
    Snelstart
    60
    
    Manueel
    60
    
    Heuvel
    61
    
    Verrassing
    62
    
    Fit Test
    62
  - Effectief Trainen Op de Life Fitness Loopband
    65
    
    Het Juiste Trainingsniveau Selecteren
    65
    
    Snelheidsregeling Zerouttm
    65
    
    Speed Control
    65
    
    Afkoeling
    66
    
    Hold-N-Scroll
    66
  - Op Het Netwerk Inloggen
    66
- 5 De Managersconfiguratie
  
  67
  - Configuratie-Instellingen
    68
    
    Instelling Bericht Bij Opstarten
    69
    
    Marathonmodus
    69
    
    Gebruikerstaal Kiezen
    70
- 6 Onderhoud en Technische Gegevens
  
  71
- 7 Specificaties
  
  80
Italiano

84
- 1 Operazioni Preliminari
  
  87
  - Importanti Istruzioni DI Sicurezza
    87
  - Installazione
    89
    
    Requisiti DI Alimentazione Elettrica
    89
    
    Istruzioni Per la Messa a Terra
    89
    
    Posizionamento E Stabilizzazione Della Pedana
    90
    
    Interruttore DI Accensione
    90
    
    Centraggio del Nastro Scorrevole
    91
    
    Allenamenti con Collegamento in Rete
    92
    
    Disposizione del Cavo DI Alimentazione
    93
- 2 La Console
  
  94
- 3 Esercizio Heart Rate Zone Training
  
  97
  - Benefici Dell'esercizio Heart Rate Zone Training
    97
  - Monitoraggio Della Frequenza Cardiaca
    98
    
    La Fascia Toracica Opzionale
    98
- 4 Gli Allenamenti
  
  99
  - Descrizione Generale Degli Allenamenti
    99
  - Criteri DI Selezione Degli Allenamenti
    99
  - Descrizione DI Ciascun Tipo DI Allenamento
    100
    
    Avvio Rapido
    100
    
    Manuale
    100
    
    Collinare
    101
    
    Casuale
    102
    
    Fit Test
    102
  - Come Ottenere Benefici Ottimali Utilizzando la Pedana Life Fitness
    105
    
    Monitoraggio Instapace
    105
    
    Controllo Velocità Zerout
    105
    
    Defaticamento
    106
    
    Hold-N-Scroll
    106
  - Accesso Alla Rete
    106
- 5 La Configurazione del Manager
  
  107
  - Selezione E Utilizzo Della Configurazione del Manager
    107
  - Impostazioni DI Configurazione
    107
    
    Configurazione
    108
    
    Impostazione Maxduration
    108
    
    Modalità Maratona
    109
    
    Selezione Lingua Utente
    110
- 6 Manutenzione E Dati Tecnici
  
  111
- 7 Caratteristiche Tecniche
  
  120
  - Caratteristiche Tecniche Della Pedana Life Fitness 93T
    120

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