Crane 99522 Handbücher

Anleitungen und Benutzerhandbücher für Crane 99522. Wir haben 2 Crane 99522 Anleitungen zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Gebrauchsanleitung, Bedienungsanleitung

Crane 99522 Gebrauchsanleitung

Crane 99522 Gebrauchsanleitung (18 Seiten)

Marke: Crane | Kategorie: Fitness-Ausrüstung

Inhaltsverzeichnis

Mit QR-Codes Schnell und Einfach Ans Ziel
2
Inhaltsverzeichnis
3
Übersicht
4
Verwendung
5
Lieferumfang / Teile
6
Allgemeines
7
Gebrauchsanleitung Lesen und Aufbewahren
7
Zeichenerklärung
7
Sicherheit
8
Bestimmungsgemäßer Gebrauch
8
Sicherheitshinweise
9
Erstgebrauch
12
Push up Bars und Lieferumfang Prüfen
12
Montage
13
Training
13
Aufwärmen
13
Abwärmen
13
Nachdehnen
14
Übungen
14
Übung 1 - Normale Liegestütze
14
Übung 2 - Weite Liegestütze
15
Übung 3 - Liegestütze auf einem Bein
15
Wartung und Pflege
16
Aufbewahrung
16
Technische Daten
17
Entsorgung
17
Verpackung Entsorgen
17
Push up Bars Entsorgen
17

Crane 99522 Bedienungsanleitung

Crane 99522 Bedienungsanleitung (8 Seiten)

SPEED-SPRINGSEIL

Marke: Crane | Kategorie: Sport und Freizeit

Inhaltsverzeichnis

Inhaltsverzeichnis
1
Lieferumfang / Teile
2
QR-Codes
2
Allgemeines
3
Gebrauchsanleitung Lesen und Aufbewahren
3
Zeichenerklärung
3
Sicherheit
3
Bestimmungsgemäßer Gebrauch
3
Sicherheitshinweise
4
Erstgebrauch
5
Springseil und Lieferumfang Prüfen
5
Längeneinstellung
5
Training
6
Aufwärmen
6
Abwärmen
6
Nachdehnen
6
Übungen
6
Einbeiniger Sprung
7
Wartung und Pflege
7
Aufbewahrung
7
Technische Daten
7
Entsorgung
8
Verpackung Entsorgen
8
Springseil Entsorgen
8

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